не уметь ответить и поставить на место! Если со мной начинают конфликт, перевожу в шутку либо игнорирую.
Как стать более резкой, более пробивной в общении и в работе?
Я вижу, что вокруг именно такие люди имеют больше “уважения“(грубо говоря), но у меня другой характер. Если со мной начинают конфликт - я перевожу это в шутку либо игнорирую. Понимаю,что надо работать над этим,уметь ответить и поставить на место. Но мое отношение мне очень сильно в жизни мешает Как только загорается конфликт - я сразу в режиме “да и все равно“, хотя надо себя отстаивать. Раньше меня считали тряпкой именно за такую реакцию.
Как вы этому научились? Как стали более жесткой в плане общения? Возможно помог психолог или какие-то книги? В жизни что-то произошло?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кракозябра 14 19.08.20 02:41А я как раз уважаю таких людей,как вы ,которые умеют в шутку перевести или игнорировать . От ситуации конечно все зависит,но если в целом ...
-
Вечный Май 19.08.20 01:02Я в конфликте , когда кто то на меня резко наезжает тоже теряюсь, не знаю что ответить. Но со временем научилась когда такое происходит брать паузу на несколько секунд в голове для оценки ситуации и самой нападать если это уместно конечно.
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- тест: ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
Qany 19.08.20 00:01 (ответ для: brume)brume писал(а): Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить нет в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только да. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
Ну тут зависит ещё от окружения, верно. И не только родительского, но и в каком кругу общаетесь. Я всегда за справедливость, честность и, конечно, негодую, когда что-то не так. Но прямолинейность (умеренно) научила меня отстаивать свои принципы, даже если все думают не так. Это и в какой-то степени освобождает от чувства, когда «а надо было сказать...».
А крысы - это как раз та тонна людей, о которых я писала ниже, так что мне это все также до боли знакомо -
brume 18.08.20 23:45 (ответ для: Qany)Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить “нет“ в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только “да“. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
-
Qany 18.08.20 22:57Я всю жизнь была мягким человеком (но совершенно неконфликтным: всегда сглаживаю углы). Научилась постепенно говорить нет, итого: с шеи слезла тонна людей, обвинив меня в том, что я зазналась, далее отсеялись фейковые друзья.
Всё, людям больше неинтересно
Не, ну а че!
На мягких и добрых ездят как могут. Как только начинаешь себя любить (но с самооценкой у меня до сих пор беда), ценить, давать отпор, говорить напрямую, то люди сразу такие мол «ой, поменялась как!»
Ну а я просто стала циничной и мнительной -
brume 18.08.20 19:50 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой игнор конечно другая реакция.
у меня подобие первого варианта, обычно “глаза закатываю“,улыбаюсь и иду дальше
а потом слышу какая я мямля что не ответила
В людьми “выше“ по статусу так не канает. Действительно приходится просто молча послушать,улыбнуться и продолжить разговор. А вот надо наоборот...но я постоянно ловлю себя на мысли,что не готова к перепалке и можно попасть в просак на моменте,когда крыть будет нечем. - может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?
- четверг вечер! отработала, весенний утренник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила
-
brume 18.08.20 19:45 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Вы что, вы мечта всех работодателей! неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная Эта женщина, она вам кто?
Мне муж наоборот говорит,что очень жесткости не хватает для поднятия авторитета. А стрессоустойчивость это да....учитывая,что 70% времени я с важными мерзкими тетьками и дядьками общаюсь. Вот и тогда был аналогичный случай. Зам.генерального фирмы,с которой мы хотели сотрудничать начала на меня орать,мол как жаль моего мужа, в жены такую никчемную девицу взял. (я так поняла,это конфликт интересов, ее дочка на него планы имела) ну и в общем встреча превратилась в цирк, потом пришел ген.директор,не понял что за клоунада, все порешал,все подписали а я пошла нюни распускать. И рабочую позицию не отстояла и личную.. -
Diva Drusilla 18.08.20 19:14 (ответ для: милая бестолочь)
И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой “игнор“ конечно другая реакция.милая бестолочь писал(а): А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста -
милая бестолочь 18.08.20 16:29А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста
- решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- тест: ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в
-
Ариэлла 18.08.20 16:12 (ответ для: brume)
Вы что, вы мечта всех работодателей!) неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная)
Эта женщина, она вам кто? -
Cooltr 18.08.20 15:58 (ответ для: brume)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Поверьте, как только вы покажете зубы тем, кто вас называет излишне мягкой, вы станете врагом народа) авторитет завоевывается не конфликтностью, а мудростью. И вы как раз-таки ведете себя мудро, уверенно. Поэтому люди высмеивают это ваше умение сгладить угол) безусловно нельзя давать себя в обиду, когда вас унижают, оскорбляют, обижать. Но в случае обычного спора, который вы описали, лучше вести себя именно так, как сделали вы, по-умному)
Я устроилась работать в суд, моя работа связана с ежедневным общением с гражданами, которые приходят туда с ужасным настроением, в большинстве случаев с позицией “мне тут все должны“, и конфликты, наезды бывают крайне часто, пришлось научиться отстаивать себя. -
brume 18.08.20 15:48 (ответ для: Cooltr)С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу “хи хи“ “ха ха“ “пока“. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на “у всех своя точка зрения,я вас услышала“ а потом прорыдала пол часа в машине.
Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
главная | в темы | вход |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
это красивые брови? » | 16 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
поиграли бы? » | 8 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
новая_я_) +979 +14 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Ринуся +532 +1 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
BuketSireni +93 +14 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Классика +3959 +1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
I am +2546 +12 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Шмидт +3394 +1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Совушка ДВ +3835 +2 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Шмидт +3394 +1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Шмидт +3394 +1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Шмидт +3394 +1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Миссис Дарси +2601 -2 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
BuketSireni +93 +14 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +3835 +2 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Olgadobro +301 +12 | 18.04.2024» |
+5 +4 |
Маво4ка +481 +12 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Хотюшка +405 +14 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
новая_я_) +979 +14 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Шмидт +3394 +1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
Миссис Дарси +2601 -2 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Шмидт +3394 +1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
Планет@ +1427 +14 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Эйва Шекер +2637 -1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
I am +2546 +12 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
KissЮлик +3524 -1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2601 -2 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +2601 -2 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Svetlanкa +4004 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Шмидт +3394 +1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Ринуся +532 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Классика +3959 +1 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
I am +2546 +12 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Классика +3959 +1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Классика +3959 +1 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Шмидт +3394 +1 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +10 |
Шмидт +3394 +1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Классика +3959 +1 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
liliya26 +1083 +14 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Аленька26 +4415 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Маво4ка +481 +12 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Планет@ +1427 +14 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Mmdms +1230 +12 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Шмидт +3394 +1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Mirlona +315 +1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Аленька26 +4415 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- все диеты»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- ты редко помогаешь другим или всегда приходишь на помощь?»
- вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |