КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает. До этого я ела их как перекус.

Когда лучше есть творог и другие молочные продукты?
Сколько разных сайтах не прочитала про пп и везде пишут разное. Кто то утверждает, что творог и творожную массу можно исключительно на завтрак, кто то, что вечером.
До этого я ела их как перекус (около 11). Но с моим новым графиком работы это не удобно, и я заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу надоедает.
Так когда же лучше есть эти молочные продукты и при этом не боясь за здоровье?

следующая тема»
регистрация»

автор: reginaskskhs, 31.07.20 12:37
комментарии: +11, просмотры: +4185
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото оцените фото! » 20
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4721 -84 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт +4681 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Шмидт +4681 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
BuketSireni +189 +6 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4681 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Истина +368 +24 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 +5800 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Шмидт +4681 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Эйва Шекер +3417 +24 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
I am +3318 +24 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +5134 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Mmdms +1676 +24 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 +5800 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
I am +3318 +24 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Винга +297 +24 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4721 -84 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5425 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Миссис Дарси +3252 +27 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5425 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3258 -64 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +24 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3417 +24 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4721 -84 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3417 +24 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
KissЮлик +4721 -84 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -64 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Эйва Шекер +3417 +24 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5215 +24 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
SSS112 +1580 +24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»