КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только в 8 открываю глаза!

Год назад была огромная депрессия, очень долго, бессонницы, отсутствие аппетита, по 4 дня могла не спать, не есть, это все было после очень плохих событий в жизни, стрессы были накануне этого ужасные долго. Пила глицин, общалась с психологом, (она же моя подруга), витамины, наладиваоа жизнь.
А теперь вот восстановилось вроде, по крайней мене аппетит есть, уже нет таких паник, страхов, и бессонницы сменились тем что я постоянно хочу спать... И вот выходит ложусь спать в 9 вечера и встаю в 8..... Работаю я с 10,работе это не помеха, но это помеха личным планам и тренировками на которые в итоге ни сил ни времени, ни до работы ни после. Хочу ложиться в 10 и вставать в 6, это 8 часов сна, но меня в 9 уже вырубает, ставлю будильник на 5 (как раз 8 часов) чтобы утром что-то сделать, просыпаюсь, выключаю его, решаю 5 секунд подрезать и вот в 8 только оикоывю глаза ((
Работа не физическая, то есть я на ней не устаю, работу я люблю, никаких стрессов сейчас совсем нет.
Что это такое и что делать? ((( раньше спать не могла а теперь вот наоборот. спасибо.

следующая тема»
регистрация»

автор: Sunnygirl94, 16.11.20 10:11
комментарии: +9, просмотры: +8288
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото любите роллы? » 51
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52

топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3519 +38 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
KissЮлик +4838 +13 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Классика сейчас на сайте +5176 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Ринуся +613 +13 вернулись мз мурманска» +7
+15
Mirlona +388 +3 25.04.2024» +6
+1
Совушка ДВ +5224 +38 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Аленька26 +5816 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Совушка ДВ +5224 +38 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Mmdms +1697 -50 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Эйва Шекер +3519 +38 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Ш@хиризада +200 +1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Аленька26 +5816 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
Совушка ДВ +5224 +38 25.04.2024 дневник номер 5» +25
+21
Хотюшка +520 +1 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 +5816 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
ЯРыба@ +1631 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 +5816 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Совушка ДВ +5224 +38 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Mmdms +1697 -50 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Совушка ДВ +5224 +38 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Совушка ДВ +5224 +38 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
SSS112 +1606 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Svetlanкa +5460 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Аленька26 +5816 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa +5460 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Классика сейчас на сайте +5176 +2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Классика сейчас на сайте +5176 +2 ещё один активный день у меня» +1
Эйва Шекер +3519 +38 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Лисёночек 68 +1553 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
OченьBезучая +550 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Совушка ДВ +5224 +38 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Эйва Шекер +3519 +38 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
KissЮлик +4838 +13 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Шмидт +4688 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Совушка ДВ +5224 +38 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Классика сейчас на сайте +5176 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Аленька26 +5816 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Классика сейчас на сайте +5176 +2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Аленька26 +5816 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Эйва Шекер +3519 +38 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
KissЮлик +4838 +13 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Аленька26 +5816 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
iizika 25.04.2024» +9
+5
liliya26 +1462 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
liliya26 +1462 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +6
+5
BuketSireni +195 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»