Как боритесь со своим плохим настроением и раздражительностью? на что переключаете свое внимание?
Как боритесь со своим плохим настроением и раздражительностью? На что переключаете свое внимание, чтоб успокоиться и не портить нервы?
Я часто не могу совладать со своими эмоциями и злюсь. Понимаю, что ни к чему хорошему это не приведет, но ничего не могу с собой поделать. Обычно это случается один-два раза в месяц, когда “накипит“ или когда сильно “достанут“. В остальное время я спокойная и неконфликтная.
Хочется достигнуть “дзена“ и жить на волне оптимизма, а не заниматься самокопательством или “обсасыванием“ чужих ошибок...
Заметила, что мне помогают “перезарядиться“ прогулки, созерцание природы или водоема, спорт, увлеченность своим делом, книги... Но что делать, когда эта вспышка раздражительности накатывает тогда, когда эти средства не доступны?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- тест: ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lucky_Rich 12.07.20 12:15Ложусь спать. Болтаю с подругой. Винцо
-
А я такая 11.07.20 19:33Бывает такое. Чаще всего в таких случаях мне нужно одиночество. Могу сходить одна по магазинам, померить/купить что-то, прогуляться, посидеть в парке, поесть что-то вкусное в кафе, выпить вина. В принципе это все помогает)
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться?
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей,
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
Кракозябра 14 11.07.20 16:42Подождать пока эти средства будут доступны.
-
Kitenok938 11.07.20 16:13Ничего прям делать не могу...
-
Kitenok938 11.07.20 16:12Никак не скрываю своё раздражение, если я раздражаюсь то это надолго...((( потом плохо становится, потом усто перенервничала
-
Kitenok938 11.07.20 16:11Я такая же....
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- кто-нибудь пробовал такое?
- как вам маленькое чёрное платье?
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко! фото!
- тест: ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
КамамберизПитера 11.07.20 15:35Музыка и пешком идти, под душ с напором на пол часа, предметы поразбрасывать. А вообще бывало что могла себе боль причинить, ущипнуть, ногой ударить об стену, раздеть засохшую ранку, вот этого пытаюсь не делать, пока успешно
-
Леди Бомж 11.07.20 15:23 (ответ для: Ночная жрица)
Вот не засекала. Я вообще в целом мягкий человек (чересчур). И приступы злости даже идут на пользу, во время них я ставлю на место зарвавшихся людей на работе и т.д., которые не понимают по-хорошему. После этого начинают более уважительно общаться. Но я сама скандалы не люблю и стараюсь себя по возможности приводить в равновесие))Ночная жрица писал(а): А сколько времени можете удерживать эмоции раздражения в себе, без выплеска негатива на окружающих? Ведь мгновенно пойти спать или набутылиться не получится -
Ночная жрица 11.07.20 15:17 (ответ для: Леди Бомж)Леди Бомж писал(а): На еду и сон переключаю Алкоголь ещё
А сколько времени можете удерживать эмоции раздражения в себе, без “выплеска“ негатива на окружающих? Ведь мгновенно пойти спать или набутылиться не получится - заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница?
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу
- мой уход за руками и маникюр
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото!
- тест: ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?
- короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и восстановили стенки, не знаю вообще
-
Леди Бомж 11.07.20 15:06На еду и сон переключаю
Алкоголь ещё -
Местная леди 11.07.20 15:06Слушаю медитативную музыку. Мне очень помогает. Также хожу по магазинам.
-
Ночная жрица 11.07.20 15:03 (ответ для: Розабел)lkbvcfdzhf писал(а): Найти причину плохого настроения и раздражения и устранить
Но ведь какие-то очаги плохого настроения нельзя устранить. Если создавать для себя “стерильное простванство“, то это нужно жить одной в глухом лесу и питаться подножным кормом
Может быть какой-нибудь заскок у близкого родственника или например у соседей, который раздражает, и с которым ничего не поделаешь
главная | в темы | вход |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
Д@ШуткА +3307 +20 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Шмидт +4742 +26 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Соня 89 +1422 +20 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +358 +20 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
KissЮлик +4889 -85 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
KissЮлик +4889 -85 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Д@ШуткА +3307 +20 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Olgadobro +358 +20 | 25.04.2024» |
+3 +6 |
Соня 89 +1422 +20 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Лисёночек 68 +1584 +26 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Соня 89 +1422 +20 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4742 +26 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Маво4ка +1009 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
KissЮлик +4889 -85 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Аленька26 +5884 +26 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +6 |
Ш@хиризада +200 +1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Маво4ка +1009 | ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1 +2 |
I am +3353 +20 | сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1 +2 |
Аленька26 +5884 +26 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Аленька26 +5884 +26 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
Миссис Дарси +3290 +26 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Совушка ДВ +5308 +20 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
OLIVOCHKA))) +1864 +26 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Тили +767 -2 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Соня 89 +1422 +20 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4742 +26 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Лисёночек 68 +1584 +26 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+12 +12 |
Шмидт +4742 +26 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Маво4ка +1009 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +3307 +20 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5520 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Sparkl star +168 +20 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
KissЮлик +4889 -85 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Аленька26 +5884 +26 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
KissЮлик +4889 -85 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +3307 +20 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3307 +20 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
piyavkaE +533 -68 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +4889 -85 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Шмидт +4742 +26 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
новая_я_) +1497 +26 | недельный план выполнен» |
+14 +7 |
Аленька26 +5884 +26 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Миссис Дарси +3290 +26 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- все диеты»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |