Муж уже и денег на абонемент дал, и сказал причёску сделать, а я зависима от еды и ем как не в себя!

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

муж уже и денег на абонемент дал, и сказал причёску сделать, а я зависима от еды и ем как не в себя!

Как настроится на похудение снова
Как взять себя в руки, младшец дочке годик, старшая во втором классе, когда мелкой было месяца 4,я как то успевала и худеть и заниматься собой и уроки с дочкой и все такое. Сейчас за лето соссес расслабилась и ем как не в себя ((постоянно подписываюсь на какие то марафоны но через несколько дней все на смарку.. Так как начинается срыв и лень и все такое. Дома заниматься не хватает времени, или младшая лезет и мешает (к слову сказать она очень ручная), плюс домашние дела готовка уборка и тд... Муж уже дал денег на абонемент на фитнес, завтра пойду покупать.. А у меня страх от того что я боюсь сорваться((как будто еда как бог какой то.. Думаю что у меня РПП.... НО как самостоятельно с этим справится.. Перед летом похудела на 10 кг, сейчас уже почти обратно все набрала.. С учётом того что 10 кг от сброса это ещё только половина, что ушла после вторых родов... Как еду отодвинуть на второй план и не срываться (((муж уже и денег на абонемент дал и сказал чтобы причёску сделала то есть даёт мне возможность преображаться и меняться у лучшему а я зависима от еды как не знаю кто.
P. S если посмотрите мои истории то у меня уже был опять похудения больше чем на 20 кг.... Как раз начала я это дело 3 года назад... Вот как так же настроится (((

следующая тема»

регистрация»

автор: Ленивая чайка, 08.09.20 12:53
комментарии: +17, просмотры: +7440

вход»

«в темы
«диеты, фитнес

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»

Alina2390 17.09.20 16:05

а я наоборот осооб не ем( похудела сильно, не нравится( у меня работы много т ручная, не могу поесть( вам надо чем то себя таким занять чтоб не было возможности поесть. скидывать очень тяжело так же как и набрать!(( я 2 кг месяц набираю еле еле, стресс и сразу его скидываю( когда стрессую аппетита нет
7aojv94aqgsl 17.09.20 14:25

“гром не грянет - мужик не перекрестится“
так и у вас - как заметите, что муж глаза на лево косит , на красивых женщин облизывается, так мигом и жевать перестанете , и спорт время найдете и на уход за собой.

Кракозябра 14 09.09.20 00:56

Просто устаете с двумя детьми,плюс муж наверное не помогает с домашним и делами и уже ничего не хочется,только поесть и отдохнуть. Или не так?
Если у вас рпп действительно,то это не лень,это надо или к психологу или разобраться самой в чем причина такого расстройства. А может вы строго начинаете,поэтому срываетесь? Ведь сложно есть много,а потом бац и капустный лист. Просто уменьшить порции на треть.

Lapulenjka 08.09.20 20:36

Ник соответствует.
Предслава 08.09.20 20:26

Стресс заедаете? Еда единственная радость? Есть такое?

Gesha777 08.09.20 19:42

Вам надо просто из дома выбираться, а фитнес это хорошо, как начнете худеть, так и мотивация еще больше будет!!! Я тоже в декрете, записалась на проект на велотренажерах) муж даст денег и будет сидеть с ребенком, а вас муж вон еще и на прическу денег дает, радуйтесь и пользуйтесь свободой

Леди Бомж 08.09.20 19:13 (ответ для: сладкое озеро)

ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Мотивации у вас нет. Даже ваш ник вас не мотивирует, а отображает, что есть. Вам надо радоваться чему то другому, а не едой Спортом можно заниматься, было бы желание

Вот мне тоже показалось, что автору не хватает разнообразия и радостей в декрете, она и заедает..

АРДОЛЕОНОВНА 08.09.20 19:01

Лучше бы вам муж денег на психолога дал
olga2014 08.09.20 18:24

Что мешает вам готовить вкусную, но низкокалорийную еду? ешьте часто, но по чуть чуть

акси556 08.09.20 17:32

Мотивации у вас нет.
У меня, увы тоже.
Столько лет держала вес в однорй поре, в прошлом году разъелась, сидя перед телевизором и со вкусняшками, и вот уже больше года не могу похудеть.
Понимаю, что дело в еде и только, я могу неделю питаться нормально, но как выходные, все, срыв на пару дней, друзья, шашлыки, пиво, где тут сбросить!
Расстраиваюсь, конечно, но не прям до обморока. Дело в том, что я занимаюсь спортом, вот прям так чтоб куски сала висели, такого нет, просто вес выше моей нормы, но и мышцы тоже есть. Короче, есть вес, но не безобразно, как то никто ничего не говорит, мужу нормально, ну если чуть говорит, поправилась, но его устраивает, поэтому как то и стимула нет. Одно дело похудеть, другое удержать, постоянно считая калории из года в год как со мной и было, а иногда до паранойи доходит когда видишь на стрелке +0,5 кг.
Поэтому я сейчас подзабила, стараюсь, конечно, когда в настроении, у меня и ПП и белок и все такое, но выхи мне все портят.
В другом у меня полный порядок: прическа, ногти, лицо, гардероб.
Мисс_Алёнчик 08.09.20 14:08

Это психологическое и пока вы не поймете в какие моменты тянитесь к еде, а в какие вам она не интересна, то хоть каждый день будете заниматься не сбросите. Это будет наоборот стимул пожрать, что вот я позанималась, сбросила и могу себе позволить.
Вам себя нужно занять чем-то для души, что вам прямо будет в радость и вы забудете на часы о еде. Таким образом наладите питание по режиму. исключите продукты, от которых именно вы набираете вес и если есть вздутие живота. У меня вот это молочка и помидоры.
Облегчите себе домашний труд для начала, запекайте еду в рукаве, поставили на нужное время и свободны, плюс не надо мыть кастрюли и получится диетическое почти питание. Сейчас столько сезонных овощей, те же кабачки, тыка, капуста...
Когда у вас будет больше времени, то ваша жизнь изменится, но это время нужно наполнить приятными для себя моментами. Можно параллельно с фитнесом ходить на массаж, эффект ускорится, а там уже и вам будет проще. Массажисты на дом приезжают, если не с кем детей оставить.
Cooltr 08.09.20 13:59

Кушайте свою любимую еду, просто умерьте порции. Я уже писала здесь, худела на маленьких порциях, кушала не более 300 гр за раз, исключила все очень вредное, если прям хотелось, то позволяла немного) например, две дольки шоколада, печеньку одну. Вес держится уже 2 месяца, кушала и сейчас кушаю раз в 3-4 часа)

«« 1 2 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	как вам это свадебное платье? »	31

	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	это слишком сексуальное фото? »	19
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245

	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	поиграли бы? »	8
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	узнаете город? места? »	22
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	какое платье лучше? »	32
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	какое бы фото отметили? »	30
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	какие операции делала анна асти? »	27
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4595 -1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Svetlanкa +5244 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
BuketSireni +167 -2	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +4996 -25	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
Д@ШуткА +3137 -25	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Mmdms +1632 +1	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
OLIVOCHKA))) +1756 -27	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Эйва Шекер +3391 -25	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Шмидт +4517 -1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
новая_я_) +1398 +3	утро началось вкусно)»	+25 +7
Миссис Дарси +3173 -3	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
SSS112 +1551 -25	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
OченьBезучая +535 -1	воскресенье.»	+4 +3
ЯРыба@ +1566 -25	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Аленька26 +5584 +3	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
KissЮлик +4595 -1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Эйва Шекер +3391 -25	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Прометей +2128 -25	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Маво4ка +877	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Совушка ДВ +4996 -25	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Шмидт +4517 -1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
I am +3268 -25	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Аленька26 +5584 +3	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
oxyd +176 +3	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Шмидт +4517 -1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
I am +3268 -25	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Винга +296 -25	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Тили +746 +84	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Эйва Шекер +3391 -25	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Аленька26 +5584 +3	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Совушка ДВ +4996 -25	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
KissЮлик +4595 -1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
KissЮлик +4595 -1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Д@ШуткА +3137 -25	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Истина +354 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Шмидт +4517 -1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Маво4ка +877	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Аленька26 +5584 +3	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Совушка ДВ +4996 -25	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Прометей +2128 -25	17.04.2024»	+2 +1
Svetlanкa +5244 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Ms Sosisa +45 -2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Совушка ДВ +4996 -25	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Классика +5020 -1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Совушка ДВ +4996 -25	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»