я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. Подскажите простые блюда, фантазии не хватает.
Девочки, какие диетические блюда еще готвоить?
Подскажите простые блюда,моей фантазии не хваатет, я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами, фантазии хвататет торлько на вареную индейку и паровые овощи.. подскажите чем разнообразить??
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- вы чувствуете недомогание весной?
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Манюська 26.02.21 10:18Запеченая рыба, мясо( мясо мне проще варенное. Сердце очень люблю, только не куриное. Не знаю почему - не нравится именно куриное. Из овощей - поскольку огурцы помидоры - и дорого и совсем не полезно ( не сезон) замороженные овощи делаю, какие нравятся ( как правило это либо “летняя“ смесь либо мексиканская. и вот их либо варю либо к мясу/рыбе кладу запекаю вместе . Квашенна капуста, моя свекровь делает оч. вкусную, не кислую. еще и с ложечкой ароматного масла - могу просто ее без ничего так кушать. Так же варю свеклу, салат из сырой моркови делаю - натерла+чеснока для вкуса и вкуснее с йогуртом/домашним майонезом. С маслом не пробовала. Вот.
-
r04tkuew34vg 24.02.21 11:00Рацион должен быть разнообразный. Вы испортите здоровье. Не делайте так. Ешьте и рыбу обязательно, и каши разные, не только рис, и фрукты, и яйца.
Овощи кстати полезнее свежие, чем готовые.
Все продукты лусше готовить на пару или варить, или тушить, чем жарить. Но и жарить без масла можно. Кстати о растительных маслах и орехах и авокадо не забывайте, жиры очень важны в рационе. Масло в салаты лить, или столовую ложку просто в день льняного, например, орехи и авокадо главное не переборщить, они калорийные. - помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая,
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- по весу пока ничего нового.
-
255574 24.02.21 10:52А ещё читала про вегетарианскую диету. За год можно сбросить 20 кг
-
255574 24.02.21 10:50Я прравда эту диету ещё не испытывала на себе. Но, я думаю, стоит попробовать.
-
255574 24.02.21 10:49Девочки я где-то читала про каши. За полгода на крупах можно сильно похудеть. Чай и кофе можно пить с сахаром.
-
miss _dior 03.01.21 09:27рис точно не стоит
если худеете блюда пусть будут максимум простые
стейк из рыбы мяса курица на гриле или запечь
овощи
омлет
короче упор на белок
крупы лучше вообще убрать - кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: тебе знакома страсть или только мечтаешь о красивом пылком романе?
- по весу пока ничего нового.
-
Dita78 02.01.21 14:33овсяноблин с 1 яйцом.
-
Фаталист 19.11.20 14:51 (ответ для: 34p04olqum5s)34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
Если проблема только в этом, то зачем придумывать что-то радикальное, если достаточно сменить жарку в сковородке с литром масла на запекание в духовке? А уж в эпоху антипригарных сковородок тем более масло при жарке сводится к минимуму.
Я уже сто лет ничего на масле не жарю, да и вообще почти ничего не жарю, кроме яичницы и ту на тефлоновой сковороде без капли масла. -
34p04olqum5s 19.11.20 13:50 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично
я просто типа занимаюсь спортом и както решила более правильно питаться))) но вот боюсь чт после вкусной жареной еды -меня надолго не хватит - у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- вам нравятся такие ремни?
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- привет всем!!! натопала вчера вполне себе нормально, особенно учитывая, что днем был дождь и
-
БесконечноеВремя 19.11.20 05:34 (ответ для: 34p04olqum5s)
даже не знаю сможешь ли ты есть этот пресный силос после еды жареной на масле) какие-то проблемы со здоровьем случились? Просто я каждый день ем жареное на масле, в целом чувствую себя отлично34p04olqum5s писал(а): нет, просто хочу отойти от жареного на масле.. -
34p04olqum5s 17.11.20 15:33 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): А что у вас? Язва,? поджелудка?
нет, надоела жареная еда на масле жирная) -
34p04olqum5s 17.11.20 15:32 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): это от гастрита диета или от чего?
нет, просто хочу отойти от жареного на масле..
главная | в темы | вход |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Шмидт +3409 +35 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Классика +3969 +35 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Mmdms +1230 +31 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
BuketSireni +93 +1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Шмидт +3409 +35 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Шмидт +3409 +35 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Ринуся +532 +1 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Классика +3969 +35 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
liliya26 +1083 +35 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Планет@ +1427 +35 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Шмидт +3409 +35 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Миссис Дарси +2601 -2 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
новая_я_) +979 +35 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Шмидт +3409 +35 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
SSS112 +1229 +31 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Миссис Дарси +2601 -2 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
I am +2546 +31 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Маво4ка +481 +31 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Шмидт +3409 +35 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
новая_я_) +979 +35 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Миссис Дарси +2601 -2 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Шмидт +3409 +35 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
KissЮлик +3534 -1 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Аленька26 +4485 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Шмидт +3409 +35 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Миссис Дарси +2601 -2 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
I am +2546 +31 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
SSS112 +1229 +31 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
KissЮлик +3534 -1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Ринуся +532 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Svetlanкa +4047 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Аленька26 +4485 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Olgadobro +297 +31 | 18.04.2024» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +3884 +2 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Svetlanкa +4047 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Mirlona +315 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Эйва Шекер +2637 -1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Шмидт +3409 +35 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
I am +2546 +31 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
KissЮлик +3534 -1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Маво4ка +481 +31 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Классика +3969 +35 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Планет@ +1427 +35 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Планет@ +1427 +35 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Хотюшка +405 +35 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Svetlanкa +4047 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Шмидт +3409 +35 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- все диеты»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты безразлична к творчеству или одарена творческим подходом к любому роду деятельности?»
- ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |