сделала покупки и поняла, что руки трясутся, когда карту вставляла. Начинается тревожность иду в людное место.
За период карантина видимо развилась социофобия. Начинается тревожность и бьется сердце, когда знаю, что придётся куда-то идти в людное место. Недавно был случай,что в магазине сделала покупки и потом поняла, что руки трясутся, когда карту вставляла-это от тревожности так..Вы скажите, много выходи куда-то и все пройдёт, но так тяжело стало это делать через эту тревогу..Не понимаю что со мной.. Но самое важное, в понедельник у меня собеседование очень важное, в серьёзной фирме. Меня уже заранее это дико волнует(( Как выглядеть с такими чувствами там уверенной сейчас даже не представляю и не провалиться.. Здесь есть люди с той же проблемой, как справлялись? (Афобазол пробовала пить, не помогает..)
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 42 безумно радует.
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
isalla 07.07.20 12:47Я с той же проблемой что и вы. Я только афобазолом спасаюсь, мне он очень хорошо помогает переживать стрессы, а офис с истеричной начальницей это тот еще стресс. Пока была на удаленке я как-то спокойнее была. Сейчас вот только афобазол мне помогает ее спокойно переносить и не реагировать на ее истерику)
-
QueenAdelaida 03.07.20 16:07Вы может, поторопились, когда решили отказать от афобазола? Я сама тоже тот еще социофоб, а за время карантина я так вообще от общества отвыкла. После выхода на работу в коллектив у меня снова прямо уровень стресса и тревожности поднялся, я пью афобазол и меня спасает очень сильно! но надо не бросать пить, а пить 4 недели кряду по три таблетки в день. Мне на нем значительно лучше!
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет.
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тест: ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
Roxana_Moon 26.06.20 14:18 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Что она вам такого сказала, что вы сами не знали и в книге прочитать не могли?
Она смогла применить конкретную методику именно к моей ситуации и моей личности, индивидуально. Разложить всё по полочкам в моей голове, добраться до причины происходящего, дать мне верное направление для работы над собой и верную мотивацию. Она давала мне “домашнее задание“ - упражнения, которые помогали мне постепенно выходить из этого состояния.
Чтива в интернетах гоооры, можно в них потеряться и так и не найти то, что поможет конкретно тебе, да и чтобы грамотно это применить - нужна помощь. Специалист умеет находить подход буквально за час-два общения и это очень здорово. Очень рада, что поработала с ней -
ea84w8umvwwk 26.06.20 10:07 (ответ для: Roxana_Moon)Что она вам такого сказала, что вы сами не знали и в книге прочитать не могли?
-
ea84w8umvwwk 26.06.20 10:05 (ответ для: Гниение гламура)Проблемы с головой у вас. Не переносите свои проблемы на здоровых людей
-
Roxana_Moon 26.06.20 04:11К психотерапевту обратитесь, и чем скорее тем лучше для вас. Они бывают и бесплатные, можно даже онлайн проконсультироваться спокойно. Мне хватило буквально четырех сеансов только психотерапии (без приема препаратов), чтобы с подобным справиться, тоже трясло в людных местах, на публике, в очередях.
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет.
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
-
Гниение гламура 26.06.20 04:08 (ответ для: ea84w8umvwwk)ea84w8umvwwk писал(а): Пожалуйста, не отправляйте молодых здоровых девок в психушку, где им пропишут транквилизаторы и они превратятся в овощей и выпрыгнут из окна через пару лет!
Господи, что за лютую дичь Вы несете, хоть бы немного просветили себя по вопросу, в котором беретесь давать советы.
Психотерапевт - не психиатр, и никто девушку с тревожностью не отправит ни в какую психушку, не поставит на учет и не назначит транки.
К самоуйбиствам как раз приводит отсутствие профессиональной помощи, отрицание наличия проблемы и доведение себя уже до тяжелого состояния, когда на начальном этапе это всё разруливается гораздо проще. -
Лисён@ 26.06.20 00:59Да выживут сильнейшие!
-
Minolli 25.06.20 22:43Есть для храбрости лекарство классное 50мл вискаря сольдом и колой
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации
- поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение.
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- тест: ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
ea84w8umvwwk 25.06.20 21:54 (ответ для: ДеловаяВерМишель)Вот это правильный совет. Я тоже того же мнения, хотя сама не пью, отличница, комсомолка, спортсменка. Вино и придумано как лекарство в таких случаях, а дурачьё им злоупотребляет
-
ea84w8umvwwk 25.06.20 21:49 (ответ для: Гниение гламура)Пожалуйста, не отправляйте молодых здоровых девок в психушку, где им пропишут транквилизаторы и они превратятся в овощей и выпрыгнут из окна через пару лет!
-
ea84w8umvwwk 25.06.20 21:46 (ответ для: gfoltlypjghgh)Самый хороший совет! Виноградный сок -это здоровье, а ваши транквилизаторы и тд ведут к самоу бийствам, необратимым псих расстройствам, деградации . Умные и здоровые люди выпивают 0,1 винца , чтоб снять нервное напряжение. В таком состоянии не опьянеешь (и от водки), а прийдешь в норму. Учись, студент
главная | в темы | вход |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
как получилась? » | 33 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 |
babenfuhrer +74 +9 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
I am +3777 +13 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Аленька26 +7414 +1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Соня 89 +1169 +9 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +3916 +13 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 +13 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
KissЮлик +5639 +1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
vfqjh +284 +9 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Эйва Шекер +3916 +13 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
I am +3777 +13 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Тили +852 +13 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
er5o4t43pfp4 +174 +13 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3916 +13 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Классика +5740 +1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Совушка ДВ +6147 +1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Классика +5740 +1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Аленька26 +7414 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
I am +3777 +13 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
ЯРыба@ +2005 +9 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Шмидт +4986 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
KissЮлик +5639 +1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Шмидт +4986 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Ш@хиризада +282 +13 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +6147 +1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Классика +5740 +1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Olgadobro +436 +13 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +6147 +1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Аленька26 +7414 +1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Классика +5740 +1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
I am +3777 +13 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Ринуся +601 | в минске» |
+3 +5 |
Аленька26 +7414 +1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Совушка ДВ +6147 +1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Svetlanкa +6767 -5 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Тили +852 +13 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Шмидт +4986 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +4986 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
KissЮлик +5639 +1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
ЯРыба@ +2005 +9 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Эйва Шекер +3916 +13 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Ирис76 +338 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
ruzannacat +139 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Olgadobro +436 +13 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Классика +5740 +1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Аленька26 +7414 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- все диеты»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |