вход
худеем вместе
Я ему так же говорю.
А он говорит что у тебя так ничего не вырастет
И вообще говорит что тогда смысла нет туда ходить
Приседай дома говорит.
Так мы хоть куда-то вместе ходим
Я говору надо хотя бы месяца 3 поприседать с пустым грифом.
Я ещё рожать как бы хочу, а он 40 кг говорит
Хожу в зал второй месяц с парнем. Потянула мышцу! Он говорит, что пройдет сама, но болит уже месяц.
Хожу в зал второй месяц с парнем.
Думала он давно тренируется и знает как правильно все делать .
После приседаний болит мышца на левой ноге очень сильно.
Я ему говорила что может мне не надо приседать пока она не пройдет ?
Он говорит что какая разница, пройдет сама
Она болит уже месяц и приседать больно.
Странно что правая не болит.
Такого раньше не было чтоб не переставая болела мышца .
Боюсь чтоб не было осложнений .
Может было такое у кого-то ?
Стоит ли приседать или нет ?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- на сколько лет я выгляжу?
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Адалинда 07.08.20 01:22 (ответ для: bdtch)
-
Адалинда 07.08.20 01:13 (ответ для: bdtch)Я настолько что до меня это дошло только через 3 года отношений с ним
- на сколько лет я выгляжу?
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.ру! фото!
- тест: ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. уже
-
Кошка_в_белом 06.08.20 13:10Какие 40 кг спустя два месяца с нуля еще и с больной ногой? Ваш парень что, считает что чем больше вес- тем быстрее у вас попа вырастет, или что? Даете минимальную нагрузку на эту мышцу, приседания можно с грифом пустым при условии, что у вас нет боли сильной, а просто “тянет“. Если есть боль- не приседать, другие упражнения. Плюс всегда растяжка после тренировки и до тренировки.
-
bdtch 06.08.20 11:03Вашему парню видать совсем плевать на вас..ничего нельзя через боль делать, если не хотите инвалидом остаться..
-
BadOmens 06.08.20 10:51 (ответ для: Адалинда)Никогда не принебрегать разминкой и растяжкой после тренировки.
К весАм подходить аккуратно,начинать с грифа и постепенно докидывать блины.
Выше колена как раз еще и сухожилие идет . Квадро-четыре. Тоже надо знать, какая именно из четырех мышц болит.
Можно попробовать исключить приседания на какое-то время, мазать раздражающей мазью на ночь. Типа Бен-гей.
Потом потихоньку начинать приседать. Сначала на стульчик с гантельками, потом с грифом. И смотреть по ощущениям. Если все хорошо, то боль или уйдет или постепенно будет все меньше и меньше. Потому что в любом случае, надо делать присед, что бы мышцы работали. Иначе будут слабые, так и будут растягиваться и болеть “плохой“ болью.
Но, только в том случае, если нет травм посерьезнее.
А это уже к врачу, если при исключении приседаний не пройдет. Или после возобновления будет резкая боль. -
Keeoy74 06.08.20 09:51Сделайте хороший массаж, очень помогает в таких случаях
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.
-
Нет, конечно, боль это не всегда на пользу-это организм требует помощь
-
Адалинда 06.08.20 09:35 (ответ для: BadOmens)Болит выше колена.
Наверно квадрицепс
Я не разбираюсь в этом.
Он говорил она все равно будет болеть нужно приседать.
Знаю что я тоже виновата плохо разминалась
Но и он я первый раз пришла даже со своим весом не приседала дома а он 30 кг приседай говорит
Сейчас хочет 40 кг -
сладкое озеро 06.08.20 09:25Не надо приседать, а то потом вообще ходить не сможете.
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит,
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- начало положено
-
BadOmens 06.08.20 09:19Надо знать,где именно и что именно болит. Может болеть и сухожилие.
-
b61kc8ohf22n 06.08.20 08:22Где именно болит?
| главная | в темы | вход
|
 |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
Совушка ДВ
+4770  +18
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
 +34 +18   |
OLIVOCHKA)))
+1641  -1
|
всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Маво4ка
+785
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
I am
+3111 +18
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
Mirlona
+353
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Классика
+4830 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+20+17 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
Стройная
+1452 +18
|
17.04.2024 среда» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
новая_я_)
+1268 +21
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| Mmdms
+1540 +18
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+3226 +18
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Тили
+717 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| I am
+3111 +18
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Стройная
+1452 +18
|
21.04.2024» |
+1 |
| I am
+3111 +18
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Маво4ка
+785
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Mmdms
+1540 +18
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| Классика
+4830 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
Шмидт
+4267 +2
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Лисёночек 68
+1403 +21
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
| Классика
+4830 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| Классика
+4830 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Аленька26
+5311 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
Винга
+287 +18
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Svetlanкa
+5036 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| I am
+3111 +18
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Совушка ДВ
+4770 +18
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| OченьBезучая
+518 +1
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Маво4ка
+785
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
| Классика
+4830 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Стройная
+1452 +18
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4355 -1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Mmdms
+1540 +18
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Шмидт
+4267 +2
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
Sparkl star
+161 +18
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
Истина
+333 +18
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| SSS112
+1472 +18
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| liliya26
+1329 +21
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
| Ринуся
+582 +21
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- все диеты»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |