кто на правильном питании, подскажите рецепты рабочие из цельнозерновой муки. можно ли делать тесто для пиццы?
Девочки, кто на пп, подскажите рецепты рабочие из цельнозерновой муки
Интересует можно ли из неё делать тесто для пиццы и пельмени)
Какие-то хлебцы.
Или без добавления белой никак? Я не умею готовить, учусь, и для меня тёмный лес это понять.
В гугл не шлите там много рецептов но часто они не получаются а я ищу проверенные. Спасибо!
«в темы
«рецепты |
главная»
разделы» |
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- кто симпатичнее?
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?
- настроения нет, не скажу почему!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Savage Spider 07.12.20 12:44единственный рецепт, где цельнозерновая хоть как-то заходит- блинчики. но я все равно смешиваю ее с белой напополам, потому что чистоганом она горчит.
-
Muzicaa 25.11.20 23:50Ем хлебцы из цельнозерновой муки - Wasa, делаю полезные перекусы из них - рассказать рецепт?
А так - делаю ПП печеньки из банана, с овсяными хлопьями - тоже могу рецепт написать)) - а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше!
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- 25.04.2024четверг
-
Minolli 29.10.20 20:54Мука 320г,масло сливочное 50г, соль, вода 170-200мл масло холодным порубать в муке до крошки, соль пока растворить в воде, влить воду, долго вымешивать пока не начнет отставать от рук. Поначалу липкое тесто, не пугайтесь. Потом делить на частей 6-8 смотря какого диаметра сковорода и выпекать до готовности, можно под крышкой. Но чаще всего я их покупаю. Можно и для пицы, я если использую заменять пшеничную на 30-40%цельнозерновой
-
Minolli 29.10.20 20:47Я тартильи люблю и калорий чуть меньше и вроде аж целый бутер с хлебом
-
А что значит правильное питание? Для меня это полноценное питание с учетом рекомендаций ВОЗ и систем здравоохранения развитых стран. Пшеничная мука никак не противоречит правильному питанию и вполне можно добавить ее для нужно консистенции. Я обычно беру половину пшеничной, половину другой с более высоким содержанием клетчатки.
главная | в темы | вход |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
узнали кто это? » | 17 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
Шмидт +4681 -10 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5811 -10 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Ш@хиризада +200 -7 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Шмидт +4681 -10 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Sparkl star +168 -5 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Ринуся +591 -1 | вернулись мз мурманска» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
BuketSireni +190 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+9 +3 |
Миссис Дарси +3252 +2 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Аленька26 +5811 -10 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Лисёночек 68 +1551 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Аленька26 +5811 -10 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Аленька26 +5811 -10 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Аленька26 +5811 -10 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Шмидт +4681 -10 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
KissЮлик +4758 -10 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Аленька26 +5811 -10 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+24 +16 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Аленька26 +5811 -10 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Аленька26 +5811 -10 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+15 +8 |
liliya26 +1460 -10 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Шмидт +4681 -10 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Аленька26 +5811 -10 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
KissЮлик +4758 -10 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +5221 -8 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
SSS112 +1580 -8 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Хотюшка +518 +1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Mmdms +1693 +1 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +5811 -10 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Svetlanкa +5456 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Шмидт +4681 -10 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +3252 +2 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- все диеты»
- ты не доверяешь мужчинам или тебя легко обольстить?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |