КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. До этого я ела их как перекус.

Когда лучше есть творог и другие молочные продукты?
Сколько разных сайтах не прочитала про пп и везде пишут разное. Кто то утверждает, что творог и творожную массу можно исключительно на завтрак, кто то, что вечером.
До этого я ела их как перекус (около 11). Но с моим новым графиком работы это не удобно, и я заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает.
Так когда же лучше есть эти молочные продукты и при этом не боясь за здоровье?

следующая тема»
регистрация»

автор: reginaskskhs, 31.07.20 12:37
комментарии: +11, просмотры: +4184
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 13
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 776
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 69
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 28
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 36
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 11
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
тема содержит фото нравится или нет? » 17
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 11
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 36
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 109
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 26
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 36
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 249
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 13
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 19
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 8
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 19
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 14
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 81
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 44
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 11
какое время года у вас самое любимое? » 46
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 26
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 24
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 50
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 12
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 13
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 9
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 15

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +3417 -6 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Шмидт +4681 -7 любителям класического фэнтези» +9
+12
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4721 -7 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
OченьBезучая +548 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Маво4ка +945 +1 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
I am +3318 -6 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Маво4ка +945 +1 уф.»
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Солнышко57 +415 +82 19.04.2024»
SSS112 +1580 -6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Шмидт +4681 -7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Классика +5133 -7 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Истина +363 -6 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Шмидт +4681 -7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
KissЮлик +4721 -7 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Миссис Дарси сейчас на сайте +3211 +2 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Д@ШуткА +3258 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Солнышко57 +415 +82 19.04.2024»
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Классика +5133 -7 коротко и по делу» +4
+23
Стройняшка Т +175 -1 19.04.2024»
юка1986 19.04.2024» +1
Mmdms сейчас на сайте +1676 -6 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
ЯНА без +1222 -1 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
BuketSireni +189 +6 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Шмидт +4681 -7 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Эйва Шекер +3417 -6 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Бусинка Кэт +1367 +1 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
Бусинка Кэт +1367 +1 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
ЯНА без +1222 -1 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
KissЮлик +4721 -7 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +3211 +2 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
ЯНА без +1222 -1 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 -6 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
РезультатЕже +1344 +1 написал вчера» +2
Д@ШуткА +3258 -6 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +1676 -6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
I am +3318 -6 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
liliya26 +1460 -7 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Солнышко57 +415 +82 19.04.2024»
Olgadobro +358 -6 19.04.2024» +2
KissЮлик +4721 -7 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
KissЮлик +4721 -7 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Солнышко57 +415 +82 19.04.2024»
Шмидт +4681 -7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Солнышко57 +415 +82 19.04.2024» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»