janeeva писал(а): Я уже ниже писала, какой нужен фундамент. Это работает. |
кто из вас строил дом сам с нуля? сколько ушло по времени?
Вы строили дом (не деревянный, а из блоков/кирпича)
Сколько ушло по времени?
«в темы
«недвижимость авто |
главная»
разделы» |
- с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил?
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый?
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- тест: ты ценишь свое время или тратишь его впустую?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
наВаиД 14.10.20 20:01 (ответ для: janeeva)
понимаю подвал и является тепловой защитой:) по сути вкопанный этаж как якорь -
janeeva 14.10.20 19:57 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): я придумал надо делать пирамидальный фундамент правда это сложно наверно.. тогда точно дом будет стоять как попловок..только бетона прилично пойдет и да котлован будет странной формы как его лить даже ен представлю но думаю возможно это
Я уже ниже писала, какой нужен фундамент. Это работает. - смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый?
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью.
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
наВаиД 14.10.20 19:45 (ответ для: janeeva)
я придумал надо делать пирамидальный фундамент правда это сложно наверно.. тогда точно дом будет стоять как попловок..только бетона прилично пойдет и да котлован будет странной формы как его лить даже ен представлю но думаю возможно этоjaneeva писал(а): У нас так не получится в днепропетровске. Когда на участке выбрали грунт из котлована, у соседа стена отошла от потолка на пять см. Вот такой у нас грунт. Всё зависит от воды. Если в грунте будет вода, никакой ленточный фундамент не устоит. Если глубина фундамента меньше глубины промерзания, он будет ходить ходуном, подниматься вверх при промерзании, опускаться вниз при оттаивании. Какие там стены устоят? -
наВаиД 14.10.20 19:42 (ответ для: janeeva)
похудеть можно это что же там только технологию подогрева почвы делать что бы не смешались дома или делать на подвижном фундаменте дом что бы он как на пантоне плавалjaneeva писал(а): У нас так не получится в днепропетровске. Когда на участке выбрали грунт из котлована, у соседа стена отошла от потолка на пять см. Вот такой у нас грунт. Всё зависит от воды. Если в грунте будет вода, никакой ленточный фундамент не устоит. Если глубина фундамента меньше глубины промерзания, он будет ходить ходуном, подниматься вверх при промерзании, опускаться вниз при оттаивании. Какие там стены устоят? -
janeeva 14.10.20 19:21 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): для экономных и одноэтажных ну максимум с монсардой..и да не в холмистой или горной местности я себе фундамент копал 2600 на 240 что бы точно все было хорошо.. а уж после этот фундамент стал подвалом когда выкопался грунт из контура
У нас так не получится в днепропетровске. Когда на участке выбрали грунт из котлована, у соседа стена отошла от потолка на пять см. Вот такой у нас грунт. Всё зависит от воды. Если в грунте будет вода, никакой ленточный фундамент не устоит. Если глубина фундамента меньше глубины промерзания, он будет ходить ходуном, подниматься вверх при промерзании, опускаться вниз при оттаивании. Какие там стены устоят? -
наВаиД 10.10.20 20:42 (ответ для: janeeva)
для экономных и одноэтажных ну максимум с монсардой..и да не в холмистой или горной местности я себе фундамент копал 2600 на 240 что бы точно все было хорошо.. а уж после этот фундамент стал подвалом когда выкопался грунт из контураjaneeva писал(а): Это когда подешевле. У нас в городе дома в балку съезжают, и проседают, даже на сваях, видела своими глазами и не раз. Поэтому кто финансово состоятелен, тот копает подвал, в него укладывает объемную арматуру по всей площади и заливает бетоном тридцать сантиметров. Потом после каждого этажа кирпичной кладки укладывается армированный пояс бетонного пояса. Перекрытия укладываются бетонными плитами. Вот тогда дом стоит монолитом. Я работала в строительной фирме, знаю что говорю. А так, по глине ленточный фундамент - это для экономных... - разбила зеркало. что делать?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть?
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
janeeva 10.10.20 20:29 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): стоп а знаете есть технология Тисэ там все делается так.. бурятся скважины на 1500см..в нижней части скважины спец буром увеличивается поверхностьс диаметра 200 на диаметр600 это как будто забитые в землю гвозди шляпкой вниз и такой фундамент по сути крепит ленточный к почве намертво: по поводу глины : глина это не плохо ..да он аболее скользкая но зато она и плотная выкопав контур нужных размеров арматуру не сложно повязать ..главное что бы она была и были руки..да это возня не быстрая но дело стоящее: вот к примеру день копается под заливку .. день вяжется арматура..кусками в готовый каркас..потом все последовательно опускается в контур и технично подезжает к месту миксер с готовым бетоном и плюхает в ямку остается только бегать с виброусадочным инструментом распределяя бетон по контуру я это проходил на собственном доме и на доме друга которому помогал в старте стройки у друга мы в 6 человек в 6 лопат выкопали с 8утра до 15ч контур глубина 75 ширина 50 квадрат 10х10 с пересечением по центру по сути вышло почти 60метров ямы на следующий день к вечеру мы повязали арматуру по 6 прутов по контуру с шагом 30см это не много возни если делать слаженон в черыре человека а потом на след день с утра приехало два миксера и 20кубов бетона были влиты до обеда потом только ходили в уровень правили
Это когда подешевле. У нас в городе дома в балку съезжают, и проседают, даже на сваях, видела своими глазами и не раз. Поэтому кто финансово состоятелен, тот копает подвал, в него укладывает объемную арматуру по всей площади и заливает бетоном тридцать сантиметров. Потом после каждого этажа кирпичной кладки укладывается армированный пояс бетонного пояса. Перекрытия укладываются бетонными плитами. Вот тогда дом стоит монолитом.
Я работала в строительной фирме, знаю что говорю. А так, по глине ленточный фундамент - это для экономных... -
наВаиД 10.10.20 20:04 (ответ для: janeeva)
стоп а знаете есть технология “Тисэ“ там все делается так.. бурятся скважины на 1500см..в нижней части скважины спец буром увеличивается поверхностьс диаметра 200 на диаметр600 это как будто забитые в землю гвозди шляпкой вниз и такой фундамент по сути крепит ленточный к почве намертво:) по поводу глины :) глина это не плохо ..да он аболее скользкая но зато она и плотная выкопав контур нужных размеров арматуру не сложно повязать ..главное что бы она была и были руки..да это возня не быстрая но дело стоящее:) вот к примеру день копается под заливку .. день вяжется арматура..кусками в готовый каркас..потом все последовательно опускается в контур и технично подезжает к месту миксер с готовым бетоном и плюхает в ямку остается только бегать с виброусадочным инструментом распределяя бетон по контуру я это проходил на собственном доме и на доме друга которому помогал в старте стройки у друга мы в 6 человек в 6 лопат выкопали с 8утра до 15ч контур глубина 75 ширина 50 квадрат 10х10 с пересечением по центру по сути вышло почти 60метров ямы на следующий день к вечеру мы повязали арматуру по 6 прутов по контуру с шагом 30см это не много возни если делать слаженон в черыре человека а потом на след день с утра приехало два миксера и 20кубов бетона были влиты до обеда потом только ходили в уровень правилиjaneeva писал(а): Это если у вас ленточный фундамент. А если грунт глина, то нужен сплошной, за день вы его не сделаете, там арматуры немеряно. А иначе стены потрескаются. -
Cxfcnkbdfzz 10.10.20 15:31Свойства бетона
Согласно техническим параметрам обычного бетона, специалисты в ответ на вопрос, сколько должен отстояться фундамент после заливки, отвечают, что достаточно 4 недель, в том случае если стоит теплая погода с температурой воздуха в среднем +20 градусов. Считается, что этого достаточно для того, чтобы нагружать конструкцию. Но существуют и иные марки материала, относящиеся к виду быстро затвердевающих, они позволяют начать строительные работы раньше.
Погодные условия
В теплое время года бетон затвердевает быстрее, чем в демисезонье и зимой. Но летом раствор быстрее теряет влагу, что не способствует оптимальным условиям. В это время основание лучше накрыть влагонепроницаемым материалом, чтобы обеспечить высокий уровень влажности. - кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры,
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- прикупила бананов
-
janeeva 10.10.20 14:22 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): смотрите по тех процессу выкопать фундамент при условии подхода техники день.. разметка пару часов если конфгурация сложная или многоступенчатая.. если надо ставить опалубку то день только на опалубке теряется.. далее повязать арматуру опять же минимум день..
Это если у вас ленточный фундамент. А если грунт глина, то нужен сплошной, за день вы его не сделаете, там арматуры немеряно. А иначе стены потрескаются. -
janeeva 10.10.20 14:14 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Вот это уже похоже на правду, спасибо. Но 5 лет на отделку вы загнули... Если есть деньги и отопление, то зимой можно работать внутри
Мы так и делали. А время на отделку определяется 1. финансами 2. свободным временем 3. объёмом работ 4. сколько работников. 5. качеством отделки, чем изысканнее, тем дольше. -
наВаиД 09.10.20 21:39 (ответ для: Липа 007)Липа 007 писал(а): Трое ребят его ставили. Разгружали Камаз с брусом краном. Ну ещё одно фото, пущай захлёбывается. Кусок санузла. Вы поймете, что к чему...
главная | в темы | вход |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
это красивые брови? » | 16 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
поиграли бы? » | 8 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
Аленька26 +4497 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
BuketSireni +106 +1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
OченьBезучая +456 +35 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Mmdms +1230 +30 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Svetlanкa +4132 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Миссис Дарси +2646 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Классика +4043 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Аленька26 +4497 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Совушка ДВ +3890 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Совушка ДВ +3890 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
Шмидт +3488 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +3890 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Mmdms +1230 +30 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Классика +4043 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Миссис Дарси +2646 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Аленька26 +4497 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Шмидт +3488 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Тили +569 +30 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+11 +6 |
ЯРыба@ +1226 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
Шмидт +3488 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Классика +4043 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Шмидт +3488 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
KissЮлик +3601 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Аленька26 +4497 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Маво4ка +481 +30 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
KissЮлик +3601 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Mmdms +1230 +30 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
Шмидт +3488 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
OLIVOCHKA))) +1322 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
SSS112 +1229 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +11 |
Olgadobro +297 +30 | 18.04.2024» |
+5 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2691 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
OLIVOCHKA))) +1322 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
Аленька26 +4497 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Mmdms +1230 +30 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Маво4ка +481 +30 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Ринуся +532 +35 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
I am +2593 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
KissЮлик +3601 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- все диеты»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |