спасибо вам за советы смена обстановки это да...только после нового года поеду, надеюсь жирненькой поеду

анемии нет ?

Alina2390 писал(а): боже мой прям про меня как вы с этого вышли или вы до сих пор так живете?

Я подумала, что надо сменить обстановку. Мы с мужем месяц катались сначала по нашим побережьям(в первый раз была), потом тай. Специально начала пробовать новые блюда и другие продукты, новые для меня вкусы. И вот это постепенно помогло. Встряска, новые переживания, особенно вкусовые, неожиданные сочетания, замена привычного длительное время.
Но у меня, грубо говоря была возможность выкроить из жизни время на все это.
А куколка у меня есть такая

какая прикольная у вас аватарка надеюсь вы не такая худая

боже мой) прям про меня((( как вы с этого вышли или вы до сих пор так живете?)

А это замкнутый круг, от недоедания постепенно пропадает вкус и интерес к еде, чем меньше вы едите, тем меньше вообще хотите. (если конечно здоровье ваше впорядке, щитовидка особенно)
У меня так было полтора года, постепенно стало без разницы что есть, вкус стал какой-то никакой, я засовывала в себя еду зная, что просто надо. Специально готовила на день лотки и по времени пихала, иногда не могла запихнуть. На вечернем лотке думала, ну наконец-то. Помню, подруга мне позвонила, говорит, пойдём в макдак, не могу, хочу бургер. Сижу я, ем этот бургер. А он не вкусный. Вот я помню, что он вкусный. А он нет..

Нет, но тоже работа с людьми, бывает как утром поток идет, кофе нальешь, так к вечеру только выпьешь. Поэтому попроще стараюсь брать, подогрела, не надо долго хомячить, вкусно и полезно. А сейчас сезон овощей, тыквенные супы обожаю, грибные на сливках.

ооо про пюрэ супы спасибо что подсказали))супы люблю)))в том то и дело хочу только суп и чай с молоком или кофе, в основном пью без не чего))живать не надо) как то с жевательном рефлексом хр вато... орешки ем но редко) вот щас опять закупилась))вы прям в точку попали,тоже мастер???

Когда поток клиентов, то всегда так, а вечером когда с ног валишься не до еды.
Берите с собой крем-супы, они питательны, жевать особо не надо и для желудка полезны. Поставьте закрытую вазочку со смесью орешков разных и сухофруктов.

Вам надо комплексно разбираться. Нет аппетита- это одно. Если вы просто голод не чувствуете, но прекрасно можете кушать небольшими порциями- нормально. А если вот прямо до отвращения не можете в себя кусок засунуть, хотя голодны- тут проблема. И врач уже будет смотреть ваш организм- может проблема там, или же проблема в голове.

Alina2390 писал(а): маникюр это мое все, я художник по росписи на ногтях ем медленно очень, всех этим раздражаю но знаю что это очень хорошо

маникюр это мое все, я художник по росписи на ногтях) ем медленно очень, всех этим раздражаю) но знаю что это очень хорошо)