КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885020
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

постоянно хочу спать. неважно сколько спала ночью, утром мне тяжело вставать и весь день клонит в сон

Я постоянно хочу спать. Сплю по 6-9 часов в сутки. Всегда по разному. В свои выходные ложусь раньше, в рабочие позже, но это не влияет. Не важно сколько я спала ночью, утром мне тяжело вставать и весь день клонит в сон. Дома могу днём лечь и уснуть на 2 часа. На работе литрами кофе и энергетические напитки. Понимаю, вредно. Но иначе работоспособность снижается, апатия, лень и клонит в сон. Не шутки, пару раз засыпала на рабочем месте. Я понимаю что это что то не здоровое, такого быть не должно. Но как с этим справляться? Не могу себя пересилить, сейчас на работе сижу за компьютером - руку под подбородок и в сон. Убиваю здоровье и желудок всякой гадостью для бодрости. Уже и таблетки пробовала, витамины элеутерококк и женьшень. Ничего не помогает. У кого так? Как решить эту проблему или к кому обращаться?

следующая тема»
регистрация»

автор: id8424454851223, 28.06.20 05:36
комментарии: +15, просмотры: +5933
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
топ темы»       ««       новые темы       »»
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото кто красивее? » 17
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
очень хотелось бы найти друзей » 6
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms сейчас на сайте +1606 +9 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Шмидт +4510 +13 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Стройная +1499 +9 21.04.2024» +1
KissЮлик +4530 +13 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
KissЮлик +4530 +13 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Д@ШуткА +3130 +9 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Шмидт +4510 +13 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Д@ШуткА +3130 +9 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
SSS112 +1542 +9 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
I am +3263 -80 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Классика +4977 +13 почти что 20 тысяч» +5
+12
I am +3263 -80 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Sparkl star +159 -80 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Миссис Дарси +3166 -2 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Классика +4977 +13 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Д@ШуткА +3130 +9 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
KissЮлик +4530 +13 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Mirlona +374 +96 21.04.2024» +2
Классика +4977 +13 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Тили +744 +13 20 апреля, субота. (5:48)» +12
SSS112 +1542 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
ЯРыба@ +1559 +9 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Совушка ДВ +4989 +9 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
KissЮлик +4530 +13 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Mmdms сейчас на сайте +1606 +9 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4530 +13 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Классика +4977 +13 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3166 -2 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
OченьBезучая +533 +13 вселеная меня любит!» +7
+2
Eve-Lina +1347 +13 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Миссис Дарси +3166 -2 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Стройная +1499 +9 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
KissЮлик +4530 +13 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Д@ШуткА +3130 +9 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
KissЮлик +4530 +13 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
I am +3263 -80 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Классика +4977 +13 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Д@ШуткА +3130 +9 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Винга +294 +9 20.04.2024» +2
+2
Шмидт +4510 +13 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3166 -2 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»