КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885025
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кто занимается на эллиптическом тренажёре, по сколько времени занимаетесь и с какой периодичностью?

Кто занимается на эллиптическом тренажере, по сколько времени на нем занимаетесь, и с какой периодичностью? Выполняете еще какие-то кардио кроме него?
У меня на других тренажерах заниматься возможности нет. Интересно, сколько в среднем нужно проводить за этим и как часто)

следующая тема»
регистрация»

автор: Scarlett07, 13.10.20 23:56
комментарии: +6, просмотры: +3359
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам платье? » 22
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
кто вы по знаку зодиака? » 74
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
чистите язык? чем? » 16
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
очень хотелось бы найти друзей » 6
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам костюм? » 12
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +28 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Mmdms +1693 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ +5221 +28 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Соня 89 +1408 +28 2.04.2024» +2
Аленька26 +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4775 -77 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3417 -1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
новая_я_) +1456 +1 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Mmdms +1693 +1 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Маво4ка +961 +2 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4775 -77 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Классика +5134 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3417 -1 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
KissЮлик +4775 -77 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Классика +5134 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Тили +765 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Olgadobro +358 +28 2.04.2024» +3
+7
SSS112 +1580 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Эйва Шекер +3417 -1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +5221 +28 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Миссис Дарси +3252 +34 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
РезультатЕже +1344 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Эйва Шекер +3417 -1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Классика +5134 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Соня 89 +1408 +28 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Eve-Lina +1343 +34 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Совушка ДВ +5221 +28 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Совушка ДВ +5221 +28 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Лисёночек 68 +1551 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5134 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
I am +3318 +28 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Д@ШуткА +3258 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 +5811 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3417 -1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»