КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

хочу научиться танцевать, но не получается делать это одновременно! Лучше мне даётся движения бёдрами, тазом.

Как научиться чувствовать своё тело? Очень сильно хочу научиться танцевать, быть пластичной, красиво двигаться, но у меня не получается.. Когда нужно делать какие-то движения одновременно ногами и руками у меня не получается делать это одновременно. Или например в движении рук у меня правая рука двигается хорошо, а левая почему то как попало. Лучше мне даётся движения бёдрами, тазом, поэтому наверно в какой-то мере в восточных танцах мне легче. Групповые занятия не для меня, так как если другие делают быстрее то мне ещё хуже становится. Понимаю, что нужен тренер индивидуально, но сейчас особо не по финансам. Можно ли самой дома наработать пластику? Как этому научиться? Какие видео вы смотрите?

следующая тема»
регистрация»

автор: i4sunsp2xu9q, 18.01.21 17:14
комментарии: +5, просмотры: +5994
вход» 
«в темы
«хобби
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото это про меня. » 39
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото как вам образ? » 10
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5811 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 +5811 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
KissЮлик +4758 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5811 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Соня 89 +1408 +1 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3417 -1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Mmdms сейчас на сайте +1676 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Шмидт +4681 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Тили +765 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Эйва Шекер +3417 -1 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Mmdms сейчас на сайте +1676 +1 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Д@ШуткА +3258 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
I am +3318 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Шмидт +4681 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5134 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +5134 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Классика +5134 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Классика +5134 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Шмидт +4681 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5811 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Olgadobro +358 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ +5221 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Соня 89 +1408 +1 2.04.2024пюре из кабачков» +1
KissЮлик +4758 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
KissЮлик +4758 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ +5221 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5134 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 +5811 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +5811 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Эйва Шекер +3417 -1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Эйва Шекер +3417 -1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5221 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Шмидт +4681 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Эйва Шекер +3417 -1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
SSS112 +1580 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Шмидт +4681 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +5221 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Совушка ДВ +5221 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ +5221 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»