Вам поправляют технику в тренажерном зале? А сами просите кого-то показать вам упражнение?
К вам подходят в тренажерном зале, поправляют технику упражнений?Как реагируете ? Особенно интересует мнение тех,кто занимается длительное время .
А сами просите кого то показать вам упражнение?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства,
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- тест: ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кошка_в_белом 24.08.20 11:05Иногда пытаются что-то поправить. Но я уже долго занимаюсь спортом, и в основном когда пытаются “поправить“- это я делаю другую вариацию упражнения, которую советчик не знает, тогда я говорю ему, что делаю например упор на другую группу мышц.
-
А я такая 24.08.20 09:50Когда начала ходить в тренажерку, там был инструктор. Он всегда подходил и говорил, что не так, как лучше сделать, подсказывал упражнения и тд. Ну это в начале было, потом мне уже не нужны были советы))
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- тест: работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?
- начало положено
-
Всё путём, 24.08.20 09:47Вот мне тоже интересно. Вчера только второй раз ходила, никто не поправлял
главная | в темы | вход |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
Стройная +1452 +11 | 21.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
новая_я_) +1269 +14 | вот и суботка» |
+13 +5 |
Классика +4831 +2 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2 +1 |
Винга +287 +11 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
I am +3111 +11 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
Mmdms +1558 +11 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
KissЮлик +4403 -1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
Классика +4831 +2 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Sparkl star +161 +11 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
Стройная +1452 +11 | 17.04.2024 среда» |
+2 +2 |
Маво4ка +785 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Шмидт +4295 +2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
OченьBезучая +518 +1 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Классика +4831 +2 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Шмидт +4295 +2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
KissЮлик +4403 -1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Классика +4831 +2 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4789 +11 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Миссис Дарси +3018 +14 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Ринуся +582 +14 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Стройная +1452 +11 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Маво4ка +785 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
I am +3111 +11 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Тили +718 -3 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
Шмидт +4295 +2 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +16 |
ЯРыба@ +1492 +1 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
SSS112 +1472 +11 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Mirlona +353 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +4295 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Лисёночек 68 +1403 +14 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Аленька26 +5328 -2 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
I am +3111 +11 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Шмидт +4295 +2 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +9 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
SSS112 +1472 +11 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
I am +3111 +11 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
KissЮлик +4403 -1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+11 +6 |
Эйва Шекер +3226 +11 | у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1 +3 |
Классика +4831 +2 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
I am +3111 +11 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Миссис Дарси +3018 +14 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Mmdms +1558 +11 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- все диеты»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- ты - образец высокомерия или панибратски относишься к окружающим?»
- тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |