Gdjdsjdjdndhbdn писал(а): Я сегодня первый день начала принимать рыбий жир, о результатах говорить ещё очень рано, конечно, но уже после первой ложки у меня пропала изжогамучаюсь довольно давно, желудок вылечила, но помогло только на время избавиться от изжоги, не знаю, поспособствовал ли этому рыбий жир, странно ведь , только начала его принимать, но еда стала лучше усваиваться

Omega92 писал(а): принимаю курсами от доппельхерц, никаких изменений не заметила если честно

Gdjdsjdjdndhbdn писал(а): Ну его все практически пьют в капсулах,но я читала,в жидком виде больше полезных свойств сохраняется

юрфакМГУ писал(а): Я Омега-3 пью в капсулах.