Не высыпаюсь: с утра просыпаюсь разбитой! как высыпаться? Какие способы, секреты знаете?
Как высыпаться? Какие способы, секреты знаете,?
Не высыпаюсь, с утра просыпаюсь разбитой
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фото!
- тест: ты не отстаиваешь свою точку зрения или всегда стремишься настоять на своем?
- 19.04.2024 день 95
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Серое Волчишечко 24.11.20 11:21Единственный вариант это поменять график работы, чтобы вставать рано приходилось реже.
-
Фаталист 24.11.20 10:48В моем случае действует только один “секрет“: позже вставать и, главное, тогда, когда сама просыпаюсь, без будильников.
В остальных случаях - увы, тоже каждое утро разбитая, помятая, недовольная.
Советы “раньше ложиться“ идут мимо, потому что лечь-то я могу хоть в 8 вечера, а уснуть - уже нет. Такой биоритм.
Я смирилась и утром пью много кофе, чтобы продрать глаза. В особо тяжелых случаях принимаю еще и кофеиновые таблетки. - такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 24.11.20 09:43Зависит от многих факторов
-
VeCtoR255 24.11.20 08:38Понять бы для начала по какой причине не высыпаетесь , потому что все варьируется от мало спите до проблем со здоровьем после которых сильнее устаете и организму надо больше времени чтоб восстановиться
-
AlinaLanina 24.11.20 08:32 (ответ для: Lapulenjka)а я думаю для своих близких и любимых мы красивы в любом возрасте. это только мы сами у себя можем заметить признаки зрелости, старости,лишнего веса. а для любимых людей мы остаемся такими же красивыми...ну а вообще конечно я за правильный образ жизни, за спорт, за активность - все это помогает не стареть прежде всего нашему духу и организму
-
Lapulenjka 24.11.20 08:27 (ответ для: AlinaLanina)AlinaLanina писал(а): а главное с таким образом жизни можно оставаться красивой
Жаль красота не вечна, но как минимум правильным образом жизни и здоровым сном её можно максимально продлить - как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
-
AlinaLanina 24.11.20 08:23я бы посоветовала на ужин не употреблять тяжелую пищу, спать по часов 8 как минимум. и вот еще смотрела программу там проводили эксперименты, так вот в выходные нужно ложиться и вставать плюс минус час как в будние. а если в выходные поздно ложиться и поздно вставать, то организм не успевает перенастроиться и соответственно не высыпаетесь. я думаю нужно 21 (ну это общее правило привычек) вставать и засыпать в одно и тоже время (потом конечно тоже не бросать) и организм постепенно привыкнет . а вообще витамины может пропить
-
AlinaLanina 24.11.20 08:20 (ответ для: Lapulenjka)а главное с таким образом жизни можно оставаться красивой)))
-
Заведите детей и вы поймете, что вы высыпались... Шучу.. А если серьезно, то меньше гаджетов перед сном, больше свежего воздуха, теплого молока можно бахнуть, и маска на глаза помогает, когда сложно заснуть...
- я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: поход в магазин для тебя - мука или удовольствие?
- написал вчера
-
Lapulenjka 24.11.20 08:05У меня такой рецепт крепкого сна: Час прогулки вечером, потом травяной чай тёплый, после принимаю ванну, массажик+ночной уход и спать.
А утром стакан тёплой воды с лимоном и зарядка отлично поднимает настроение и заряжает энергией. -
Z_Wroblewska 24.11.20 08:00Здоровый образ жизни знаю. Вот у вас, например, он какой?..
главная | в темы | вход |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
это красивые брови? » | 16 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
KissЮлик +3642 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Тили +571 +6 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Классика +4080 +1 | коротко и по делу» |
+3 +20 |
KissЮлик +3642 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
KissЮлик +3642 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
KissЮлик +3642 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+32 +13 |
Классика +4080 +1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+7 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Алекс74 +145 +6 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Шмидт +3515 +7 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Аленька26 +4528 +7 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+42 +17 |
Аленька26 +4528 +7 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Шмидт +3515 +7 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Шмидт +3515 +7 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+28 +12 |
Классика +4080 +1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+22 +18 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
Шмидт +3515 +7 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
Аленька26 +4528 +7 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+48 +17 |
Шмидт +3515 +7 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Шмидт +3515 +7 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Olgadobro +310 +6 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+15 +17 |
Аленька26 +4528 +7 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+48 +25 |
KissЮлик +3642 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+4 +6 |
Шмидт +3515 +7 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Тили +571 +6 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
новая_я_) +1005 +1 | надо раскачиваться» |
+22 +17 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
Svetlanкa +4168 +14 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Аленька26 +4528 +7 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Совушка ДВ +3924 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+34 +14 |
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- все диеты»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- ты откалываешь дела на потом или в тебе нет ни грамма лени?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |