вес 57.8 кг съела 715 к сожгла 32 к баллы 1537 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
давно хочу обучиться коралу или фотошопу. репетитор был недолго. много чему можно обучиться не оплачивая.
Кто нибудь обучался коралу или фотошопу самостоятельно?
добрый день всем!вопрос такой (желательно тем,кто знает на него ответ).вообщем,я уже достаточно давно хочу обучиться коралу или фотошопу.пробовала с репетиром,сказали,имеются способности создавать что либо (ну я человек творческий,поэтому это естественно),но репетитор был недолго,тк проблемы с финансами.но я смотрю,что сейчас много чему можно обучиться и не оплачивая то,что интересует.вообщем,кто либо обучался фотошопу,коралу через инет(не курсы,а самостоятельно)?или же ваши знакомые,друзья,родственники?просто скачать прогу или же зайти в онлайн ,ну и найти на нее уроки.если да,то подскажите что пожалуйста,очень нужно.я вижу сайтов много,но где мошенники,где вирусы,где еще чего...думаю сами понимаете.
«в темы
«хобби |
главная»
разделы» |
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не верится! мое фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Как то скачивала курсы автора не помню, у него около 30 начальных уроков с объяснениями панели инструментов по 5-7 минут с примерами.Я как раз тоже искала именно систематизированные видеоуроки. Я думаю нужно практиковаться чтобы чему то научиться. Ну и теорию всегда можно найти и саму программу скачать.
-
Баба с Баобаба 21.01.21 17:33Самому обучиться можно, но это сложнее. Потому что информации слишком много, она не систематизирована, много воды, лишнего, ненужного. Лучше всего - взять несколько вводных занятий, где расскажут про интерфейс программы, основные инструменты и т.д. Остальное уже самому изучать по видеорукам параллельно с практикой. Фотошоп изучала на курсах много лет назад, корел в институте. Потом мне понадобился 3д макс, я взяла несколько платных занятий, остальное уже сама учила и учу до сих пор.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
wkoidq85gxcd 21.01.21 16:59 (ответ для: LoLater)не скажу что малоэффективно.море людей что сами обучались и много чего добились,было бы желание.а если сидеть и думать что время займет и не получится-значит человек в этом просто не заинтересован.я заинтересована.но финансов сейчас на курсы нет.
-
LoLater 21.01.21 16:45На шервуде есть курсы по фш от а до я, доступ около сотки. Через инет сложно, фш программа оооочень большая, никто не будет бесплатно разбирать все функции. Можно конечно собирать по крупинкам отдельные уроки со всего интернета, но это долго и малоэффективно
главная | в темы | вход |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
это русый цвет? » | 19 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
Аленька26 +5811 -7 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Истина +368 -6 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4681 -7 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5811 -7 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Аленька26 +5811 -7 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Тили +764 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
новая_я_) +1456 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Шмидт +4681 -7 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
KissЮлик +4739 +1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +5221 -6 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Д@ШуткА +3258 -6 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
KissЮлик +4739 +1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
SSS112 +1580 -6 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +3417 -6 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Винга +302 -6 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Маво4ка +945 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
I am +3318 -6 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3258 -6 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Аленька26 +5811 -7 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Mmdms +1676 -1 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4739 +1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Шмидт +4681 -7 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
I am +3318 -6 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Ms Sosisa +44 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Совушка ДВ +5221 -6 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3252 +2 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Классика +5134 -7 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Аленька26 +5811 -7 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Совушка ДВ +5221 -6 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
KissЮлик +4739 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
BuketSireni +190 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5221 -6 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Маво4ка +945 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +5811 -7 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
OченьBезучая +548 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5221 -6 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Аленька26 +5811 -7 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5811 -7 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Шмидт +4681 -7 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- плоский живот за 12 часов!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- все диеты»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- ты не ставишь перед собой цели или всегда достигаешь желаемого?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты обладаешь обоянием? не слишком самоуверенна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |