спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше?
Спортзал или домашние тренировки?
Что вам нравится больше? Как-то года 3 назад у меня был абонемент в спортзал, правда, без бассейна, тк он был в тц. Мне до него было в сумме 10 минут пешком и 15 по метро (4 станции), так-то недолго, но ездить было иногда лень, на выходных постоянно каталась правда, иногда и в будни. Потом переехала чуть дальше, там ходил прямой автобус, но очень редко, и пешком идти было чуть дольше, ну так и бросила ходить. Потом вообще переехала, у нас прям рядом с домом зала пока что нет, а остальные забиты под завязку. Ну так как-то и забылось.
А в конце лета купила себе эллипс, оказалось, не так много места занимает, и оказывается это так удобно - занятия в любое время, хоть с утра, хоть с вечера. С утра прям особый кайф, отбегать под музыку или сериальчик, в душ, а там и завтракать спокойно, никакой спешки. Позанимался - сразу свой личный, а не общественный, чистый душ, никакие вещи тащить, никуда ехать, никто не смотрит. Единственное, скучно всего на одном тренажере. Ну вот подруга у себя целую комнату оборудовала - скамейка, гантели итд, тоже довольна.
А вам как больше нравится?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вам нравятся такие сумки?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а
- напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании!
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам?
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калории на гале.ру!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- теплее и теплее на улице
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вечный Май 14.11.20 21:43Мне не хватает силы воли заниматься дома, поэтому лучше спортзал. Конечно общественный душ это минус.
-
Кошка_в_белом 14.11.20 12:24Конечно зал. Во первых множества тренажеров и снарядов, которые дома не поставишь. Прорабатываешь каждую группу мышц. Во вторых атмосфера- пришел в зал, и уже хочешь не хочешь тренируешься. А дома то тут отвлекся, то там что-то сделал.
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам?
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- тест: ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?
- теплее и теплее на улице
-
Cappucino 14.11.20 10:19Дома, йога
В зал сколько пыталась ходить, ненадолго меня хватало -
Я за зал, для меня это эффективнее. Пешком или на общественном транспорте ни за что не поехала бы, добираюсь на машине 10 мин максимум. В душ не хожу там
-
Magic Elixir 14.11.20 08:02Редко хожу в зал, предпочитаю домашние тренировки. Занимаюсь с детства, поэтому уже привычно, стараюсь дисциплинированно, каждый день уделять время (делаю упор на восточные единоборства и гимнастику). Раньше предпочитала спортзал, но когда появился частный дом, оборудовала комнату в цоколе (хотела на мансарде, но поняла, что будет слишком шумно), приобрела любимые тренажёры, муж сделал то же самое, поэтому иногда занимаемся спортом вместе (если время совпадает).
-
Липа 007 14.11.20 07:26А мне всё равно. Мне в этом плане никто не мешает. Дома минимум: обруч 3шт разных по весу, “прыгалки“, масюсенькие гантельки, ну и ходьба в парке с палками 8-10 км. Обруч просто могу часами крутить. Могу книжку читать и крутить, настолько это для меня естественно. Мне только форму поддерживать, Сейчас не хожу - дожди, побаиваюсь, как бы опять на больничный не загреметь.
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание,
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде?
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
Scarlett07 писал(а): когда прям так спортзал, это конечно очень удобно если ток на лифте проехать
Да, очень удобно... -
Ласковая вата 14.11.20 07:15учитывая, что я занимаюсь на пилоне, предпочитаю зал.
-
ea84w8umvwwk 13.11.20 23:03И то , и то не очень, отлыниваю как могу, но надо. Если хожу в спорт зал и не занимаюсь дома, то через месяц-другой опять сложно заниматься с Джиллиан, то есть фитнесс халява по сравнению с ней
- как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне.
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- кроссы какой фирмы предпочитаете?
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
-
Result 13.11.20 23:00Я одно время тренила дома. Мне больше нравится, кстати, без тренажёров, а со своим весом и гантелями. Результат был лучше, чем в зале. Но зал больше дисциплинирует.
-
GаDюка 13.11.20 22:56Конечно зал, без вариантов. Преимущественно хожу на групповые тренировки с инвентарем и без. Прелесть, для меня, привыкла в компании заниматься. Дома могу, конечно, пришлось на самоизоляции, но это не то совсем.
-
I love the rain 13.11.20 22:47 (ответ для: Lapulenjka)
вот именно . жму рукуLapulenjka писал(а): Мне нравится домашний спорт зал. В публичных не люблю эти раздевалки,общие душевые, запахи пота на тренажерах, пошлые взгляды мужиков такое чувство что половина там не для позаниматься и тд. Дома кардио и силовые под любимый сериальчик в удобное время суток это супер. И на фоне бытовые дела делаются, суп варится, бельё стирается и тд.
главная | в темы | вход |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Шмидт +4935 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Классика +5625 -1 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Шмидт +4935 +5 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
KissЮлик +5580 -1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
ЯРыба@ +1959 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Стройняшка Т +167 -33 | 28.03.2024» |
+2 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+25 +14 |
Mmdms +1856 -18 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+17 +11 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
KissЮлик +5580 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Шмидт +4935 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
KissЮлик +5580 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Аленька26 +7343 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Аленька26 +7343 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+45 +6 |
Аленька26 +7343 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Аленька26 +7343 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
liliya26 +1630 +1 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Шмидт +4935 +5 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+2 +8 |
Summer24 +590 +1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Шмидт +4935 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Стройная +1175 +60 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Тили +835 -25 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5580 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Birdie@ +229 -25 | 38 den» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +6086 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+17 +22 |
OLIVOCHKA))) +2380 +60 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+14 +19 |
SSS112 +1842 -25 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Аленька26 +7343 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
KissЮлик +5580 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Эйва Шекер +3884 +79 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+2 |
Шмидт +4935 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
I am +3666 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- все диеты»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- не боишься трудностей или опускаешь руки перед житейскими проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |