питание или спорт - Что важнее для хорошей подтянутой фигуры? Определите в процентном соотношении.
Как вы считаете? Определите в процентном соотношении.
И если питание, то какое? Нет сладкому и фастфуду?
Если спорт, то что именно? Кардио или силовые?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вам?
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы
- слишком видна разница в возрасте ?
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: тебя трудно склонить к сомнительным мероприятиям или можешь стать жертвой обмана?
- на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла, поняла что и кушать не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кошка_в_белом 01.02.21 16:2780- питание, 20-спорт. Без питания хоть упахайся, убегайся, укачайся в зале- толка не будет.
-
kozochka48 01.02.21 15:56Для подтянутой фигуры важнее спорт.
Для веса важнее еда. - слишком видна разница в возрасте ?
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме?
- какие у вас отношения с сестрами братьями?
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- настроение так себе...
-
Серое Волчишечко 01.02.21 13:58Для хорошей важнее спорт. Если не особо хорошая, то питание.
-
юрфакМГУ 01.02.21 13:32Питание важнее.
-
ginger_Ann 01.02.21 13:26 (ответ для: ginger_Ann)про питание забыла. Только натуральная пища, никакой фабричной обработки, никаких жиров, круп,специй, жарки, солки и т.д.
-
ginger_Ann 01.02.21 13:24проценты у каждого свои,но важно и то, и другое. Кардио для здоровья - бег, лыжи, велосипед, плавание.Силовые -для роста тонуса мышц. Еще сушку можно добавить
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться.
- мужчина сказал что у него страсть, а не любовь. какие бы выводы сделали?
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно, без осадков, но воды
-
ksjuha3181 01.02.21 11:26По себе вижу ,что на одном спорте далеко не уедешь, только с коррекцией питания, отдаю питанию 60-70% остальное спорт
-
акси556 01.02.21 10:5370питание/30спорт
что толку заниматься спортом и при этому оставаться плюшкой! -
Кракозябра 14 01.02.21 08:4750/50.В остальном все индивидуально. А если в общем,то меньше жрать,больше шевелиться ,будет хорошая фигура
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза
- как вам фигура?
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск, хотя бы
-
LoLater 01.02.21 04:11Спорт более значим, но питание тоже важно. Из питания потреблять достаточно бжу. Отдавать предпочтение ненасыщенным жирам, медленным углеводам. Из спорта и силовые и кардио. Но силовые это больше на рост мышц, кардио для выносливости и подтянутости. И с силовыми надо аккуратнее, а то это нагрузка на организм, мышцы, скелет. Силовые в меру короче
-
41u6f 01.02.21 03:23Какая шикарная фигура на фото
-
jkp68utwbhpt 31.01.21 21:47 (ответ для: дядя Андрей_2,0)дядя Андрей_2,0 писал(а): И питание и спорт. Соотношение 45/55
Соотношение 40/60)) в остальном согласна
главная | в темы | вход |
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » | 48 | |
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » | 38 | |
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » | 22 | |
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » | 16 | |
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » | 7 | |
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » | 8 | |
оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » | 30 | |
что такое вылизанная внешность у женщины? » | 30 | |
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » | 28 | |
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » | 13 | |
девочки, как научиться краситься ? » | 9 | |
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » | 59 | |
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » | 35 | |
сколько у вас детей? хотите ещё? » | 59 | |
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » | 45 | |
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » | 33 | |
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » | 18 | |
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » | 59 | |
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » | 29 | |
узнали бы тут меня? » | 19 | |
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » | 27 | |
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » | 50 | |
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » | 27 | |
сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » | 79 | |
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » | 39 | |
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » | 27 | |
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » | 25 | |
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » | 38 | |
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » | 5 | |
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » | 21 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 22 | |
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » | 56 | |
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » | 10 | |
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » | 43 | |
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » | 78 | |
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » | 31 | |
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » | 48 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 43 | |
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » | 25 | |
это красивая худоба или перебор? » | 43 | |
кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » | 1 | |
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » | 27 | |
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » | 13 | |
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » | 14 | |
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » | 25 | |
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » | 27 | |
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » | 31 | |
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » | 16 | |
окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » | 98 | |
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » | 53 | |
считаете ли вы ее красивой? » | 26 | |
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » | 24 | |
сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » | 15 | |
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » | 16 | |
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » | 46 | |
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » | 12 | |
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » | 2 | |
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » | 111 | |
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » | 11 | |
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » | 17 | |
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » | 25 | |
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 33 | |
как вам название магазина? » | 15 | |
как вам? » | 15 | |
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » | 40 | |
что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » | 37 | |
какая сумка вам нравится больше? » | 21 | |
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » | 11 | |
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » | 9 | |
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » | 14 | |
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » | 25 | |
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » | 22 | |
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » | 10 | |
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » | 4 | |
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » | 20 | |
до скольки лет можно родить? » | 77 | |
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » | 11 | |
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » | 31 | |
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » | 43 | |
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » | 182 | |
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » | 21 | |
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » | 6 | |
сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » | 15 | |
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » | 28 | |
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » | 22 | |
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » | 82 | |
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » | 13 | |
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » | 2 | |
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » | 44 | |
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » | 24 | |
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » | 61 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 83 | |
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » | 24 | |
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » | 17 | |
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » | 8 | |
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » | 45 | |
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » | 24 | |
как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » | 41 | |
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » | 29 | |
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » | 24 |
Ирис76 +126 +12 | 13.03.2024 всем приветик)» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 13.03.2024дневник номер 1» |
+70 +19 |
Аленька26 +5172 -1 | № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» |
+32 +16 |
13th Month | взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 15.03.2024 дневник номер 2» |
+67 +10 |
I am +2671 -4 | сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» |
+3 +7 |
Шмидт +3317 -1 | сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» |
+12 +14 |
Глаша64 +333 +1 | 18.03.2024 начало поста» |
+9 +12 |
Аленька26 +5172 -1 | № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» |
+55 +18 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» |
+22 +17 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 05.03.2024 дневник № 5» |
+77 +25 |
13th Month | уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» |
+2 +4 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» |
+90 +17 |
Шмидт +3317 -1 | всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» |
+4 +3 |
Mirlona +201 -75 | 18.03.2024» |
+2 |
Д@ШуткА +2544 +13 | девятый день луного цикла» |
+2 +2 |
I am +2671 -4 | на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» |
+2 +2 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+14 +11 |
Глаша64 +333 +1 | 16.03.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +5172 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» |
+42 +10 |
Ш@хиризада +220 +12 | добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» |
+3 +7 |
Аленька26 +5172 -1 | №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» |
+62 +19 |
Д@ШуткА +2544 +13 | сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» |
+2 +7 |
KissЮлик +3645 +12 | всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» |
+11 +20 |
Mmdms +1216 +12 | сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» |
+10 +9 |
Аленька26 +5172 -1 | № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» |
+49 +20 |
Шмидт +3317 -1 | кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» |
+8 +13 |
Шмидт +3317 -1 | ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» |
+10 +12 |
KissЮлик +3645 +12 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» |
+12 +17 |
I am +2671 -4 | смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2544 +13 | первый день великого поста в руской православной церкви получил название» |
+5 +7 |
Одуванчик69 | приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» |
+2 +1 |
KissЮлик +3645 +12 | на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» |
+14 +18 |
KissЮлик +3645 +12 | сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» |
+7 +10 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» |
+11 +17 |
Аленька26 +5172 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» |
+23 +12 |
Шмидт +3317 -1 | — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» |
+10 +12 |
I am +2671 -4 | дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» |
+1 +3 |
KissЮлик +3645 +12 | вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» |
+12 +16 |
I am +2671 -4 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+3 +8 |
KissЮлик +3645 +12 | всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» |
+4 +6 |
Шмидт +3317 -1 | пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +2778 +13 | жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2778 +13 | доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 13.03.2024дневник номер 5» |
+52 +18 |
Тили +568 +13 | 18 марта, понедельник. (5:28)» |
+13 +7 |
liliya26 +1033 +12 | всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» |
+11 +5 |
Аленька26 +5172 -1 | №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» |
+23 +12 |
Бусинка Кэт +1123 +12 | в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +2560 +13 | вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2560 +13 | началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» |
+2 +14 |
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- все диеты»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- ты не умеешь контролировать свой гнев или не позволяешь ему контролировать собой?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- вы близки со своим избранником или невнимательны к нему?»
- тебе везет постоянно или с неба тебе ничего не падает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |