рост 175, вешу 110. проблемные зоны - живот и бёдра. с чего начать? за плечами брака и было не до себя
Мне 33.не рожала. Есть проблемы с гормонами и нашли полипы. .то скидываю то набираю 20 кг на протяжение 8 лет. Еда и образ жизни не менялся. Жирное сладкое и тд ем в нормальном количестве. Сейчас вешу 110 кг рост 175. Основные проблемные зоны это живот и бедра в объёме 120 см. Нужны советы с чего начать. За плечами 2 брака и было не до себя. А сейчас хочу родить ребёнка годика через 2.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
pubavlra9mix 08.01.21 21:10У меня рост 172 вес был 105 максимальный, сейчас 86. Интервальное голодание для меня самое эффективное. Спорт лично я бы не советовала при таком весе, если только бодифлекс
-
62s3c1ddbq91 20.12.20 06:00Проверить щитовидку
Перейти на пп постепенно
Спорт начиная понемногу и больше
Прогулки пешие по часу
И да, с рождение ребенка лучше не тянуть если у вас проблемы с здоровьем, потом еще труднее будет.
Удачи Вам - договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- кто вы по знаку зодиака?
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня надо пойти кофе
-
Гоноровая Мышка 20.12.20 05:01Плюс обязательно проверить сахар и холестерин. Это тоже важно.
-
Гоноровая Мышка 20.12.20 05:00Первым делом лечить гинекологию и посмотреть, что там вообще с щитовидной железой. А потом, без фанатизма, подключать умеренное здоровое питание (но ни в коем случае не жесткий зож, иначе будут срывы и слёзы). Потом немного вводить спорт, если лежит душа. Но все делать без фанатизма и истерик, иначе килограммы обязательно вернуться. Баловать и холеть себя надо
-
Кракозябра 14 19.12.20 18:45Совсем не есть сладкое и мучное сразу не надо,как советуют ниже,сорветесь ,просто сократить для начала
-
Кракозябра 14 19.12.20 18:43Больше двигаться и порции сократить и мучное ,больше ничего не помогает,как ни крути
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?
- взвесилась, к счастью без привесов
-
Фаталист 19.12.20 18:22Ох, сначала корректировать питание, это однозначно. Я тоже 175, бедра тоже широкие, 105, но вешу 66. Я склонна к полноте, из тех, кто «понюхал сухарик - плюс килограмм», и поэтому сладкого и жирного не «в нормальном количестве» ем, а не ем вообще. Максимум пару мармеладок в неделю.
Пересматривайте питание, в общем. -
nn3phu 04.12.20 11:53Не жрать жирное и сладкое СОВСЕМ ! Начните с питания в первую очередь . Строгая диета и очень много движения . Когда скинете основной вес , хотя бы килограмм 20, то бегом в зал.
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 04.12.20 11:48Самым разумным решением вам нужно обратиться к репродуктологу-направление дает гинеколог-там по состоянию здоровья выверят и диету, и физнагрузку
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
-
Кошка_в_белом 03.12.20 21:48При таком весе там все проблемные зоны. Плюс очень плохое влияние на сердце и весь остальной организм. Вам надо четко составить себе питание, ваше это сладкое не в умеренных кол-ах, а вообще убрать. А лучше пойти к диетологу и там составить план питания с учетом вашего организма. Безо всяких “маленький тортик и булочка“. После этого сразу добавить спорт- ходьба, плавать. Потом как сбросите на диете вес включайте более активный спорт.
-
4o1e1xrscho3 03.12.20 18:53А спорт какой? В интернете прочитала что при моем заболевании нельзя сильно спортом. А операция будет в феврале
-
Whisperwind 03.12.20 18:51начните с подсчета калорий. скачайте хороший счетчик и заносите туда продукты, которые кушаете. там же можно будет посчитать свою норму калорий. питайтесь разнообразно и следите за белком, он помогает поддерживать мышцы во время похудения. добавляйте спорт, лучше силовой, он поможет подтянуть тело. но, если не нравится, то любая активность сжигает калории, подбирайте под себя.
главная | в темы | вход |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
кто красивее? » | 18 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
кто красивее? » | 14 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
KissЮлик +4471 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Аленька26 +5411 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Аленька26 +5411 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +1723 +6 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Эйва Шекер +3348 +3 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Шмидт +4380 -1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Mmdms +1601 +3 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Эйва Шекер +3348 +3 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3348 +3 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
новая_я_) +1314 +6 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Маво4ка +849 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Классика +4899 -1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Истина +347 +3 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Аленька26 +5411 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
OченьBезучая +521 +6 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Классика +4899 -1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Шмидт +4380 -1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Маво4ка +849 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
I am +3228 +3 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4918 +3 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Классика +4899 -1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
I am +3228 +3 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Классика +4899 -1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +4918 +3 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Шмидт +4380 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Д@ШуткА +3076 +3 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Прометей +2030 +3 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
SSS112 +1542 +3 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Глаша64 +373 +3 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4918 +3 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Прометей +2030 +3 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
ЯРыба@ +1536 +3 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Svetlanкa +5110 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4918 +3 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Винга +289 +3 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Шмидт +4380 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4918 +3 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Хотюшка +499 +6 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +3348 +3 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Mmdms +1601 +3 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3348 +3 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Эйва Шекер +3348 +3 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- все диеты»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты молода душой или тебе чужды спонтанность и авантюризм?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- ты умеешь лгать или стараешься быть честной?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |