Так-так, кто у нас сомневается тут
я вот забила в гугл похудеть в 50 и столько примеров выпало тех, кто это сделал! видела даже одну леди в 70 с чем-то похудела и спортивная стала.
70-летнюю не найду , а тех могу накидать ссылок.
Можно, никто не говорит, что легко, у меня с 12 лет диеты и борьба , мне и в 15 сложно и в 37 сейчас.
Надо не жалеть себя- это я поняла недавно, ибо мы начали себя больше жалеть, на том и поправились! Да, нелегко, но в наших силах.
А в чем сомнения -то?
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
Возраст и вес
Как считаете в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?
- 24.04.2024 дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
KsenKsen 06.08.20 08:46
-
Т@лиЯ 06.08.20 06:08 (ответ для: БесконечноеВремя)
Разумно)))kg8gfum4j1ln писал(а): для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешь - уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?
- как вам оформление ленты?
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тест: ты находишься в состоянии затяжного стресса или не реагируешь на конфликтные ситуации?
- обмеры вчера
-
БесконечноеВремя 06.08.20 02:33 (ответ для: Марина17101975)
для похудения имеет значение не что ты ешь, а сколько. Если вышеперечмсленные продукты потреблять с дефицитом, легко похудеешьМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
Т@лиЯ 03.08.20 21:59 (ответ для: Марина17101975)
Пока не собиралась садится на диету ,в ней нет смысла ,только еще прибавка к весу и я тому живой пример .После каждой диеты то плюс два то плюс три кг .Ем в принципе что хочется ,только взвешиваю и считаю колораж за день ,чтобы не перебрать .Посмотрим на долго ли меня хватитМарина17101975 писал(а): надо поменять образ жизни , на диетах сидеть это не вариант, и двигаться больше, это в любом возрасте, нужно двигаться и чуть чуть недоедать. -
Т@лиЯ 03.08.20 21:55 (ответ для: Марина17101975)
Маленькие радости ,гораздо приятнее колосального труда над собой ,это же очевидноМарина17101975 писал(а): ну так многие и говорят надо худеть, я худею, а сами едят сласти, мясо красное, хлеб мороженко и так далее, и возраст не причем, многие говорят вот сейчас поем от одного раза ничего не будет, ну вот и ничего и нет, то есть вес растет... но они забывают двигаться и поменять полностью питание. -
Т@лиЯ 03.08.20 16:01 (ответ для: Рукоделкина)
Рада, за вас молодец)))) Так держать)))) Вес у вас на мой взгляд отличный)))Рукоделкина писал(а): Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию пуанты. При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается! - хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы, там и выходные, ну
-
Рукоделкина 03.08.20 14:47Я танцую, спортивные бальные танцы и классическую хореографию (пуанты). При том, что езжу на велосипеде по 18 км каждый день, практически не ем сладости , стараюсь держать калории в строгом учете и верном соотношении БЖУ и все эти меры приводят только к тому, что я не набираю, похудеть не выходит, от слова совсем. И я подумала, а почему? И пришла к единственно верному ответу, я - счастлива! Я любима, люблю, у меня хорошие дети, работа, дом, в целом нет причин мучить себя, мое окружение в том числе и на паркете и у балетного станка относятся ко мне с хорошо и мое тело в гармонии с головой ничего не хочет менять. Я не расслабляюсь, но и часто взвешиваться перестала, просто кайфую и наслаждаюсь жизнью, пока получается!
-
Glafira2020 03.08.20 13:39 (ответ для: Марина17101975)
Мне 52 года если что))) И уж прелести возраста своего я уже познала. Когда дети взрослые туда сюда бегают, потому, что ужиться не могут друг с другом. Когда деньги , которые в поту зарабатываются тратятся на поддержку молодой семьи. Когда уже не тянет по кабакам, а хочется тупо дома с мужем телевизор посмотреть. И пожить спокойной жизнью хочется. И за здоровьем своим последить не сидя на диетах, а пройдя комплексное обследование. Потому, что подизносился организм и требует внимания уже медицинского. Вся эта хрень фигура, морщины, губы,давным давно ушли на второй план. В этом возрасте хорошо бы просто не растерять остатки здоровья. Чтобы как завещал президент России трудиться до 60 лет. Я живу в таком регионе где люди на одну поездку на работу и с работы тратят до 4 часов в день в забитом под завязку транспорте. Представляете как это трудно людям за 50 ?Марина17101975 писал(а): Блин, ну девочки как меня бесят такие рассуждения, все не то, ерунда, не надо себе внушать шаблонные мысли, кто вам сказал что после сорока все трындец? Да люли некоторые себя лучше ощущают физически морально и красивее чем в двадцать. Не надо думать что все капец, мне сорок, ерунда тем более сейчас время такое питание другое, возможностей больше, инфы больше, нынешнии сорок это прошлые тридцать однозначно! Любите свой возраст, дорожите им, радуйтесь что вы дышите , ходите, и можете все изменить! -
Девушка- Тайфун 03.08.20 12:49Моя мама похудела, она просто стала меньше есть сладкого и выпечки
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо
- какой певец для вас секси?
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
Бегемотик80 03.08.20 11:30Естественно не комфортно. Муж очень любит меня, но конечно он тоже хочет что бы я похудела.
-
Т@лиЯ 03.08.20 11:28 (ответ для: sasha31)sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?
Да чего ему ругать?)))) нет, не ругает. Мне самой некомфортно, тяжело, когда на танцах партнёр не может обхватить вообще стремно))))sasha31 писал(а): а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ? -
sasha31 03.08.20 10:25 (ответ для: Бегемотик80)
а в своем весе некомфортно ?? или муж ругает ?Бегемотик80 писал(а): ой, не знаю, надеюсь да. Я с 7 лет пытаюсь худеть, сейчас мне 39, вес 111 кг. Сейчас нашла диету хлебная сегодня был первый день. минус 1 кг. не знаю в этот раз получится или нет. потому что за эти года перепробовала наверное 500-700 диет если не больше.
главная | в темы | вход |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 17 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 36 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 13 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 19 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 11 | |
нравится или нет? » | 16 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 40 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 16 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 4 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 114 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 741 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 17 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 17 | |
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 93 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 14 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
кто-нибудь едет в ближайшее время за границу? хочу попросить купить мне куртку и привезти мне на обратном » | ||
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 31 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 16 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 8 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 6 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 45 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 64 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 12 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 11 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 26 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 49 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 30 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 22 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 33 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 15 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 55 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 15 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 34 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 18 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 15 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 239 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 104 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
оцените фото! » | 20 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 76 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 14 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 23 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
KissЮлик +4530 +1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
KissЮлик +4530 +1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
KissЮлик +4530 +1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4989 -19 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Тили +743 +91 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Д@ШуткА +3130 -19 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Ms Sosisa +43 -1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
новая_я_) +1340 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Аленька26 +5574 +2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Эйва Шекер +3384 -19 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +4977 -20 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Mmdms +1606 +70 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Эйва Шекер +3384 -19 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 -19 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Шмидт +4509 -20 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Шмидт +4509 -20 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Шмидт +4509 -20 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Эйва Шекер +3384 -19 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Соня 89 +1370 -19 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5574 +2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
liliya26 +1392 -2 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Классика +4977 -20 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Аленька26 +5574 +2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
KissЮлик +4530 +1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Тили +743 +91 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Соня 89 +1370 -19 | 2.04.2024» |
+2 |
Совушка ДВ +4989 -19 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Винга +294 -19 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5574 +2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Миссис Дарси +3166 -2 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +4989 -19 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
KissЮлик +4530 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Шмидт +4509 -20 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
BuketSireni +167 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +3384 -19 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 -19 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4989 -19 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
oxyd +155 -19 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
новая_я_) +1340 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Маво4ка +870 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Roberta +1267 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5574 +2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Классика +4977 -20 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
ruzannacat +127 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
OченьBезучая +533 +91 | воскресенье.» |
+4 +3 |
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- как я вернулась к былым формам после беременности
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!
- все диеты»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |