КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кто занимается на эллиптическом тренажёре, по сколько времени занимаетесь и с какой периодичностью?

Кто занимается на эллиптическом тренажере, по сколько времени на нем занимаетесь, и с какой периодичностью? Выполняете еще какие-то кардио кроме него?
У меня на других тренажерах заниматься возможности нет. Интересно, сколько в среднем нужно проводить за этим и как часто)

следующая тема»
регистрация»

автор: Scarlett07, 13.10.20 23:56
комментарии: +6, просмотры: +3351
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото любите панна котту? » 23
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
какой у вас любимый город в россии? » 36
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото нормальные фото? » 23
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото фото как вам? » 22
больно рожать? » 106
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
содержится ли кальций в таком сыре? » 12

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2953 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Ш@хиризада +117 -77 всем приветик и отличного настроения .» +3
+7
Шмидт +2825 -3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Шмидт +2825 -3 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3729 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Шмидт +2825 -3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
ЯРыба@ +1004 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Шмидт +2825 -3 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Хотюшка +330 -77 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Тили +479 +37 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
KissЮлик +2953 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
I am +2162 -34 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Шмидт +2825 -3 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Mirlona +275 -1 14.04.2024» +12
+3
OченьBезучая +349 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
I am +2162 -34 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
KissЮлик +2953 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Миссис Дарси сейчас на сайте +2251 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1101 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Шмидт +2825 -3 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Хотюшка +330 -77 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
ЯРыба@ +1004 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Миссис Дарси сейчас на сайте +2251 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Классика сейчас на сайте +3436 -1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Миссис Дарси сейчас на сайте +2251 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Olgadobro +262 -34 14.04.2024» +9
+6
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Mmdms +989 +61 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3729 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Совушка ДВ +3239 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
KissЮлик +2953 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Классика сейчас на сайте +3436 -1 посылка из китая.» +11
+44
Солнышко57 +292 -34 13.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2251 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
OченьBезучая +349 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
новая_я_) сейчас на сайте +785 +2 прекрасное утро» +15
+8
Классика сейчас на сайте +3436 -1 что-то рано проснулась» +13
+43
KissЮлик +2953 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3729 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Шмидт +2825 -3 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Классика сейчас на сайте +3436 -1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Классика сейчас на сайте +3436 -1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»