как добираете норму белка? мясо и яйца уже не лезут
Как добираете норму белка? Особенно если тренируетесь. Когда мясо и яйца уже не лезут, пьете протеин?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи.
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу мини-юбку! стала
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Banuma 16.02.21 14:32Творог, тунец
-
5y4emigttmwx 16.02.21 14:30как вариант фасоль, чечевица и пр., если организм принимает
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял.
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он,
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! фото!
- тест: у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
-
Мисс Цветок Апел 02.02.21 18:41Добирать?000 Я его перебираю. потому что ооочень люблю постное мясо и рыбу, а также творог. А изолят сывороточного протеина - отдельная песня
-
I love the rain 02.02.21 15:34 (ответ для: юрфакМГУ)
))))юрфакМГУ писал(а): Единственное их достоинство - они более крупные. Всё, других ништяков нет -
юрфакМГУ 02.02.21 15:25 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): поняла с толку обозначения сбили .. отборные продукты они априори круче всего считаются, а с яицами просак блин
Единственное их достоинство - они более крупные. Всё, других ништяков нет))) -
I love the rain 02.02.21 15:22 (ответ для: юрфакМГУ)
поняла)) с толку обозначения сбили .. отборные продукты они априори круче всего считаются, а с яицами просак блин))юрфакМГУ писал(а): Как раз нет, не круче - муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть?
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!
- почему многие так любят делать селфи в туалете?
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
-
юрфакМГУ 02.02.21 14:49 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): ценная информация . а я думала отборные круче
Как раз нет, не круче)) -
I love the rain 02.02.21 14:44 (ответ для: юрфакМГУ)
ценная информация . а я думала отборные кручеюрфакМГУ писал(а): Яйца тоже разные. Яйца первого сорта С1 от молодых кур, там больше витаминов и меньше холестерина. А яйца отборные СО от старых кур, там витаминов меньше и холестерина больше. Я только первый сорт беру. -
юрфакМГУ 02.02.21 13:41 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): уже известно, что в яйцах хороших холестерин, а не плохой, как раньше считалось
Яйца тоже разные. Яйца первого сорта (С1) от молодых кур, там больше витаминов и меньше холестерина. А яйца отборные (СО) от старых кур, там витаминов меньше и холестерина больше. Я только первый сорт беру. - зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться,
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете?
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- тест: ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 02.02.21 12:55Список продуктов, богатых белком:
Соя – до 35 г;
Отварная телятина – до 31 г;
Арахис – 26 г;
Куриная грудка – 25 г;
Тунец – 23 г;
Фасоль и горох – 22 г;
Сыр – 19 г;
Креветки – 18 г;
Творог – до 17,5 г;
Яйцо куриное – до 14 г. -
I love the rain 02.02.21 00:21 (ответ для: l9ds2a8r2o)
уже известно, что в яйцах хороших холестерин, а не плохой, как раньше считалосьp56dk45sl402q писал(а): в одном яйце 5 граммов белка, в желтке грамма 3, в белке около двух. Желтков много нельзя из-за холестерина. Сколько надо сожрать белков яиц, чтобы хотя бы получить 15 грамм белка? По десятку в день есть для выполнения нормы? -
l9ds2a8r2o 01.02.21 23:42 (ответ для: Light source)
в одном яйце 5 граммов белка, в желтке грамма 3, в белке около двух. Желтков много нельзя из-за холестерина. Сколько надо сожрать белков яиц, чтобы хотя бы получить 15 грамм белка? По десятку в день есть для выполнения нормы?Light source писал(а): Яйца - это самый чистый белок без желтка естественно и при этом самый дешёвый. Делается быстро, естся в удовольствие. Странно, что вам он не нравится. Если вы такой гурман и карманы ломятся от денег, то почему бы белок не получать от тех же королевских креветок??
главная | в темы | вход |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
какие гарниры вы едите чаще всего? » | 96 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » | 30 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » | 44 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » | 35 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » | 22 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » | 48 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » | 20 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » | 31 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » | 6 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 |
Аленька26 +7414 -2 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
Эйва Шекер +3916 +75 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Ш@хиризада +282 -28 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Шмидт +4987 -2 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
ЯРыба@ +2006 -19 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Эйва Шекер +3916 +75 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
ЯРыба@ +2006 -19 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +2006 -19 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Классика +5740 +4 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Шмидт +4987 -2 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
ЯРыба@ +2006 -19 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
KissЮлик +5639 -2 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +3916 +75 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
ЯРыба@ +2006 -19 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Соня 89 +1171 -19 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
KissЮлик +5639 -2 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
Аленька26 +7414 -2 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
liliya26 +1668 -28 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
I am +3778 -1 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
KissЮлик +5639 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
KissЮлик +5639 -2 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Аленька26 +7414 -2 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
Глаша64 +519 +75 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Эйва Шекер +3916 +75 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Бусинка Кэт +1378 -28 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Шмидт +4987 -2 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Классика +5740 +4 | пока ничего нового.» |
+1 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Классика +5740 +4 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Эйва Шекер +3916 +75 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Совушка ДВ +6147 +4 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Бусинка Кэт +1378 -28 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Д@ШуткА +3481 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Mmdms +1912 -19 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Аленька26 +7414 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Классика +5740 +4 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Классика +5740 +4 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Svetlanкa +6768 -2 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
I am +3778 -1 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
KissЮлик +5639 -2 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
Аленька26 +7414 -2 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Olgadobro +436 -1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Винга +445 -28 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!
- все диеты»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |