КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кто худеет или поддерживает вес? Сколько грамм составляет ваша порция на обед и ужин?

Подскажите сколько грамм составляет ваша порция на обед и на ужин? (те, кто худеет или поддерживает вес, те ,кто реально взвешивает порции))))
Вы придерживаетесь правила что порция должна быть не более 200 г?!

следующая тема»
регистрация»

автор: шибушная извилин, 25.06.20 11:56
комментарии: +79, просмотры: +9738
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 50
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото нравится или нет? » 15
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 15
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 6
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
какое время года у вас самое любимое? » 34
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
тема содержит фото оцените фото! » 20
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 97
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
как влюбить в себя мужчину? » 9
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 11
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 22
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35

топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5411 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +24
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +17
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 23.04.2024дневник номер 1» +12
+13
Mirlona +362 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 +5411 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +27
+12
Эйва Шекер +3348 -24 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Эйва Шекер +3348 -24 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Аленька26 +5411 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +13
+9
Классика +4899 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 23.04.2024 дневник номер 2» +10
+13
Аленька26 +5411 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +22
+11
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Mmdms +1601 +65 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Лисёночек 68 +1443 -27 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Eve-Lina +1347 -27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Аленька26 +5411 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +26
+12
Классика +4899 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Тили +720 +84 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Прометей +2030 -24 2.04.2024» +2
+1
Шмидт +4380 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Классика +4899 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Алекс74 +170 +65 пахистахис и ксю» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4471 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Mmdms +1601 +65 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
piyavkaE +493 +65 23.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1314 -27 с добрым утречком» +16
+7
Аленька26 +5411 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +22
+12
OLIVOCHKA))) +1723 -27 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +4899 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Шмидт +4380 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1723 -27 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3348 -24 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
ЯРыба@ +1536 -24 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +10
+6
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Эйва Шекер +3348 -24 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Стройная +1483 -24 23.04.2024» +1
Соня 89 +1341 -24 23.04.2024» +1
+2
SSS112 +1542 -24 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
OLIVOCHKA))) +1723 -27 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -24 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»