мои закупки на неделю на семью из 4 х человек (я муж дочки - 5 лет и 2 года)
1) филе рыбы - семга (4 филе), стейки тунца (4 шт), филе seabass (4 шт)
2) белое мясо - целая курица или куриные грудки, стейки индейки
3) красное мясо - баранина или говядина (килограмм) - для тушения или запекания в духовке
4) яйца два десятка
5) деликатесы - 3 вида сыров, хумус, копченгая семга; нарезки хамона и прочих колбас
6) овощи - брокколи помидоры огурцы салатные листья, кабачки-цуккини, сельдерейю; сладкий картофель, зелень, фрукты - яблоки груши бананы киви персики нектарины
7) ягоды - голубика малина ежевика
8) молочка - натуральный йгогурт 1 кг, 3 литра полужирного молока
9) пополняю сухие продукты по мере надобности - крупы макароны овсянка итд и свежие типо моркови картофеля лука
хлеб не покупаю т к есть хлебопечка
какие продукты вы обычно закупаете на неделю?
Я прикидываю всегда какая еда нужна для полноценного питания - это три полноценных приёма пищи и три перекуса.
На завтрак беру овсянку, манку, сыр, хлеб, колбаса, масло сливочное
На перекус - фрукты
На обед - все для супа или борща, мясо или полуфабрикаты, крупы, овощи
Полдник - кофе, чай, печенье, конфеты
Ужин - рыба, морепродукты, картофель
И на ночь - кефир или йогурт.
А вы что покупаете?
«в темы
«покупки |
главная»
разделы» |
- внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- тест: ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ШерстянойВолчара 08.03.21 15:55
-
Фаталист 08.03.21 00:00 (ответ для: Muzicaa)Muzicaa писал(а): Вот я тоже попробовала - никакого
Вот потому и не пью - что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики! фото!
- тест: твоя интуиция спит или хорошо развита?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Muzicaa 07.03.21 23:59 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): Нет. Толку от него
Вот я тоже попробовала - никакого -
Фаталист 07.03.21 23:08 (ответ для: Muzicaa)Muzicaa писал(а): Цикорий пьете?
Нет. Толку от него -
Muzicaa 07.03.21 23:04 (ответ для: Фаталист)Фаталист писал(а): А, и кофе еще забыла.
Цикорий пьете? -
Фаталист 28.02.21 19:11А, и кофе еще забыла.
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты очень рассудительный человек или страстная натура?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Фаталист 28.02.21 19:11Мясо, хлеб, молоко, сыр, колбаса, яйца, крупы, овощи - наш стандартный набор продуктов.
-
Muzicaa 28.02.21 18:40Всегда беру яйца, овощи, хлеб, кефир, запеканку из Вкус вилла, батончики corny, мясо, полуфабрикаты (овощную смесь, пельмени), соки (обожаю апельсиновый rich). Крупы.
Для детей - сухие завтраки на неделю - kellogg's dinosaurs, творожки - тема, агуша. Печеньки, пюре фруктовые. Остальное - с общего стола.
С завтраком вообще проблем нет - дети сами его себе готовят - заливают молоком и получается такая шоколадная или карамельная вкуснятина, я быстро делаю кофе и перекусываю батончиком. Обедаем мы вне дома, а на ужин - мясо, овощи или вермишель готовлю. -
Лизель 04.02.21 19:36Всегда есть яйца,бананы,кускус ,огурцы.
Все остальное опционально - как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и некрасивой!
- тест: ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
fmuv3w5xf5b1 04.02.21 19:33стараюсь еще и морозилку забивать, мало ли, будет мало времени на готовку. беру полуфабрикаты Белорусские - котлетки и пельмешки. вкусы различные, так что разнообразие гарантированно)
-
Нежная Дракоша 28.01.21 19:52Чай, сахар, масло слив., чахохбили, фарш, сыр-колбаска, макароны, пельмени, купаты-это дня на 4 беру.
-
ДофигА_ХорошаЯ 28.01.21 19:31Мясо,овощи,фрукты это обязательно и молочка вся(масло,молоко,сметана,сливки)яйца,сыр и ветчина на завтрак,тосты и булочки ,пиво мужу,себе красного вина,ребёнку вкуснях,вода,что-то сладкое ,еду для собаки,пополняю если заканчивается кофе,шоколадная и аразисовая паста,спагетти и соус,вообще не люблю магазины хожу раз в неделю,если есть в планах ужин какой-то то планирую меню и заранее беру продукты
главная | в темы | вход |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 22 | |
нравится или нет? » | 16 | |
познакомилась с американцем, на сайте. сразу озвучил что вместе за все платим в случае совместной жизни. » | 14 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » | 57 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 10 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 26 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 33 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 14 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 9 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 247 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 8 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 12 | |
реально ли носить такое в 40+? » | 8 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 16 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 43 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 6 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 18 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 30 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 7 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 773 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 7 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 97 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 19 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? » | ||
как вам такой прикид? » | 20 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 44 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 5 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 4 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 55 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
у вас так было? как относились к такому? если во время знакомства с мч он бы встречался с девушкой » | 3 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 7 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 37 |
Соня 89 +1406 +10 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +4654 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Шмидт +4654 +2 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5794 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Стройная +1531 +11 | 23.04.2024» |
+1 |
Аленька26 +5794 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Шмидт +4654 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
I am +3318 +10 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Eve-Lina +1343 +13 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
KissЮлик +4720 +12 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Д@ШуткА +3258 -78 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Шмидт +4654 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
KissЮлик +4720 +12 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
KissЮлик +4720 +12 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
KissЮлик +4720 +12 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем!» |
+23 +12 |
liliya26 +1460 +13 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Аленька26 +5794 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Шмидт +4654 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Аленька26 +5794 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Шмидт +4654 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Аленька26 +5794 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Глаша64 +385 -1 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Mmdms +1671 +10 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Соня 89 +1406 +10 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +1367 -98 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Миссис Дарси +3211 +12 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Шмидт +4654 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Eve-Lina +1343 +13 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4654 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Эйва Шекер +3417 +10 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
KissЮлик +4720 +12 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Olgadobro +358 +11 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
SSS112 +1580 +11 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
РезультатЕже +1344 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Соня 89 +1406 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1671 +10 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Классика +5067 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- все диеты»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |