как стать более продуктивной? работаю из дома, стала спать в обед, не гуляю, обленилась
У нас на работе продолжается карантин Поэтому многие сотрудники работают удалённо, в том числе и я. И вот уже месяц я нахожусь дома. Работаю я 2 через 2.
Когда работала в офисе я хотя бы выходила в обед гулять, сейчас же я даже не гуляю. И это просто жесть. Мало того, что я немного набрала (естественно я пытаюсь убрать лишние килограммы), так ещё чувствую как моя продуктивность просто летит в пропасть.
Да, я делаю какие-то мелкие дела по дому. Но поскольку я буквально каждый день между перерывами что-то делаю по дому, работы почти не осталось. Кроме того ,я стала спать в обед. Я никогда раньше не спала в обед.
Конечно, у меня есть свои дела (например, я учу испанский, учусь монтировать видео и т.д.), которые мне нужно сделать, но из-за того, что я за этот месяц почти обленилась, мне их делать вообще не хочется.
Как стать более продуктивной? Как вернутся в прежнее русло?
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- как вам фото из праги?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- тест: ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?
- недельный план выполнен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Sangvinia 13.09.20 09:10Так выходите из дома и гуляйте. За вас этого никто не сделает.
-
Кракозябра 14 13.09.20 01:52И кто вам мешает выходить куда то?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай!
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- тест: ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?
- недельный план выполнен
-
цветет сирень 12.09.20 21:46В обеденное время выходить на прогулку обязательно, на часок.
Эта леность - начало гиподинамии, будете продолжать сидеть безвылазно дома, и организм совсем уже потеряет свою форму.
Я давно работаю на удаленке и мне помогает распорядок дня, который я составляю, план. Есть приложения для телефона и всякие программы, в которых можно составить свой распорядок дня и они будут вам напоминать. Ставьте маленькие цели и каждый день из выполняйте.
А ещё вы не умеете правильно отдыхать. Вы делаете перерыв на уборку, домашние дела, но это не отдых. Отдыхая, занимайтесь тем, что полностью отключит ваш мозг от забот и рабочих моментов, ему нужно расслабление - делайте зарядку каждые пару часов, гуляйте, примите вечером ванну (без телефона в руках)), занимайтесь своими хобби. Помните, что переключение с одной работы на другую выматывает вас ещё больше, чем тот же офис с перерывом на обед. -
Музгарка 12.09.20 21:27Я удаленно работаю с марта - и это кайф
Параллельно с работой я делаю домашние дела и ровно в 17.30 выключаю комп. И весь вечер кайфую на диване без стирок, уборок, готовок. -
Ариэлла 12.09.20 21:20Вы просто дома засиделись. Нужно выползать куда-то на прогулку - и витаминчик Д получать и воздухом свежим дышать. Это парадокс - но если ты устал, то вставай в 5 утра и иди на пробежку. Устал? Опять беги. Вот так это работает
-
Banuma 12.09.20 20:22Выходите гулять, дышать воздухом. Если залы открыли, можно на тренировки начать ходить
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: твой избранник надежен или находится в вечном поиске?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
А я такая 12.09.20 19:43Только заставлять себя, как еще. Сначала будет тяжело вернуться в режим, потом привыкнете.
-
, СЧАСТЛИВАЯ,Я 12.09.20 19:43Гуляйте чаще на свежем воздухе. По своему опыту знаю, чем дольше дома сидишь, тем чаще и сильнее болеешь.
А то что спите, так что в этом плохого? Во сне организм восстанавливается -
aveme,chon 12.09.20 19:35 (ответ для: Чемодан)Вот где где, а в интернете я и так почти не зависаю. Заканчиваю работу и сразу выключаю компьютер, к телефону не подхожу.
В выходные дни тоже особо не пользуюсь им. Да и зачем? То, что я сейчас на сайте, не значит, что я постоянно зависаю в интернете. - вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?
- оцените внешность?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тест: ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
Чемодан 12.09.20 19:32Меньше в интернете зависать.
-
Госпожа Удача 20 12.09.20 19:23Установить четкий режим дня и следовать расписанию.
главная | в темы | вход |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
Аленька26 +5879 +54 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+47 +12 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
KissЮлик +4889 -57 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
oxyd +180 +42 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Классика +5227 +54 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Аленька26 +5879 +54 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+30 +22 |
OченьBезучая +551 -57 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
liliya26 +1515 -57 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3550 +42 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Аленька26 +5879 +54 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
Эйва Шекер +3550 +42 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Svetlanкa +5520 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
Аленька26 +5879 +54 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+25 +13 |
Mmdms +1727 -46 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +42 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Ринуся +616 +54 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
OLIVOCHKA))) +1864 +54 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
liliya26 +1515 -57 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+6 +5 |
Аленька26 +5879 +54 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+21 +6 |
Аленька26 +5879 +54 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+27 +22 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Шмидт +4742 +54 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Классика +5227 +54 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+27 +15 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
SSS112 +1636 +42 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Аленька26 +5879 +54 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+30 +9 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+16 +10 |
ЯРыба@ +1663 -46 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Ш@хиризада +200 -57 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Классика +5227 +54 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Аленька26 +5879 +54 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+47 +12 |
Классика +5227 +54 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Mmdms +1727 -46 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Хотюшка +522 -57 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Лисёночек 68 +1584 +54 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +42 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Классика +5227 +54 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Эйва Шекер +3550 +42 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
BuketSireni +195 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
KissЮлик +4889 -57 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Аленька26 +5879 +54 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+34 +12 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+23 +11 |
KissЮлик +4889 -57 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Совушка ДВ +5288 +42 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +8 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- все диеты»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- ты приятна в общении или обладаешь непростым характером?»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |