самооценка ниже плинтуса! всячески унижают в отношениях и папа твердит, что я никто! абсолютно все обесценивал
Мне не нравятся женские взгляды. как поднять самооценку?
Всем привет. Дайте совет. Мне 20. И у меня низкая самооценка, вообще ниже плинтуса...и я не понимаю почему. Ведь в школе всегда были мальчики, которым я нравилась, потом уже парни. То есть вниманием я по сути не обделена. Но меня злило всегда, что мой отец со мной не общался с детства.. Я все детство пыталась заслужить его любовь, но он по сути эгоист. И со второй дочерью тоже не общается... Я пыталась как могла быть идеальной дочерью, просто до слез. Он сказал:“Если бы ты была спортсменкой, я бы тебя любил, а так за что тебя любить?“. Потом сказал, что шутка. Именно из-за этого я в 16 лет пошла в зал, и сделала идеальную фигуру. Я работаю фитнес - инструктором. Но он обесценивать меня.. Говорит, что это вообще ни о чем... И абсолютно все обесценивал. Из-за этого я очень не уверенная.. Пишу и плачу.. Мне парни делали комплименты, я в них никогда не верила, максимум себя симпатичной считала и все.. И постоянно я в себя вкладываю, косметолог, одежда, косметика и честно говоря все равно себя ненавижу и считаю хуже других. Меня удивляет когда меня называют красивой, или симпатичной. Мне не нравится ловить на себе женские взгляды, мне кажется они осуждающе на меня смотрят.. И я очень хотела бы стать уверенной в себе.. Я столько работаю, столько вкладываю в себя, и честно говоря устала. Даже в личной жизни одни абьюзеры и нарциссы. Меня всячески унижают в отношениях, а я веду себя как жертва... Я не считаю себя достойной отношений, чего то лучшего. Ещё был момент, лет в 15. Со мной познакомился парень, ему было 25 лет где - то, и я не понимаю, что он во мне нашёл, я и одевалась не очень тогда, и худая была очень, при росте 170, 48 кг. Приехал на классной машине за мной. И я подумала, что он такой симпатичный, спортивный, общительный, ещё и зарабатывает в свои года так.. Нет я его не достойна.. И я как-то быстро свернула общение, попрощалась с ним, и больше не отвечала на звонки. Настолько я закомплексованная. Мне папа всю жизни твердил, что я никто. Я очень хочу почувствовать себя уверенно, потому что несмотря на свои достижения я чувствую себя не достойной. Я хочу уверенно стоять на ногах. У меня похоже уже невроз, меня трясет при малейшем волнении, боюсь скоро дойду до панических атак.. Мне так бы хотелось одобрение получить от отца, но его никогда не будет. Ведь я по сути взрослый человек, понимаю, но разобраться в себе не могу. Не могу поверить в себя, хотела обратиться к психологу, но поможет ли это? Мне очень нужен ваш совет. Буду благодарна каждому ответу. Спасибо
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- взвесилась, к счастью без привесов
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
сладкое озеро 08.01.21 08:12с 25 летним вернее*
-
сладкое озеро 08.01.21 08:11Хорошо, что свернули общение в 26 лет, а то иначе хлебнули бы горя. Когда вас прижмет, тогда станете себя уважать и любить)
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает.
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. уже
-
Cooltr 07.01.21 21:56 (ответ для: Настя64676)Настя64676 писал(а): Спасибо вам очень дельный совет. Слава богу есть люди, которые поддерживают, и мама которая не является нарциссом, очень добрая и понимающая... Конечно вы правы. Надо переступить через страхи. Благодарю за поддержку удачи вам во всем
И вам удачи)
Обязательно у вас всё получится)
Если захотите поговорить, выговориться, с радостью вас выслушаю -
Настя64676 07.01.21 21:50 (ответ для: Cooltr)Спасибо вам) очень дельный совет. Слава богу есть люди, которые поддерживают, и мама которая не является нарциссом, очень добрая и понимающая... Конечно вы правы. Надо переступить через страхи. Благодарю за поддержку) удачи вам во всем
-
Cooltr 07.01.21 21:37 (ответ для: Настя64676)Настя64676 писал(а): Вот такие глупости. Допустим понравилась я успешному симпатичному парню, интересному в общении, харизматичному, но дальше одной встречи общаться с ним не смогу, из-за того, что понимаю, не достойна его, просто потому что у меня нет ещё своей машины и квартиры. Если бы у меня это все было, я бы чувствовала, что я нахожусь с ним на одном уровне. Поэтому я выбираю студента из своего универа.. Конечно студент не плох, и со временем достигнет высотвозможно, но думаю, что вдруг тот парень был мне по судьбе, а я прекратила с ним общаться из - за своих тараканов
У вас в таком случае 2 пути: поддаваться своим внутренним страхам, комплексам и тд, либо переступать через них.
Я знаю, что такое неуверенность в себе, у меня никогда не было папы, и это очень сильно отразилось на моей психике тоже. У меня были похожие мысли о том, что со мной что-то не так, раз он меня отверг. Комплексы, желание самоутвердиться, потребность в одобрении...
А потом в один момент поняла, что нужно идти от противного. Стесняюсь общаться с мужчинами, чувствую себя пустым местом рядом с ними? Да наплевать, значит, буду общаться с ними ещё больше)) чувствую себя самой глупой в каких-то беседах? Начитаюсь, наслушаюсь и с уверенным видом выступлю так, что все рты пооткрывают)) и так далее. Но всего этого не было бы, если бы не мои любимые люди, которые подбадривали меня. Поэтому повторюсь, гоните взашей тех, кто вас уничтожает и топит. Окружите себя только любящими и ценящими вас людьми.
Переступайте через свои страхи, через своих тараканов, и научитесь подчеркивать в себе достоинства, а не искать недостатки. -
Настя64676 07.01.21 21:27 (ответ для: Cooltr)Да я все понимаю.. Многим сложно поверить в то, чего у них не было. Нельзя так категорично утверждать про то, чего не знаешь. Ладно)
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- у вас есть любимый цвет волос?
- может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал таять!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- взвесилась, к счастью без привесов
-
Настя64676 07.01.21 21:27 (ответ для: Cooltr)Вот такие глупости. Допустим понравилась я успешному симпатичному парню, интересному в общении, харизматичному, но дальше одной встречи общаться с ним не смогу, из-за того, что понимаю, не достойна его, просто потому что у меня нет ещё своей машины и квартиры. Если бы у меня это все было, я бы чувствовала, что я нахожусь с ним на одном уровне. Поэтому я выбираю студента из своего универа.. Конечно студент не плох, и со временем достигнет высот(возможно), но думаю, что вдруг тот парень был мне по судьбе, а я прекратила с ним общаться из - за своих тараканов
-
Cooltr 07.01.21 21:18 (ответ для: Настя64676)Настя64676 писал(а): Вы в сказке живёте? Не смотрите телевидение? Представьте есть родители которые бьют своих детей, ненавидят, калечат психику, отдают в детский дом, всячески ломают... А есть хорошие да. У вас вероятно такие были, и другому вы не верите
Не ругайтесь) на форуме правда много кролей развелось, вот и подозрительно относятся теперь к подобным темам. -
Настя64676 07.01.21 21:13 (ответ для: Цветные _сны)Вы в сказке живёте? Не смотрите телевидение? Представьте есть родители которые бьют своих детей, ненавидят, калечат психику, отдают в детский дом, всячески ломают... А есть хорошие да. У вас вероятно такие были, и другому вы не верите
- леонардо дикаприо траволта
- а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах... сегодня перегрузилась по углям((( эххх...
-
Cooltr 07.01.21 21:10 (ответ для: Цветные _сны)Цветные _сны писал(а): у неё цифры не автоматически назначенные. Да и не в этом дело. И ситуация совсем не обычная. Обычно родители любят своих детей, и всячески поддерживают.
Обычная для того, что описала автор: ребенок, не получивший любви или признания со стороны родителя, будет в лепешку разбиваться, лишь бы заслужить это. Родителей, которые морально давят и уродуют своих детей, к сожалению, не так мало. -
Цветные _сны 07.01.21 21:08 (ответ для: Cooltr)
у неё цифры не автоматически назначенные. Да и не в этом дело. И ситуация совсем не обычная. Обычно родители любят своих детей, и всячески поддерживают.Cooltr писал(а): Тут у кучи людей в анкете указан рост 160 см, вес - 56 кг или другое число, точно не помню, но суть в том, что параметры одинаковые. Думаете, все они 160 на 56? Отнюдь. Это просто базовые данные. У кролей обычно перепутаны эти циферки местами: рост -56, а вес - 160. И ситуация автора вполне себе обычная. -
Cooltr 07.01.21 21:04 (ответ для: Настя64676)Настя64676 писал(а): Я хотела получить одобрение от отца и да, стать увереннее. Но даже это он обесценил. И да, единственный плюс в том, что я ни капли не пожалела, что ушла в спорт.. Там я чувствую себя прекрасно. Это то место в котором я избавляюсь от негатива и улучшаю себя
Все правильно вы делаете, у человека обязательно должно быть место или занятие/дело, в котором он чувствует себя комфортно или даже защищено.
главная | в темы | вход |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
OLIVOCHKA))) +1723 -40 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
I am +3228 -35 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Olgadobro +333 -35 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
I am +3228 -35 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
BuketSireni +163 -2 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Mmdms +1601 +54 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Стройняшка Т +172 +1 | 18.04.2024» |
|
Солнышко57 +405 +54 | 18.04.2024» | |
Маво4ка +849 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Ринуся +587 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
KissЮлик +4481 +71 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Солнышко57 +405 +54 | 18.04.2024» | |
Планет@ +1695 -40 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» |
+1 |
РезультатЕже +1272 +1 | день матери предателя» |
+2 |
Солнышко57 +405 +54 | 18.04.2024» | |
Маво4ка +849 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
BuketSireni +163 -2 | 18.04.2024» |
|
Eve-Lina +1347 -1 | первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
KissЮлик +4481 +71 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Планет@ +1695 -40 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Шмидт +4395 -2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +3061 +2 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
smarty0424 +86 -35 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
smarty0424 +86 -35 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
Mmdms +1601 +54 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
I am +3228 -35 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Миссис Дарси +3061 +2 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
liliya26 +1392 -40 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1541 -35 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Планет@ +1695 -40 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Солнышко57 +405 +54 | 18.04.2024» |
|
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
KissЮлик +4481 +71 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +4970 -35 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Миссис Дарси +3061 +2 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Аленька26 +5549 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Миссис Дарси +3061 +2 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Маво4ка +849 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Roberta +1267 -1 | в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» |
+1 |
Eve-Lina +1347 -1 | однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
Планет@ +1695 -40 | говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,» |
|
Eve-Lina +1347 -1 | всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
Mirlona +367 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Eve-Lina +1347 -1 | велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
Миссис Дарси +3061 +2 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Истина +347 -35 | -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
Солнышко57 +405 +54 | 18.04.2024» |
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- все диеты»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты безразлична своему мужчине или он по-настоящему тебя любит?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |