ищу напарниц худеющих. давайте худеть вместе! худею 5,5 месяцев, сбросила 16,2 кг
Ищу напарниц. Общительных и неконфликтных. Худеющих на дефиците калорий. Видела, что некоторые создают такие темы и общаются в них. Предлагаю сделать так же: рассказывать о себе, поддерживать друг друга, делиться рецептами, скидывать вес. Остальное - по желанию, кому как удобно.
Обо мне: худею 5,5 месяцев, сбросила 16,2 кг, 24 года. Кому интересно, на странице и в дневнике написала чуть более подробно.
Присоединяйтесь.
«в темы
«худеем вместе |
главная»
разделы» |
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
y5rwd74k0bgc 07.01.21 21:43Подписываюсь к вам. После вторых родов живот не желает уходить((хочу похудеть, но заедаю стресс и усталость сладким.
-
Whisperwind 16.12.20 20:41Поддержание. День 8.
Всё против моих занятий спортом
Сегодня заблокировали канал, по которому я занималась. Поэтому выбрала другую тренировку, не пропускать же занятия. Надеюсь, что сегодня починю телефон и вернусь к программе по “Keep“. - на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел,
- очень впечатлена этой архитектурой!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
-
Whisperwind 15.12.20 01:09 (ответ для: Oikea Leijona)под такими имелось ввиду книги о том, как худеть)
-
Oikea Leijona 14.12.20 23:23 (ответ для: Whisperwind)
а такие-это какие?)) Вы же не знаете о чем она, да и про автора не слышали, чтобы обобщать в одно единоевамнеинтересное. Меня тоже не особо интересуют. Но автор настолько харизматичен , что не удержалась и скачала. Зачитывала даже мужу вслух. Очень уж неординарно написано И там больше не про похудение, а как сделать свое тело. Мне, к сожалению, из-за спины не все подходит .Whisperwind писал(а): Не читала. Но меня как-то не особо интересуют такие книги. Может в силу того, что у меня нет проблем с похудением. А может потому что у меня есть несколько интересных источников, откуда я черпаю информацию и мне этого достаточно -
Whisperwind 14.12.20 19:00Поддержание. День 6.
Подвела сегодня итоги по неделе. За неделю я ничего не набрала. Это хорошо для фазы поддержания. Но на самом деле я понимаю, что и прибавка веса - это нестрашно. Ведь я не переедаю свою норму.
Мой организм прекрасно отдыхает после похудения. И я рада, что решила сделать перерыв. Всю неделю я выполняла тренировки, поэтому сегодня заслуженный день отдыха. У меня сломался телефон, так что теперь буду заниматься по видео-урокам. Жаль немного, что пришлось прервать план по “Keep“. Хотя вчера у меня была отличная танцевальная тренировка -
Whisperwind 14.12.20 18:49Кстати, если кто-то читает эту тему, хочу посоветовать блог Бориса Цацулина, сайты “Зожник“ и “#Sekta“. Мне они очень помогли разобраться в питании и спорте. И подсказали, как подойти к процессу похудения грамотно.
Но все равно самая простая истина, которую нужно знать всем худеющим - все сводится к тому, что надо есть меньше, чем тратишь и вес будет уходить. А так же питаться разнообразно и налегать на белок, чтобы организм поддерживал мышцы и ему всегда хватало минералов и витаминов) - насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться,
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- тест: умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
-
Whisperwind 14.12.20 18:41 (ответ для: Oikea Leijona)А вам эта книга помогает худеть или вы этим не занимаетесь?
-
Whisperwind 14.12.20 18:39 (ответ для: Oikea Leijona)Angel5 писал(а): Не читали Меняю жир на силу воли? Тренер Брин. Читается легко. Написано с юмором. По отзывам - многие, благодаря книге, не только похудели, но и сделали свои фигуры. Книгу можно скачать бесплатно.
Не читала. Но меня как-то не особо интересуют такие книги. Может в силу того, что у меня нет проблем с похудением. А может потому что у меня есть несколько интересных источников, откуда я черпаю информацию и мне этого достаточно) -
Oikea Leijona 14.12.20 13:12 (ответ для: Whisperwind)
Не читали “Меняю жир на силу воли“? Тренер Брин. Читается легко. Написано с юмором. По отзывам - многие, благодаря книге, не только похудели, но и сделали свои фигуры. Книгу можно скачать бесплатно.Whisperwind писал(а): Поддержание. День 4. С сегодняшнего дня я хочу начать делать массаж сухой щеткой. У меня есть проблемная зона, откуда жир не очень стремится уходить - это бока на животе. При том, что талия моя относительно бедер тонкая и в целом моя фигура - это песочные часы. Но вот есть такое злополучное место. Массаж я буду использовать лишь для улучшения кровообращения, сразу после него - тренировка. Понимаю, что локального жиросжигания нет. И гормоны, которые окисляют жиры, чтобы те вышли в кровь, не могут быть сконцентрированы в одном месте и долбить в нем жир. Они плавают по всему кровотоку. Таким образом, если я улучшу кровообращение, то есть шанс, что улучшу доставку этих гормонов. Настало время проверить это на практике. - какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать.
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!
- оцените фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: ты сильно зависишь от партнера или в вашей паре здоровые отношения?
- начало положено
-
Whisperwind 12.12.20 16:37Поддержание. День 4.
С сегодняшнего дня я хочу начать делать массаж сухой щеткой. У меня есть проблемная зона, откуда жир не очень стремится уходить - это бока на животе. При том, что талия моя относительно бедер тонкая и в целом моя фигура - это песочные часы. Но вот есть такое злополучное место. Массаж я буду использовать лишь для улучшения кровообращения, сразу после него - тренировка. Понимаю, что локального жиросжигания нет. И гормоны, которые окисляют жиры, чтобы те вышли в кровь, не могут быть сконцентрированы в одном месте и долбить в нем жир. Они плавают по всему кровотоку. Таким образом, если я улучшу кровообращение, то есть шанс, что улучшу доставку этих гормонов. Настало время проверить это на практике. -
Whisperwind 11.12.20 13:27Поддержание. День 3.
В последнее время организм очень просил передышки. И я решила её сделать. Поэтому примерно до начальных чисел января буду на поддержании веса. В прошлый раз я тоже 3 месяца худела, устала, отдохнула и с новыми силами. Лишний вес за это время не набрала. И в этот раз такая же задача.
Программа, по которой я теперь занимаюсь, мне нравится. Называется «Keep». Но знаю себя: через какое-то время мне становится скучно и хочется попробовать что-то новое. Поэтому не буду утверждать, что останусь на ней до конца похудения. -
Whisperwind 11.12.20 13:18 (ответ для: ЧеРнИчКа 5448)Меня зовут Саша, приятно познакомиться. Я несколько лет назад заходила на этот сайт и сейчас пришла идея поискать тут таких же худеющих. Вообще я этим уже как полгода занимаюсь Но все куда-то пропадают...
Как твои успехи в похудении?
главная | в темы | вход |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
это русый цвет? » | 19 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
jfssvorxmkvh | 2.04.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +3038 -65 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024» | |
Тили +717 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Классика +4831 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
BuketSireni +156 +28 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Классика +4831 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
новая_я_) +1268 +28 | с началом недельки» |
+8 +12 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024» | |
Аленька26 +5316 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
юка1986 | 2.04.2024» |
+3 |
KissЮлик +4400 -2 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
I am +3111 +24 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Классика +4831 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Аленька26 +5316 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
KissЮлик +4400 -2 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
jfssvorxmkvh | 2.04.2024» |
+1 |
freyaa | 2.04.2024» |
+3 |
I am +3111 +24 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3017 +28 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
KissЮлик +4400 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Винга +287 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
ZhannaPars | 2.04.2024» |
+3 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+17 +16 |
Маво4ка +785 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем!» |
+22 +12 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4269 +2 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Эйва Шекер +3226 +24 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Шмидт +4269 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
РезультатЕже +1220 +1 | не по сеньке шапка» |
+2 |
W*H*I*S*P*E* | шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя» | |
Солнышко57 +395 +24 | 2.04.2024» | |
Шмидт +4269 +2 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
oxyd +155 -65 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Шмидт +4269 +2 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024» | |
Прометей +1993 +24 | 2.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +4831 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Солнышко57 +395 +24 | 2.04.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1403 +28 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+12 +12 |
Аленька26 +5316 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4400 -2 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Birdie@ +39 +28 | 12 dney» |
+2 |
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- все диеты»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |