как добираете норму белка? мясо и яйца уже не лезут
Как добираете норму белка? Особенно если тренируетесь. Когда мясо и яйца уже не лезут, пьете протеин?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала!
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе.
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
- нормально ли с такими носить юбку ?
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Banuma 16.02.21 14:32Творог, тунец
-
5y4emigttmwx 16.02.21 14:30как вариант фасоль, чечевица и пр., если организм принимает
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и
- нормально ли с такими носить юбку ?
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! мое фото!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- сильно отекла. прибавился 1 кг. скорее всего из-за кд. но сегодня не буду пить кофе и меньше сделаю
-
Мисс Цветок Апел 02.02.21 18:41Добирать?000 Я его перебираю. потому что ооочень люблю постное мясо и рыбу, а также творог. А изолят сывороточного протеина - отдельная песня
-
I love the rain 02.02.21 15:34 (ответ для: юрфакМГУ)
))))юрфакМГУ писал(а): Единственное их достоинство - они более крупные. Всё, других ништяков нет -
юрфакМГУ 02.02.21 15:25 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): поняла с толку обозначения сбили .. отборные продукты они априори круче всего считаются, а с яицами просак блин
Единственное их достоинство - они более крупные. Всё, других ништяков нет))) -
I love the rain 02.02.21 15:22 (ответ для: юрфакМГУ)
поняла)) с толку обозначения сбили .. отборные продукты они априори круче всего считаются, а с яицами просак блин))юрфакМГУ писал(а): Как раз нет, не круче - мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он:
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?
- коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: ты современный человек или “застряла“ в средневековье?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
-
юрфакМГУ 02.02.21 14:49 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): ценная информация . а я думала отборные круче
Как раз нет, не круче)) -
I love the rain 02.02.21 14:44 (ответ для: юрфакМГУ)
ценная информация . а я думала отборные кручеюрфакМГУ писал(а): Яйца тоже разные. Яйца первого сорта С1 от молодых кур, там больше витаминов и меньше холестерина. А яйца отборные СО от старых кур, там витаминов меньше и холестерина больше. Я только первый сорт беру. -
юрфакМГУ 02.02.21 13:41 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): уже известно, что в яйцах хороших холестерин, а не плохой, как раньше считалось
Яйца тоже разные. Яйца первого сорта (С1) от молодых кур, там больше витаминов и меньше холестерина. А яйца отборные (СО) от старых кур, там витаминов меньше и холестерина больше. Я только первый сорт беру. - были здесь? знаете, что это и где?
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тест: ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.02.21 12:55Список продуктов, богатых белком:
Соя – до 35 г;
Отварная телятина – до 31 г;
Арахис – 26 г;
Куриная грудка – 25 г;
Тунец – 23 г;
Фасоль и горох – 22 г;
Сыр – 19 г;
Креветки – 18 г;
Творог – до 17,5 г;
Яйцо куриное – до 14 г. -
I love the rain 02.02.21 00:21 (ответ для: l9ds2a8r2o)
уже известно, что в яйцах хороших холестерин, а не плохой, как раньше считалосьp56dk45sl402q писал(а): в одном яйце 5 граммов белка, в желтке грамма 3, в белке около двух. Желтков много нельзя из-за холестерина. Сколько надо сожрать белков яиц, чтобы хотя бы получить 15 грамм белка? По десятку в день есть для выполнения нормы? -
l9ds2a8r2o 01.02.21 23:42 (ответ для: Light source)
в одном яйце 5 граммов белка, в желтке грамма 3, в белке около двух. Желтков много нельзя из-за холестерина. Сколько надо сожрать белков яиц, чтобы хотя бы получить 15 грамм белка? По десятку в день есть для выполнения нормы?Light source писал(а): Яйца - это самый чистый белок без желтка естественно и при этом самый дешёвый. Делается быстро, естся в удовольствие. Странно, что вам он не нравится. Если вы такой гурман и карманы ломятся от денег, то почему бы белок не получать от тех же королевских креветок??
главная | в темы | вход |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
как вам фигура? » | 16 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 |
Аленька26 +7414 -2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Д@ШуткА +3481 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Классика +5740 +4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Шмидт +4987 -2 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Д@ШуткА +3481 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Birdie@ +229 -28 | 38 den» |
+3 +1 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3481 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | треня» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5639 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Шмидт +4987 -2 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Д@ШуткА +3481 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
KissЮлик +5639 -2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Mmdms +1912 -19 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Классика +5740 +4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Шмидт +4987 -2 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
KissЮлик +5639 -2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Классика +5740 +4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Эйва Шекер +3916 +75 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Аленька26 +7414 -2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Шмидт +4987 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Аленька26 +7414 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Классика +5740 +4 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Шмидт +4987 -2 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Birdie@ +229 -28 | 39 den» |
+3 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Классика +5740 +4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Д@ШуткА +3481 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Аленька26 +7414 -2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Эйва Шекер +3916 +75 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +4987 -2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
KissЮлик +5639 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
I am +3778 -1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
ЯРыба@ +2006 -19 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Миссис Дарси +3562 -28 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Тили +852 -28 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- все диеты»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- твой иммунитет довольно крепкий или сдался под давлением долгой зимы?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты с трудом признаешь свои ошибки или избегаешь конфликтов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |