КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! Чем вы предпочитаете лечиться?

Чем вы предпочитаете лечиться, когда заболели всей семьёй (насморк, болит горло, чихи)?
Имеется в виду всякие чаи с ромашкой и тд или сразу таблетки, порошки?

следующая тема»
регистрация»

автор: шибушная извилин, 22.09.20 13:11
комментарии: +47, просмотры: +4083
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»
  • Срочно к врачу это коронавирус может быть
  • В нос капаю сосудосуживающие, типа Ксилена. Кстати, что удивительно, он совсем недорогой. При том, что заложенности нет в течение часов 10. После того, как заложенность проходит (примерно через пару минут) промываю морской водой. Так делаю дня 3-4. Горло полоскаю ромашкой и фурацилином. + постельный режим по возможности.
  • briony писал(а): По всем заболеваниям есть международные стандарты лечения, которые основываются на данных мета-анализов крупных рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований. Это все годами проверяется и выверяется. В рекомендациях по лечению орви нет полосканий горла, там есть обильное питье, парацетамол при жаре и увлажнение слизистых носа и воздуха. То есть говорить о необходимости полосканий не приходится, так как они не имеют доказанной эффективности. Так же нет никаких доказательств вреда от холодного при ангине и врачи доказательной медицины не только не запрещают, но и советуют при больном горле мороженное, потому что это снимает боль в горле. А вот горячее и острое при болезни опасно, может способствовать раздражению. Если лично вам полоскания приносят облегчение - на здоровье, главное не использовать агрессивные составы и не сушить слизистые. Не все что использовали наши бабушки полезно, та же оксолиновая мазь вредна и повышает риск подхватить вирус, потому что как противовирусное доказанной эффективности не имеет нет никаких качественных исследований, говорящих о пользе, зато она склеивает реснички эпителия в носу и снижает местный иммунитет. Но все суют ее в нос детям и себе. Думаю, на этом я диалог закончу, я не врач и верить мне на слово вы совершенно не должны, доверять незнакомым людям в сети вообще было бы странно, но интернет дает доступ к данным самого высокого качества, есть замечательные врачи, которые ведут просветительскую деятельность и при интересе можно все найти.

    Я согласна и про оксолиновую мазь, и про противовирусные-пустышки.
    Рекомендации про ОРВИ идут на начальном этапе - вирус попал в организм, иммунитет его должен уничтожить. Только если болит горло, значит пошло осложнение от вируса, и полоскание при больном горле помогает - его назначают и наши врачи, и западные. И лекарства-полоскалки тоже есть как российского производства, так и европейского.
    Это как ОРВИ не лечится антибиотиками - да, не лечится, но ОРВИ может дать осложнение в виде пневмонии, тогда воспаление лёгких лечат антибиотиками.
    Так же вирус и даёт осложнение на горло, и чем ждать, пока само пройдёт или сбивать температуру бестолковым парацетомолом, лучше вымывать бактерии из горла полосканиями. Хоть вы говорите, что это всё без толку, но на самом деле горло перестаёт болеть после таких процедур.
  • Барсучий жир это как рыбий, в капсулах нужно пить??
  • kozochka48 писал(а): Вы можете конкретно по факту сказать, что говорит ваша зарубежная доказательная медицина? Что не нужно полоскать горло? Или что?
    По всем заболеваниям есть международные стандарты лечения, которые основываются на данных мета-анализов крупных рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследований. Это все годами проверяется и выверяется. В рекомендациях по лечению орви нет полосканий горла, там есть обильное питье, парацетамол при жаре и увлажнение слизистых носа и воздуха. То есть говорить о необходимости полосканий не приходится, так как они не имеют доказанной эффективности. Так же нет никаких доказательств вреда от холодного при ангине и врачи доказательной медицины не только не запрещают, но и советуют при больном горле мороженное, потому что это снимает боль в горле. А вот горячее и острое при болезни опасно, может способствовать раздражению. Если лично вам полоскания приносят облегчение - на здоровье, главное не использовать агрессивные составы и не сушить слизистые. Не все что использовали наши бабушки полезно, та же оксолиновая мазь вредна и повышает риск подхватить вирус, потому что как противовирусное доказанной эффективности не имеет (нет никаких качественных исследований, говорящих о пользе), зато она склеивает «реснички» эпителия в носу и снижает местный иммунитет. Но все суют ее в нос детям и себе. Думаю, на этом я диалог закончу, я не врач и верить мне на слово вы совершенно не должны, доверять незнакомым людям в сети вообще было бы странно, но интернет дает доступ к данным самого высокого качества, есть замечательные врачи, которые ведут просветительскую деятельность и при интересе можно все найти.
  • briony писал(а): Гомеопаты там тоже есть и что теперь сахаром лечиться? Я про доказательную медицину, а не про то, что забугорье равно качеству. Не равно, но в докмеде они нас сильно обогнали.

    Или что говорят вам ваши люди, которые являются посредниками науки?
  • briony писал(а): Гомеопаты там тоже есть и что теперь сахаром лечиться? Я про доказательную медицину, а не про то, что забугорье равно качеству. Не равно, но в докмеде они нас сильно обогнали.

    Вы можете конкретно по факту сказать, что говорит ваша зарубежная доказательная медицина? Что не нужно полоскать горло? Или что?
  • kozochka48 писал(а): Полоскалка Тантум Верде для горла иностранная. Т.е. они тоже полоскают горло при болезни, не только русские. Вот нашла, как в Америке лечили нашу россиянку: А сегодня я проснулась как на типичный второй день c температурой 37.8, для дыхания осталось одно маленькое отверстие, про горло и говорить нечего, глотать не могла. Врач посмотрел горло, попросил медсестру взять мазок на стрептококк, через 5 минут анализ был готов стрептококка нет, антибиотики мне не нужны какое счастье!. Ушла я с напутствием от врача Если будут беспокоить симптомы а они меня беспокоят, то рекомендовано симптоматическое лечение в России это препараты типа Coldrex и теплое полоскание с солью никакого йода тут нет и в помине, как и марганцовки. Вот как лечат в Америке ангину и этот способ работает! Ментоловые леденцы, мороженое и полоскание слабым солевым раствором, а главное отдых. Т.е. тоже не увлекаются таблетками, что вы и писали, но полоскания горла назначают даже американские врачи, не только российские. Но вы мне сейчас будете доказывать обратное, как обычно
    Гомеопаты там тоже есть и что теперь сахаром лечиться? Я про доказательную медицину, а не про то, что забугорье равно качеству. Не равно, но в докмеде они нас сильно обогнали.
  • briony писал(а): Искать инфу по медицинской теме на русском- это себя не уважать

    Полоскалка Тантум Верде для горла иностранная. Т.е. они тоже полоскают горло при болезни, не только русские.
    Вот нашла, как в Америке лечили нашу россиянку:
    “А сегодня я проснулась как на «типичный второй день» — c температурой 37.8, для дыхания осталось одно маленькое отверстие, про горло и говорить нечего, глотать не могла.
    Врач посмотрел горло, попросил медсестру взять мазок на стрептококк, через 5 минут анализ был готов — стрептококка нет, антибиотики мне не нужны (какое счастье!).
    Ушла я с напутствием от врача Если будут беспокоить симптомы (а они меня беспокоят), то рекомендовано симптоматическое лечение (в России это препараты типа Coldrex) и теплое полоскание с солью (никакого йода тут нет и в помине, как и марганцовки).
    Вот как лечат в Америке ангину и этот способ работает! Ментоловые леденцы, мороженое и полоскание слабым солевым раствором, а главное — отдых.
    Т.е. тоже не увлекаются таблетками, что вы и писали, но полоскания горла назначают даже американские врачи, не только российские.
    Но вы мне сейчас будете доказывать обратное, как обычно
  • briony писал(а): Точную цифру не гарантирую, но очень мало современных исследований переводится на русский язык, насколько я помню в районе 5. Так что на русском я беру информацию у людей, которым доверяю как надежным посредникам между мной и наукой, а если нужны первоисточники, то приходится рыться в англоязычных сайтах.

    Вы как будто сестра Дяди Андрея
  • шибушная извилин писал(а): почему?
    Точную цифру не гарантирую, но очень мало современных исследований переводится на русский язык, насколько я помню в районе 5%. Так что на русском я беру информацию у людей, которым доверяю как надежным посредникам между мной и наукой, а если нужны первоисточники, то приходится рыться в англоязычных сайтах.
«« 1 2 3 4 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото фото как вам? » 22
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото любите роллы? » 51
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото как вам фото? » 9
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
разбила зеркало. что делать? » 91
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото любите панна котту? » 23
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2276 +28 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Д@ШуткА +2276 +28 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Аленька26 +3773 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Д@ШуткА +2276 +28 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2256 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Шмидт +2920 -3 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
I am +2167 -67 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Маво4ка +335 -67 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
freyaa 15.04.2024» +1
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Svetlanкa +3451 +1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Mirlona +284 -1 15.04.2024» +2
Эйва Шекер +2374 +28 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
KissЮлик +3041 +37 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
I am +2167 -67 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Маво4ка +335 -67 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Olgadobro +262 +28 15.04.2024» +8
+9
Тили +482 +37 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Аленька26 +3773 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
Шмидт +2920 -3 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Винга +204 +28 14.04.2024» +3
+1
I am +2167 -67 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Эйва Шекер +2374 +28 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Шмидт +2920 -3 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Svetlanкa +3451 +1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 +3773 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Шмидт +2920 -3 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА +2276 +28 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Шмидт +2920 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Глаша64 +270 +28 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Svetlanкa +3451 +1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Шмидт +2920 -3 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Шмидт +2920 -3 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Шмидт +2920 -3 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Д@ШуткА +2276 +28 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
I am +2167 -67 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»