как стать более продуктивной? работаю из дома, стала спать в обед, не гуляю, обленилась
У нас на работе продолжается карантин Поэтому многие сотрудники работают удалённо, в том числе и я. И вот уже месяц я нахожусь дома. Работаю я 2 через 2.
Когда работала в офисе я хотя бы выходила в обед гулять, сейчас же я даже не гуляю. И это просто жесть. Мало того, что я немного набрала (естественно я пытаюсь убрать лишние килограммы), так ещё чувствую как моя продуктивность просто летит в пропасть.
Да, я делаю какие-то мелкие дела по дому. Но поскольку я буквально каждый день между перерывами что-то делаю по дому, работы почти не осталось. Кроме того ,я стала спать в обед. Я никогда раньше не спала в обед.
Конечно, у меня есть свои дела (например, я учу испанский, учусь монтировать видео и т.д.), которые мне нужно сделать, но из-за того, что я за этот месяц почти обленилась, мне их делать вообще не хочется.
Как стать более продуктивной? Как вернутся в прежнее русло?
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим
- нормально, или не очень? интересно мнение со стороны
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- 25.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Sangvinia 13.09.20 09:10Так выходите из дома и гуляйте. За вас этого никто не сделает.
-
Кракозябра 14 13.09.20 01:52И кто вам мешает выходить куда то?
- нормально, или не очень? интересно мнение со стороны
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?
- привет всем!!! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали подвеску. не так
-
цветет сирень 12.09.20 21:46В обеденное время выходить на прогулку обязательно, на часок.
Эта леность - начало гиподинамии, будете продолжать сидеть безвылазно дома, и организм совсем уже потеряет свою форму.
Я давно работаю на удаленке и мне помогает распорядок дня, который я составляю, план. Есть приложения для телефона и всякие программы, в которых можно составить свой распорядок дня и они будут вам напоминать. Ставьте маленькие цели и каждый день из выполняйте.
А ещё вы не умеете правильно отдыхать. Вы делаете перерыв на уборку, домашние дела, но это не отдых. Отдыхая, занимайтесь тем, что полностью отключит ваш мозг от забот и рабочих моментов, ему нужно расслабление - делайте зарядку каждые пару часов, гуляйте, примите вечером ванну (без телефона в руках)), занимайтесь своими хобби. Помните, что переключение с одной работы на другую выматывает вас ещё больше, чем тот же офис с перерывом на обед. -
Музгарка 12.09.20 21:27Я удаленно работаю с марта - и это кайф
Параллельно с работой я делаю домашние дела и ровно в 17.30 выключаю комп. И весь вечер кайфую на диване без стирок, уборок, готовок. -
Ариэлла 12.09.20 21:20Вы просто дома засиделись. Нужно выползать куда-то на прогулку - и витаминчик Д получать и воздухом свежим дышать. Это парадокс - но если ты устал, то вставай в 5 утра и иди на пробежку. Устал? Опять беги. Вот так это работает
-
Banuma 12.09.20 20:22Выходите гулять, дышать воздухом. Если залы открыли, можно на тренировки начать ходить
- посоветуйте интересный детективный сериал.
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного
- леонардо дикаприо траволта
- считаете её красивой?
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
-
А я такая 12.09.20 19:43Только заставлять себя, как еще. Сначала будет тяжело вернуться в режим, потом привыкнете.
-
, СЧАСТЛИВАЯ,Я 12.09.20 19:43Гуляйте чаще на свежем воздухе. По своему опыту знаю, чем дольше дома сидишь, тем чаще и сильнее болеешь.
А то что спите, так что в этом плохого? Во сне организм восстанавливается -
aveme,chon 12.09.20 19:35 (ответ для: Чемодан)Вот где где, а в интернете я и так почти не зависаю. Заканчиваю работу и сразу выключаю компьютер, к телефону не подхожу.
В выходные дни тоже особо не пользуюсь им. Да и зачем? То, что я сейчас на сайте, не значит, что я постоянно зависаю в интернете. - жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в
- нравится или что-то бы изменили?
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась. к стоматологу
-
Чемодан 12.09.20 19:32Меньше в интернете зависать.
-
Госпожа Удача 20 12.09.20 19:23Установить четкий режим дня и следовать расписанию.
главная | в темы | вход |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
к общему образу. » | 36 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
больно рожать? » | 106 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
как вам фото? » | 9 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
фото как вам? » | 22 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
SSS112 +1580 +31 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Маво4ка +944 +1 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3417 +31 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3258 -57 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3417 +31 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
I am +3318 +31 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Шмидт +4656 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Аленька26 +5797 -2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Тили +763 -12 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Эйва Шекер +3417 +31 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Миссис Дарси +3211 +39 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Совушка ДВ +5192 +31 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Истина +363 +31 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
KissЮлик +4720 -72 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Ms Sosisa +44 +3 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Винга +297 +31 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Эйва Шекер +3417 +31 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Совушка ДВ +5192 +31 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +5192 +31 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Совушка ДВ +5192 +31 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Маво4ка +944 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Маво4ка +944 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
KissЮлик +4720 -72 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
KissЮлик +4720 -72 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3417 +31 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +5192 +31 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Аленька26 +5797 -2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Шмидт +4656 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Аленька26 +5797 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
I am +3318 +31 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Шмидт +4656 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Классика +5133 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
новая_я_) +1455 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Эйва Шекер +3417 +31 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
KissЮлик +4720 -72 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Классика +5133 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Svetlanкa +5406 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Mmdms +1676 -57 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- все диеты»
- вы дорожите своим временем? умеете просчитывать, на что стоит тратить время и силы?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |