Corazon Latino писал(а): Девушка, я боялась, что платье не смогу найти - в нашем городе в моем размере это достаточно сложно. А платье мне как раз, просто хотелось бы, чтобы сидело в руках посвободнее, так как ткань нестрейч и совсем не тянется. |
Ну тогда полный отказ от всего вредного и сладкого и очень много спорта, в интернете посмотрите упражнения на руки, я бы вообще советовала каждый день заниматься по часу. Ккал уменьшать не нужно кстати. Ну и может в итоге платье придется ушивать, главное правильно стараться.
вес 57.9 кг съела 722 к сожгла 21 к баллы 1933 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||