не уметь ответить и поставить на место! Если со мной начинают конфликт, перевожу в шутку либо игнорирую.
Как стать более резкой, более пробивной в общении и в работе?
Я вижу, что вокруг именно такие люди имеют больше “уважения“(грубо говоря), но у меня другой характер. Если со мной начинают конфликт - я перевожу это в шутку либо игнорирую. Понимаю,что надо работать над этим,уметь ответить и поставить на место. Но мое отношение мне очень сильно в жизни мешает Как только загорается конфликт - я сразу в режиме “да и все равно“, хотя надо себя отстаивать. Раньше меня считали тряпкой именно за такую реакцию.
Как вы этому научились? Как стали более жесткой в плане общения? Возможно помог психолог или какие-то книги? В жизни что-то произошло?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Кракозябра 14 19.08.20 02:41А я как раз уважаю таких людей,как вы ,которые умеют в шутку перевести или игнорировать . От ситуации конечно все зависит,но если в целом ...
-
Вечный Май 19.08.20 01:02Я в конфликте , когда кто то на меня резко наезжает тоже теряюсь, не знаю что ответить. Но со временем научилась когда такое происходит брать паузу на несколько секунд в голове для оценки ситуации и самой нападать если это уместно конечно.
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: ты фантазерка или реально смотришь на вещи?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
Qany 19.08.20 00:01 (ответ для: brume)brume писал(а): Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить нет в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только да. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
Ну тут зависит ещё от окружения, верно. И не только родительского, но и в каком кругу общаетесь. Я всегда за справедливость, честность и, конечно, негодую, когда что-то не так. Но прямолинейность (умеренно) научила меня отстаивать свои принципы, даже если все думают не так. Это и в какой-то степени освобождает от чувства, когда «а надо было сказать...».
А крысы - это как раз та тонна людей, о которых я писала ниже, так что мне это все также до боли знакомо -
brume 18.08.20 23:45 (ответ для: Qany)Быть удобной - самый плохой расклад, на самом деле. Я очень сильно поплатилась самооценкой и моральным состоянием, после того как научилась говорить “нет“ в моменты,когда люди привыкли слышать от меня только “да“. Столько желчи и крысятничества за спиной не было никогда, до сих пор некоторых людей люто ненавижу и желаю им худшего.Если бы с детства учили ставить людей на место,а не пытаться втихую сгладить углы - было бы проще,но увы, моя мать так только на словах умеет и пример перед глазами неудачный.
-
Qany 18.08.20 22:57Я всю жизнь была мягким человеком (но совершенно неконфликтным: всегда сглаживаю углы). Научилась постепенно говорить нет, итого: с шеи слезла тонна людей, обвинив меня в том, что я зазналась, далее отсеялись фейковые друзья.
Всё, людям больше неинтересно
Не, ну а че!
На мягких и добрых ездят как могут. Как только начинаешь себя любить (но с самооценкой у меня до сих пор беда), ценить, давать отпор, говорить напрямую, то люди сразу такие мол «ой, поменялась как!»
Ну а я просто стала циничной и мнительной -
brume 18.08.20 19:50 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой игнор конечно другая реакция.
у меня подобие первого варианта, обычно “глаза закатываю“,улыбаюсь и иду дальше
а потом слышу какая я мямля что не ответила
В людьми “выше“ по статусу так не канает. Действительно приходится просто молча послушать,улыбнуться и продолжить разговор. А вот надо наоборот...но я постоянно ловлю себя на мысли,что не готова к перепалке и можно попасть в просак на моменте,когда крыть будет нечем. - есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?
- когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался?
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдберриз костюм сауну,чтоб быстрее воду
-
brume 18.08.20 19:45 (ответ для: Ариэлла)Ариэлла писал(а): Вы что, вы мечта всех работодателей! неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная Эта женщина, она вам кто?
Мне муж наоборот говорит,что очень жесткости не хватает для поднятия авторитета. А стрессоустойчивость это да....учитывая,что 70% времени я с важными мерзкими тетьками и дядьками общаюсь. Вот и тогда был аналогичный случай. Зам.генерального фирмы,с которой мы хотели сотрудничать начала на меня орать,мол как жаль моего мужа, в жены такую никчемную девицу взял. (я так поняла,это конфликт интересов, ее дочка на него планы имела) ну и в общем встреча превратилась в цирк, потом пришел ген.директор,не понял что за клоунада, все порешал,все подписали а я пошла нюни распускать. И рабочую позицию не отстояла и личную.. -
Diva Drusilla 18.08.20 19:14 (ответ для: милая бестолочь)
И это так если со спокойным лицом делать или даже наслаждаться, а есть люди которые потупят глазки вниз, бровки домиком, красные как помидор. На такой “игнор“ конечно другая реакция.милая бестолочь писал(а): А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста -
милая бестолочь 18.08.20 16:29А я думала игнорировать или превратить в шутку это хорошо...Я прям кайф получаю видя постную ро жу неудавшегося скандалиста
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- тест: у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
Ариэлла 18.08.20 16:12 (ответ для: brume)
Вы что, вы мечта всех работодателей!) неконфликтные люди очень ценятся, а если бы у вас ещё была стрессоустойчивость- цены бы вам не было)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Мое мнение, вы все правильно делаете: если есть негатив - просто уходим от источника, зачем что-то кому-то доказывать? Бабочке не нужно доказывать льву, что она сильная)
Эта женщина, она вам кто? -
Cooltr 18.08.20 15:58 (ответ для: brume)brume писал(а): С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу хи хи ха ха пока. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на у всех своя точка зрения,я вас услышала а потом прорыдала пол часа в машине. Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
Поверьте, как только вы покажете зубы тем, кто вас называет излишне мягкой, вы станете врагом народа) авторитет завоевывается не конфликтностью, а мудростью. И вы как раз-таки ведете себя мудро, уверенно. Поэтому люди высмеивают это ваше умение сгладить угол) безусловно нельзя давать себя в обиду, когда вас унижают, оскорбляют, обижать. Но в случае обычного спора, который вы описали, лучше вести себя именно так, как сделали вы, по-умному)
Я устроилась работать в суд, моя работа связана с ежедневным общением с гражданами, которые приходят туда с ужасным настроением, в большинстве случаев с позицией “мне тут все должны“, и конфликты, наезды бывают крайне часто, пришлось научиться отстаивать себя. -
brume 18.08.20 15:48 (ответ для: Cooltr)С одной стороны - все верно, с другой умение ставить человека на место повышает авторитет в глазах окружающих и меняет отношение в лучшую сторону. Меня на работе вечно подкалывают за излишнюю мягкость и неконфликтность. Когда-то это наоборот в плюс, но бывает момент когда надо отстоять свои интересы или рабочие моменты так я все, сразу “хи хи“ “ха ха“ “пока“. Особенно если разговор с пробивной жЭнщиной лет под 50 которая меня,извините, ни в xpeн не ставит. Последний такой конфликт я свела на “у всех своя точка зрения,я вас услышала“ а потом прорыдала пол часа в машине.
Извините за вопрос,но что у ас была за работа,которая закаляет характер? Возможно я пойму условия,которые необходимо создать.
главная | в темы | вход |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 11 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 22 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 24 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 67 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 51 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 47 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 4 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 40 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 52 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 26 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 23 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 110 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 29 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 49 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 59 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 68 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 20 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 13 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 21 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 36 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 75 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 632 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 32 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 25 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 9 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 132 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 49 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 18 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 12 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 11 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 7 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 36 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях? » | 13 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 16 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 23 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 82 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 22 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 4 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 11 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 24 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 37 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 55 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 13 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 26 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 38 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 38 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 22 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 14 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 38 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 143 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 36 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 16 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 13 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 8 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 7 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 74 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 80 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
BuketSireni +107 +21 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Маво4ка +502 +1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Шмидт +3516 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Mirlona +320 -1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Шмидт +3516 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Аленька26 +4529 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Классика +4080 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Шмидт +3516 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Шмидт +3516 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Классика +4080 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
Маво4ка +502 +1 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Хотюшка +405 +21 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Ринуся +532 +21 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Шмидт +3516 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
KissЮлик +3643 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Шмидт +3516 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Классика +4080 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Аленька26 +4529 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
BuketSireni +107 +21 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
KissЮлик +3643 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Ринуся +532 +21 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
новая_я_) +1006 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Классика +4080 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Шмидт +3516 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Шмидт +3516 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Классика +4080 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
новая_я_) +1006 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- все диеты»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- ты крайне нерешительный человек или быстро принимаешь решения?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- у тебя низкая самооценка или много требуешь от окружающей действительности?»
- ты склонна к одиночеству или очень общительная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |