я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. Подскажите простые блюда, фантазии не хватает.
Девочки, какие диетические блюда еще готвоить?
Подскажите простые блюда,моей фантазии не хваатет, я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами, фантазии хвататет торлько на вареную индейку и паровые овощи.. подскажите чем разнообразить??
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- сегодня цельный день едим торты с пиццей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься. хоть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Манюська 26.02.21 10:18Запеченая рыба, мясо( мясо мне проще варенное. Сердце очень люблю, только не куриное. Не знаю почему - не нравится именно куриное. Из овощей - поскольку огурцы помидоры - и дорого и совсем не полезно ( не сезон) замороженные овощи делаю, какие нравятся ( как правило это либо “летняя“ смесь либо мексиканская. и вот их либо варю либо к мясу/рыбе кладу запекаю вместе . Квашенна капуста, моя свекровь делает оч. вкусную, не кислую. еще и с ложечкой ароматного масла - могу просто ее без ничего так кушать. Так же варю свеклу, салат из сырой моркови делаю - натерла+чеснока для вкуса и вкуснее с йогуртом/домашним майонезом. С маслом не пробовала. Вот.
-
r04tkuew34vg 24.02.21 11:00Рацион должен быть разнообразный. Вы испортите здоровье. Не делайте так. Ешьте и рыбу обязательно, и каши разные, не только рис, и фрукты, и яйца.
Овощи кстати полезнее свежие, чем готовые.
Все продукты лусше готовить на пару или варить, или тушить, чем жарить. Но и жарить без масла можно. Кстати о растительных маслах и орехах и авокадо не забывайте, жиры очень важны в рационе. Масло в салаты лить, или столовую ложку просто в день льняного, например, орехи и авокадо главное не переборщить, они калорийные. - как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
255574 24.02.21 10:52А ещё читала про вегетарианскую диету. За год можно сбросить 20 кг
-
255574 24.02.21 10:50Я прравда эту диету ещё не испытывала на себе. Но, я думаю, стоит попробовать.
-
255574 24.02.21 10:49Девочки я где-то читала про каши. За полгода на крупах можно сильно похудеть. Чай и кофе можно пить с сахаром.
-
miss _dior 03.01.21 09:27рис точно не стоит
если худеете блюда пусть будут максимум простые
стейк из рыбы мяса курица на гриле или запечь
овощи
омлет
короче упор на белок
крупы лучше вообще убрать - работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
Dita78 02.01.21 14:33овсяноблин с 1 яйцом.
-
Фаталист 19.11.20 14:51 (ответ для: 34p04olqum5s)34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
Если проблема только в этом, то зачем придумывать что-то радикальное, если достаточно сменить жарку в сковородке с литром масла на запекание в духовке? А уж в эпоху антипригарных сковородок тем более масло при жарке сводится к минимуму.
Я уже сто лет ничего на масле не жарю, да и вообще почти ничего не жарю, кроме яичницы и ту на тефлоновой сковороде без капли масла. -
34p04olqum5s 19.11.20 13:50 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично
я просто типа занимаюсь спортом и както решила более правильно питаться))) но вот боюсь чт после вкусной жареной еды -меня надолго не хватит - давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на
- битва красоток! кто красивее?
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
БесконечноеВремя 19.11.20 05:34 (ответ для: 34p04olqum5s)
даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле) какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле.. -
34p04olqum5s 17.11.20 15:33 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): А что у вас? Язва,? поджелудка?
нет, надоела жареная еда на масле жирная) -
34p04olqum5s 17.11.20 15:32 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): это от гастрита диета или от чего?
нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
главная | в темы | вход |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
это про меня. » | 39 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
как вам образ? » | 10 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
liliya26 +1515 -42 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Шмидт +4742 -3 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
BuketSireni +195 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+16 +10 |
liliya26 +1515 -42 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+6 +5 |
OLIVOCHKA))) +1864 -42 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
Аленька26 +5879 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Mmdms +1727 -36 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +8 |
Аленька26 +5879 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+34 +12 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
KissЮлик +4889 -42 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Аленька26 +5879 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+30 +22 |
Классика +5227 +1 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Классика +5227 +1 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Эйва Шекер +3550 +52 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+27 +15 |
KissЮлик +4889 -42 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Аленька26 +5879 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+27 +22 |
Аленька26 +5879 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Эйва Шекер +3550 +52 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Классика +5227 +1 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Аленька26 +5879 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+47 +12 |
oxyd +180 +52 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Ш@хиризада +200 -42 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Аленька26 +5879 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+25 +13 |
ЯРыба@ +1663 -36 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
KissЮлик +4889 -42 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Mmdms +1727 -36 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Хотюшка +522 -42 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Классика +5227 +1 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Лисёночек 68 +1584 -42 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +52 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Аленька26 +5879 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+21 +6 |
Совушка ДВ +5288 +52 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Аленька26 +5879 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+47 +12 |
Ринуся +616 -2 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Классика +5227 +1 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
OченьBезучая +551 -42 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Svetlanкa +5520 +1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
SSS112 +1636 +52 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета вернет фигуре изящные формы! за два месяца минус 11 кг!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- все диеты»
- у тебя сильно развита интуиция или она находится глубоко в твоем подсознании?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |