КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

чтобы стать профессионалом в каком-либо умении, нужно потратить 10 тысяч часов. А вы готовы уделять?

Существует теория, что для того, чтобы стать профессионалам в каком либо умении, нужно потратить на обучение и практику ровно 10 000 часов.


И правда, если посчитать часы обучения новой профессии в университете и добавить к ним 4-5 лет практики - после вуза, то выходит как раз порядка 10 тысяч часов.


Но часто бывает, что человек о чем-то давно мечтает и не находит на это времени. Например, выучить иностранный язык, язык программирования, прочесть книгу, научиться играть в шахматы и так далее. Считается, что если ежедневно уделять хобби не более получаса, то к концу года можно заметить существенный прогресс на пути к цели. Например, если читать всего 30 минут в день, то за год удастся прочесть порядка 24 новых книг. А это - не мало.


А вы готовы уделять любимому делу хотя бы 30 минут в день на протяжение целого года?

следующая тема»
регистрация»

автор: Hel_08, 13.07.20 08:26
комментарии: +14, просмотры: +5969
вход» 
«в темы
«карьера, учеба
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
очень хотелось бы найти друзей » 6
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
чистите язык? чем? » 16
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как вам костюм? » 12
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -57 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика сейчас на сайте +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Mmdms +1676 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Тили +763 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Маво4ка +944 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Эйва Шекер +3417 +31 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика сейчас на сайте +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Шмидт сейчас на сайте +4655 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +5192 +31 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Эйва Шекер +3417 +31 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Д@ШуткА +3258 -57 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ +5192 +31 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3417 +31 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
KissЮлик +4720 -72 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5192 +31 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Классика сейчас на сайте +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика сейчас на сайте +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
KissЮлик +4720 -72 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Совушка ДВ +5192 +31 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Эйва Шекер +3417 +31 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
ruzannacat +126 19.04.2024 день 95» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1454 +1 с началом недельки» +8
+12
KissЮлик +4720 -72 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
KissЮлик +4720 -72 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5796 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024» +2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»