с такой попой не очень хочется по пляжу ходить! Нужно срочно скинуть 5 кг. Есть две недели.
Быстро скинуть вес
Девчули, нужен совет! Нужно срочно скинуть 5 кг. Есть две недели и ехать на моря. А с такой попой не очень хочется по пляжу ходить
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- 24 апреля, среда. (6:46)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БесконечноеВремя 23.07.20 02:53оттого что ты скинешь 5 кг форма твоей попы никак не улучшится
-
звезда давида 22.07.20 12:40Езжайте с той,которая есть.Вас там никто не знает.Будете плавать,вот и сбросите.
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
акси556 22.07.20 12:26низкокалорийка.
Мне самой надо пяток сбросить, но у меня 3 недели в запасе.
я на американских горках.
+спорт(тренажерка и групповые силовые) 3-4 раза в неделю. -
bdtch 22.07.20 10:53а с обвисшей попой будет лучше?))
-
Кошка_в_белом 22.07.20 10:46А толку? Попу можно только спортом исправить, и конечно не за 2 недели. Ваши -5 кг приведут только к той же унылой обвисшей попе и никак не скажутся на ее красоте. Лучше не портить себе организм этими голоданиями, а прямо сейчас заняться спортом, и после отпуска продолжить, тогда и результат нормальный будет.
-
Грумбумбес 22.07.20 10:28там на пляже весы стоят, и тех, кто много весит, не пускают?
- назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете
- содержится ли кальций в таком сыре?
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- 23.04.2024 вторник
-
TARDIS) 22.07.20 10:01Можно сесть на какую-нибудь голодную диету и может быть получиться скинуть 5 кг за 2 недели. И то не факт. Как впрочем и не факт, что вы в принципе выдержите голодовку. Но даже если получится, вероятнее всего, с отдыха, вы вернетесь еще толще, чем были до похудения. Поздно вы спохватились.
-
Худел-ка 22.07.20 09:23У меня та же проблема. Я начала почти две недели назад. Мне уже до моря пара дней. Я выбрала интервальное голодание. В 16.00 а иногда и раньше закрываю рот! Чем раньше закроешь тем больше сбросишь. Ну и когда можно есть я делаю упор на протеин и суп. Вес медленно уходит в любом случае у меня, но отвес есть, лучше чем было. Так что вперед! Пока время есть))) жалею что на первой неделе был небольшой срыв изза + на весах. А плюс был изза соленой рыбы всего то!
главная | в темы | вход |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
это красивые брови? » | 16 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
Соня 89 +1370 -1 | 2.04.2024» |
+2 |
Аленька26 +5563 +3 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Д@ШуткА +3130 -1 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Бусинка Кэт +1371 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3384 -1 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5563 +3 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Эйва Шекер +3384 -1 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Классика +4977 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Совушка ДВ +4988 -1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Аленька26 +5563 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем!» |
+23 +12 |
Классика +4977 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Аленька26 +5563 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Olgadobro +345 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Шмидт +4487 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Eve-Lina +1347 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Миссис Дарси +3072 -1 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Совушка ДВ +4988 -1 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
РезультатЕже +1299 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Эйва Шекер +3384 -1 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Классика +4977 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Классика +4977 -1 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
KissЮлик +4529 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Шмидт +4487 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Шмидт +4487 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4988 -1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4988 -1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Ринуся +587 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Аленька26 +5563 +3 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Шмидт +4487 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
SSS112 +1542 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Mmdms +1606 -1 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Шмидт +4487 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +4988 -1 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
I am +3263 -1 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Соня 89 +1370 -1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5563 +3 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Эйва Шекер +3384 -1 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
KissЮлик +4529 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Классика +4977 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Эйва Шекер +3384 -1 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- все диеты»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ничего хорошего не ждешь от будущего или уверена, что все будет хорошо?»
- тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |