не уметь ответить и поставить на место! Если со мной начинают конфликт, перевожу в шутку либо игнорирую.
Как стать более резкой, более пробивной в общении и в работе?
Я вижу, что вокруг именно такие люди имеют больше “уважения“(грубо говоря), но у меня другой характер. Если со мной начинают конфликт - я перевожу это в шутку либо игнорирую. Понимаю,что надо работать над этим,уметь ответить и поставить на место. Но мое отношение мне очень сильно в жизни мешает Как только загорается конфликт - я сразу в режиме “да и все равно“, хотя надо себя отстаивать. Раньше меня считали тряпкой именно за такую реакцию.
Как вы этому научились? Как стали более жесткой в плане общения? Возможно помог психолог или какие-то книги? В жизни что-то произошло?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни
- посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в
- ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- тест: у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кракозябра 14 19.08.20 02:41А я как раз уважаю таких людей,как вы ,которые умеют в шутку перевести или игнорировать . От ситуации конечно все зависит,но если в целом ...
-
Вечный Май 19.08.20 01:02Я в конфликте , когда кто то на меня резко наезжает тоже теряюсь, не знаю что ответить. Но со временем научилась когда такое происходит брать паузу на несколько секунд в голове для оценки ситуации и самой нападать если это уместно конечно.
- ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его
- хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
Qany 19.08.20 00:01 (ответ для: brume)brume писал(а): Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить нет в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только да. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
Ну тут зависит ещё от окружения, верно. И не только родительского, но и в каком кругу общаетесь. Я всегда за справедливость, честность и, конечно, негодую, когда что-то не так. Но прямолинейность (умеренно) научила меня отстаивать свои принципы, даже если все думают не так. Это и в какой-то степени освобождает от чувства, когда «а надо было сказать...».
А крысы - это как раз та тонна людей, о которых я писала ниже, так что мне это все также до боли знакомо -
brume 18.08.20 23:45 (ответ для: Qany)Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить “нет“ в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только “да“. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
-
Qany 18.08.20 22:57Я всю жизнь была мягким человеком (но совершенно неконфликтным: всегда сглаживаю углы). Научилась постепенно говорить нет, итого: с шеи слезла тонна людей, обвинив меня в том, что я зазналась, далее отсеялись фейковые друзья.
Всё, людям больше неинтересно
Не, ну а че!
На мягких и добрых ездят как могут. Как только начинаешь себя любить (но с самооценкой у меня до сих пор беда), ценить, давать отпор, говорить напрямую, то люди сразу такие мол «ой, поменялась как!»
Ну а я просто стала циничной и мнительной -
brume 18.08.20 19:50 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой игнор конечно другая реакция.
у меня подобие первого варианта, обычно “глаза закатываю“,улыбаюсь и иду дальше
а потом слышу какая я мямля что не ответила
В людьми “выше“ по статусу так не канает. Действительно приходится просто молча послушать,улыбнуться и продолжить разговор. А вот надо наоборот...но я постоянно ловлю себя на мысли,что не готова к перепалке и можно попасть в просак на моменте,когда крыть будет нечем. - договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж
- сколько бы лет дали этой женщине?
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
-
brume 18.08.20 19:45 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Вы что, вы мечта всех работодателей! неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная Эта женщина, она вам кто?
Мне муж наоборот говорит,что очень жесткости не хватает для поднятия авторитета. А стрессоустойчивость это да....учитывая,что 70% времени я с важными мерзкими тетьками и дядьками общаюсь. Вот и тогда был аналогичный случай. Зам.генерального фирмы,с которой мы хотели сотрудничать начала на меня орать,мол как жаль моего мужа, в жены такую никчемную девицу взял. (я так поняла,это конфликт интересов, ее дочка на него планы имела) ну и в общем встреча превратилась в цирк, потом пришел ген.директор,не понял что за клоунада, все порешал,все подписали а я пошла нюни распускать. И рабочую позицию не отстояла и личную.. -
Diva Drusilla 18.08.20 19:14 (ответ для: милая бестолочь)
И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой “игнор“ конечно другая реакция.милая бестолочь писал(а): А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста -
А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
-
Ариэлла 18.08.20 16:12 (ответ для: brume)
Вы что, вы мечта всех работодателей!) неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная)
Эта женщина, она вам кто? -
Cooltr 18.08.20 15:58 (ответ для: brume)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Поверьте, как только вы покажете зубы тем, кто вас называет излишне мягкой, вы станете врагом народа) авторитет завоевывается не конфликтностью, а мудростью. И вы как раз-таки ведете себя мудро, уверенно. Поэтому люди высмеивают это ваше умение сгладить угол) безусловно нельзя давать себя в обиду, когда вас унижают, оскорбляют, обижать. Но в случае обычного спора, который вы описали, лучше вести себя именно так, как сделали вы, по-умному)
Я устроилась работать в суд, моя работа связана с ежедневным общением с гражданами, которые приходят туда с ужасным настроением, в большинстве случаев с позицией “мне тут все должны“, и конфликты, наезды бывают крайне часто, пришлось научиться отстаивать себя. -
brume 18.08.20 15:48 (ответ для: Cooltr)С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу “хи хи“ “ха ха“ “пока“. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на “у всех своя точка зрения,я вас услышала“ а потом прорыдала пол часа в машине.
Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
главная | в темы | вход |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Аленька26 +4529 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
Mmdms +1254 -40 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Д@ШуткА +2648 -40 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Аленька26 +4529 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Д@ШуткА +2648 -40 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
BuketSireni +107 -1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Аленька26 +4529 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
Аленька26 +4529 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Классика +4080 +2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
Маво4ка +502 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +2726 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Лисёночек 68 +1148 +61 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Аленька26 +4529 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
ЯРыба@ +1227 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
I am +2594 +2 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
KissЮлик +3643 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Аленька26 +4529 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
SSS112 +1229 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +14 |
I am +2594 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
OченьBезучая +456 -1 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2648 -40 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Миссис Дарси +2647 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Маво4ка +502 +1 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2647 -1 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
ЯРыба@ +1227 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Классика +4080 +2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
BuketSireni +107 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
Mmdms +1254 -40 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Эйва Шекер +2726 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Аленька26 +4529 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Миссис Дарси +2647 -1 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3926 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- все диеты»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |