я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. Подскажите простые блюда, фантазии не хватает.
Девочки, какие диетические блюда еще готвоить?
Подскажите простые блюда,моей фантазии не хваатет, я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами, фантазии хвататет торлько на вареную индейку и паровые овощи.. подскажите чем разнообразить??
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей
- как фото? какое лучше?
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- привес: + 300 гнууу, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (именно “кусочка“, т. к. выбирала
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Манюська 26.02.21 10:18Запеченая рыба, мясо( мясо мне проще варенное. Сердце очень люблю, только не куриное. Не знаю почему - не нравится именно куриное. Из овощей - поскольку огурцы помидоры - и дорого и совсем не полезно ( не сезон) замороженные овощи делаю, какие нравятся ( как правило это либо “летняя“ смесь либо мексиканская. и вот их либо варю либо к мясу/рыбе кладу запекаю вместе . Квашенна капуста, моя свекровь делает оч. вкусную, не кислую. еще и с ложечкой ароматного масла - могу просто ее без ничего так кушать. Так же варю свеклу, салат из сырой моркови делаю - натерла+чеснока для вкуса и вкуснее с йогуртом/домашним майонезом. С маслом не пробовала. Вот.
-
r04tkuew34vg 24.02.21 11:00Рацион должен быть разнообразный. Вы испортите здоровье. Не делайте так. Ешьте и рыбу обязательно, и каши разные, не только рис, и фрукты, и яйца.
Овощи кстати полезнее свежие, чем готовые.
Все продукты лусше готовить на пару или варить, или тушить, чем жарить. Но и жарить без масла можно. Кстати о растительных маслах и орехах и авокадо не забывайте, жиры очень важны в рационе. Масло в салаты лить, или столовую ложку просто в день льняного, например, орехи и авокадо главное не переборщить, они калорийные. - как фото? какое лучше?
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- 29.03.2024дневник номер 5
-
255574 24.02.21 10:52А ещё читала про вегетарианскую диету. За год можно сбросить 20 кг
-
255574 24.02.21 10:50Я прравда эту диету ещё не испытывала на себе. Но, я думаю, стоит попробовать.
-
255574 24.02.21 10:49Девочки я где-то читала про каши. За полгода на крупах можно сильно похудеть. Чай и кофе можно пить с сахаром.
-
miss _dior 03.01.21 09:27рис точно не стоит
если худеете блюда пусть будут максимум простые
стейк из рыбы мяса курица на гриле или запечь
овощи
омлет
короче упор на белок
крупы лучше вообще убрать - парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- привет всем !!! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый
-
Dita78 02.01.21 14:33овсяноблин с 1 яйцом.
-
Фаталист 19.11.20 14:51 (ответ для: 34p04olqum5s)34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
Если проблема только в этом, то зачем придумывать что-то радикальное, если достаточно сменить жарку в сковородке с литром масла на запекание в духовке? А уж в эпоху антипригарных сковородок тем более масло при жарке сводится к минимуму.
Я уже сто лет ничего на масле не жарю, да и вообще почти ничего не жарю, кроме яичницы и ту на тефлоновой сковороде без капли масла. -
34p04olqum5s 19.11.20 13:50 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично
я просто типа занимаюсь спортом и както решила более правильно питаться))) но вот боюсь чт после вкусной жареной еды -меня надолго не хватит - как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться,
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые,
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?
- 29 марта, пятница. (6:16)
-
БесконечноеВремя 19.11.20 05:34 (ответ для: 34p04olqum5s)
даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле) какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле.. -
34p04olqum5s 17.11.20 15:33 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): А что у вас? Язва,? поджелудка?
нет, надоела жареная еда на масле жирная) -
34p04olqum5s 17.11.20 15:32 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): это от гастрита диета или от чего?
нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
главная | в темы | вход |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+33 +20 |
Шмидт +5085 -2 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+11 +7 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Ринуся +630 -2 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Olgadobro +449 +1 | 29.03.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Аленька26 +7589 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
KissЮлик +5756 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+4 +8 |
Классика +5864 +4 | в планах сегодня ехать в город» |
+2 +2 |
Аленька26 +7589 -2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+19 +16 |
Тили +876 +8 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Аленька26 +7589 -2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+28 +14 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+3 +13 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+10 +5 |
Классика +5864 +4 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+2 +13 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+73 +17 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+6 +7 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Mmdms +1917 -1 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
KissЮлик +5756 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
62 кг,к 8 +240 +4 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+9 +8 |
Шмидт +5085 -2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+5 +10 |
Шмидт +5085 -2 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
KissЮлик +5756 -2 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+3 +8 |
vfqjh +289 +65 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Шмидт +5085 -2 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
Аленька26 +7589 -2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+25 +19 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Шмидт +5085 -2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
Birdie@ +234 -21 | 38 den» |
+5 +1 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Классика +5864 +4 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+3 +7 |
Шмидт +5085 -2 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +8 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+4 +8 |
Классика +5864 +4 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Классика +5864 +4 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +2028 -12 | интересное» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6284 +4 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
Ринуся +630 -2 | в минске» |
+7 +7 |
Лисёночек 68 +1928 -2 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Тили +876 +8 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Классика +5864 +4 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+4 +8 |
Шмидт +5085 -2 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+13 +8 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- все диеты»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты радуешься жизни или постоянно ожидаешь плохие события?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |