кто на правильном питании, подскажите рецепты рабочие из цельнозерновой муки. можно ли делать тесто для пиццы?
Девочки, кто на пп, подскажите рецепты рабочие из цельнозерновой муки
Интересует можно ли из неё делать тесто для пиццы и пельмени)
Какие-то хлебцы.
Или без добавления белой никак? Я не умею готовить, учусь, и для меня тёмный лес это понять.
В гугл не шлите там много рецептов но часто они не получаются а я ищу проверенные. Спасибо!
«в темы
«рецепты |
главная»
разделы» |
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют,
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?
- сегодня весь день учусь.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Savage Spider 07.12.20 12:44единственный рецепт, где цельнозерновая хоть как-то заходит- блинчики. но я все равно смешиваю ее с белой напополам, потому что чистоганом она горчит.
-
Muzicaa 25.11.20 23:50Ем хлебцы из цельнозерновой муки - Wasa, делаю полезные перекусы из них - рассказать рецепт?
А так - делаю ПП печеньки из банана, с овсяными хлопьями - тоже могу рецепт написать)) - я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют,
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- всем вкусного конца вторника!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу
-
Minolli 29.10.20 20:54Мука 320г,масло сливочное 50г, соль, вода 170-200мл масло холодным порубать в муке до крошки, соль пока растворить в воде, влить воду, долго вымешивать пока не начнет отставать от рук. Поначалу липкое тесто, не пугайтесь. Потом делить на частей 6-8 смотря какого диаметра сковорода и выпекать до готовности, можно под крышкой. Но чаще всего я их покупаю. Можно и для пицы, я если использую заменять пшеничную на 30-40%цельнозерновой
-
Minolli 29.10.20 20:47Я тартильи люблю и калорий чуть меньше и вроде аж целый бутер с хлебом
-
А что значит правильное питание? Для меня это полноценное питание с учетом рекомендаций ВОЗ и систем здравоохранения развитых стран. Пшеничная мука никак не противоречит правильному питанию и вполне можно добавить ее для нужно консистенции. Я обычно беру половину пшеничной, половину другой с более высоким содержанием клетчатки.
главная | в темы | вход |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
кто красивее? » | 17 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Аленька26 +4725 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
OLIVOCHKA))) +1418 +1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Д@ШуткА +2689 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
KissЮлик +3829 +1 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Миссис Дарси +2681 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1298 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Д@ШуткА +2689 +1 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Планет@ +1430 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Svetlanкa +4411 +10 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Классика +4242 +2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Д@ШуткА +2689 +1 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2689 +1 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Аленька26 +4725 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Миссис Дарси +2681 -1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
BuketSireni +121 +1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +2785 -2 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Аленька26 +4725 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
Маво4ка +572 -90 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
SSS112 +1263 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
SSS112 +1263 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
BuketSireni +121 +1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Лисёночек 68 +1212 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
KissЮлик +3829 +1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Mmdms +1336 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
OLIVOCHKA))) +1418 +1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Шмидт +3686 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Аленька26 +4725 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Классика +4242 +2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
OченьBезучая +479 -3 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Аленька26 +4725 -1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Аленька26 +4725 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Аленька26 +4725 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
I am +2666 +1 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1298 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +4153 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
I am +2666 +1 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2681 -1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +2785 -2 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
SSS112 +1263 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
Маво4ка +572 -90 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
liliya26 +1148 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- все диеты»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |