Мне 20, вес 57 килограммов при росте 164. Много ли я вешу для своего возраста или нормально?
Мне 20 лет,девушка,мой вес 57 килограммов при росте 164,нормально это в таком молодом возрасте или это очень много?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- ужасна ли эта стрижка?
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб
- бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг! мое фото!
- тест: ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кошка_в_белом 28.10.20 12:17Без фото не понятно. Мы же не знаем вашу фигуру, может вы спортом занимаетесь и у вас этот вес- мышцы. А может вы сами по себе очень “тонкая“ и этот вес- просто жир.
-
Татьяна 28 28.10.20 03:55Я думаю, что 57 многовато, у меня рост 165, помню было время, весила 54 кг и это был реально перебор для меня, слишком толстые руки, живот, бока и щеки появились, прям пухляшом стала, сейчас мой вес 51-52 кг, меня устраивает
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб
- бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно!
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: тебе чужда мысль об измене или можешь наставить рога супругу?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
-
TARDIS) 27.10.20 20:05Вес в пределах нормы.
-
Госпожа Удача 20 27.10.20 19:48Хороший рост и вес, не выдумывайте проблемы на ровном месте.
-
Проснувшаяся 27.10.20 19:16Не показательно без фото
-
Tifosi 27.10.20 19:05У Вас нет лишниго веса, а вот как Вы выглядите, зависит от конституции, телосложения, включенности в спорт. Вы можете быть как стройной, так и иметь аппетитные формы
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?
- она толстая?
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?
- великий пост 11/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется прям большой стейк
-
nn3phu 27.10.20 18:57У вас хороший вес ! Ожирение при вашем росте больше 80 кг должно быть
-
Проснувшаяся 27.10.20 18:53 (ответ для: Result)
я уже перечитала) сорриResult писал(а): Читайте внимательно -
Спящая писал(а): ой.. Мне показалось что близка к ожирению..
Читайте внимательно) - мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет?
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
-
Проснувшаяся 27.10.20 18:52 (ответ для: Result)
ой.. Мне показалось что близка к ожирению..Result писал(а): Что не так? -
Спящая писал(а): вы бредите?
Что не так? -
Проснувшаяся 27.10.20 18:50 (ответ для: Result)
вы бредите?Result писал(а): Нет, не близка к ожирению, но плотная, если, конечно, вы не проф. спортсменка
главная | в темы | вход |
это считается большим размером? » | 98 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
как получилась? » | 33 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
оцените фигуру! » | 147 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Birdie@ +229 +54 | 38 den» |
+3 +1 |
Лисёночек 68 +1876 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Тили +837 -49 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Д@ШуткА +3451 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Д@ШуткА +3451 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
ЯРыба@ +1966 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
KissЮлик +5589 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Аленька26 +7356 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Д@ШуткА +3451 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Birdie@ +229 +54 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +4938 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
I am +3736 +5 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Mmdms +1882 -36 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Шмидт +4938 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Классика +5646 -1 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Шмидт +4938 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Аленька26 +7356 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
OLIVOCHKA))) +2411 +42 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Классика +5646 -1 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Аленька26 +7356 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Эйва Шекер +3886 +55 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
KissЮлик +5589 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Аленька26 +7356 -1 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Классика +5646 -1 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
er5o4t43pfp4 +174 +55 | треня» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +2411 +42 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Svetlanкa +6704 -1 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Ирис76 +338 +1 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
KissЮлик +5589 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Миссис Дарси +3517 -49 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Шмидт +4938 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Эйва Шекер +3886 +55 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
KissЮлик +5589 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Классика +5646 -1 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Классика +5646 -1 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3451 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Д@ШуткА +3451 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Шмидт +4938 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +6093 -1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- тебе нужен завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- ни один твой новый год не похож на другой или проходит по одному и тому же сценарию?»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |