- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Cat879 11.03.21 12:55Возможно
-
ptg2mmqeyij1 11.03.21 12:51сухое вино пить можно. там 70 ккал на 100 гр.
пейте,но не закусывайте - как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу мини-юбку! стала
- тест: ты жизнерадостный человек или перестала радоваться жизни?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
kana 2 06.03.21 21:50Вообще можно. Но поймите во первых он провоцирует аппетит, во вторых задерживает воду и портит структуру кожи. Выпивать можно но не заливаться
-
eaprelskaya 06.03.21 21:44Можно-можно
Я худею уже месяц , окружающие замечают результаты , на весы правда не становилась, но по объемам здорово уходит
При этом не исключаю алкоголь
Нет, я прям не бухаю по любому поводу
Но могу себе позволить иногда вина , коньяка -
Перс экзот 06.03.21 20:44 (ответ для: Аля91)
метаболизм хороший. Я при росте 180, вешу 63-65. Я не ем вообще все вредное. Остальное пока не наемсяАля91 писал(а): Да у меня коллега такая. Ест все с нами на работе,ходит в макдак, а ничего не липнет к ней. -
Аля91 06.03.21 20:43 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): если бы эта теория имела под собой основания, то не было бы людей, которые едят тоннами и худые.
Да у меня коллега такая. Ест все с нами на работе,ходит в макдак, а ничего не липнет к ней. - как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не верится! мое фото!
- тест: ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
Перс экзот 06.03.21 20:40 (ответ для: jkp68utwbhpt)
вы сами ответили себе на свой вопрос. У меня коллега ест на обед одно яйцо и салат и при этом жирнаяAnnettt писал(а): интересно, почитаю, просто я уже год ем 1300 калорий и не худею -
jkp68utwbhpt 06.03.21 20:38 (ответ для: Перс экзот)
интересно, почитаю, просто я уже год ем 1300 калорий и не худею ((YSL1710 писал(а): потому что дело не в каллорийности, а в усвояемости продуктов. Почитайте про диету монтиньяка. Там все подробно написано -
Перс экзот 06.03.21 20:37 (ответ для: Аля91)
если бы эта теория имела под собой основания, то не было бы людей, которые едят тоннами и худые.Аля91 писал(а): Я вот тоже вся вся в сомнениях по поводу калорийности. Сильно поправилась за несколько лет, посмотрела сколько калорий надо было есть чтобы удерживать вес в 50кг получилось 1800 калорий. А чтобы набирать по 10 кг в год надо было есть 2000к. Всего на 200 калорий в день больше. Мне кажется что цифра для поддержания завышена. - некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг.
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают.
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!!!
-
Перс экзот 06.03.21 20:36 (ответ для: jkp68utwbhpt)
потому что дело не в каллорийности, а в усвояемости продуктов. Почитайте про диету монтиньяка. Там все подробно написаноAnnettt писал(а): А по какой теории худеть? И почему не имеет? -
Аля91 06.03.21 20:33 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): теория калорийности бредятина и фигня полная, которая вообще не имеет под собой оснований. Лично проверено мной и диетологом
Я вот тоже вся вся в сомнениях по поводу калорийности. Сильно поправилась за несколько лет, посмотрела сколько калорий надо было есть чтобы удерживать вес в 50кг получилось 1800 калорий. А чтобы набирать по 10 кг в год надо было есть 2000к. Всего на 200 калорий в день больше. Мне кажется что цифра для поддержания завышена. -
jkp68utwbhpt 06.03.21 20:29 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): теория калорийности бредятина и фигня полная, которая вообще не имеет под собой оснований. Лично проверено мной и диетологом
А по какой теории худеть? И почему не имеет?
главная | в темы | вход |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
к общему образу. » | 36 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» |
+1 |
I am +2594 +2 | молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» |
+1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.» |
|
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты» |
|
Roberta +1074 -1 | засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» |
+1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» |
+1 |
Roberta +1074 -1 | раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» |
|
Olgadobro +310 +47 | 13.04.2024» |
+5 +4 |
Birdie@ +33 +1 | skoro!» | |
Классика +4080 +2 | отлично провели время!» |
+2 +6 |
I am +2594 +2 | отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из» |
|
Классика +4080 +2 | жаркий сегодня день был» |
+2 +6 |
Ирис76 +147 -1 | 12.04.2024 весна.» |
+14 +5 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта» |
|
Эйва Шекер +2726 +1 | вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» |
+1 |
Roberta +1074 -1 | хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,» |
|
I am +2594 +2 | доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» |
+1 |
I am +2594 +2 | приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» |
+1 |
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- все диеты»
- ты притягиваешь к себе умных и образованных мужчин или нравишься активным, спортивным»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты себя недооцениваешь или слишком высокомерна?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |