Единомышленницы, объединимся! Стройнеем летом! У нас 77 дня, чтобы достичь своей идеальной формы!
Всем привет!
Хочу создать аналог нашей прошлогодней темы, когда мы все ежедневно писали планы и отчеты о выполнении - цель, текущий вес, изменения, что хотим предпринять для достижения стройности и что выполнено на каждый день.
Ссылка на одну из старых тем:
https://www.galya.ru...
_ _ _
У многих из нас получилось не только достичь результата, но и сохранить его.
Пришло время для нового рывка! Присоединяйтесь!
У нас 77 лета))
. . .
Пишите, какой у вас вес-рост сейчас и к какой цели вы хотите прийти через 77 дней + способом(питание, спорт итд)
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- тест: ты - безрассудна или обладаешь мудростью?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ReneLalique 02.09.20 19:07Как у вас дела? Как настроение?
-
ReneLalique 02.09.20 19:07Всем привет!
Вот и лето прошло. Пришел отчетный день.
Я совсем выпала из интернета, но не из спорта и зожа))
Мои итоги:
Удалось достигнуть 53 кг, вес держится сам без дополнительных усилий типа усиленного спорта/строгой диеты и при выходе из пп))
Поняла, что не марафонец, а спринтер.
С удовольствием буду проводить трехнедельные периоды экспериментов над спортом и питанием, а вот длинные периоды типа 3 месяцев для меня не работают. - ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит,
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю,
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик
-
Bogema146 10.08.20 11:41План на сегодня. Разгрузочный день на огурцах. Утром вакуум, планка. Вечером пешая прогулка - 1 час. 3 раза в день после еды дыхание уислородный коктейль
-
Bogema146 06.08.20 11:28План на сегодня пп. Утром быда планка и вакуум. Вечером скандинавская ходьба будет
-
Bogema146 06.08.20 10:45 (ответ для: ReneLalique)Нет не на занятия. Дома сама занимаюсь
-
ReneLalique 25.07.20 03:07Отчет день 39:
Прогулка ок 9 км за 2 часа
Жара, дома спортом заниматься не хочется, проверку проги приостанавливаю до более прохладных времен или до того момента, когда захочется заниматься до 8 утра. В бассейн ходить опасаюсь, хотя казалось бы..все те же люди. Буду быстро ходить на прогулках пока не надоест)) - а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- где лучше пластическая хирургия?
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- жизнь в последнее время так удивляет, что бровям уже челка мешает.
-
ReneLalique 24.07.20 17:08План на день 39:
Прогулка
Еда растительная
У нас жара, ужасно хочется мороженого. Особенно после прогулок по городу - все кафе открыты, все столики заняты разъедающими и распивающими...повара носят маски под подбородком...количество зараженных растет.
Сделала мороженое Баунти: кокосовая крошка + жирное молоко + капля ванильного экстракта, масса должна хорошо лепиться и быть чуть суховатой, не жидкой, если любите послаще, то можно щепотку стевии добавить.
На тарелке слепить батончики и отправить в морозилку под пленку на несколько часов или на ночь. Я ем без глазури, но ее можно сделать смешав какао-порошок со стевией и молоком. Полить батончики и отправить опять в морозилку до застывания. Мне нравится больше фабричного.
2 завтрака сегодня именно им.
Обед овощное рагу, ужин фрукты -
ReneLalique 24.07.20 17:02 (ответ для: Bogema146)Bogema146 писал(а): Всем привет. План на сегодня. Утром были танцы. В течении дня пп
Ты на занятия танцами ходишь?
Как потом день проходит, если утром занимаешься? -
ReneLalique 24.07.20 17:02День 39
ПЯТНИЦА - вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- тест: ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать мне захотелось,
-
Bogema146 24.07.20 12:56Всем привет. План на сегодня. Утром были танцы. В течении дня пп
-
Bogema146 24.07.20 12:55 (ответ для: ReneLalique)Привет. Нормально. Нет не голодно
-
ReneLalique 23.07.20 15:16У меня сегодня отвес 400 грамм.
Вес 53.6кг)) йохохо и чуть ближе к цели
Пока не занимаюсь по проге, но каждый день хожу ок 10 км за 2 часа
План - еда та же, растительная+активность спорт или прогулка
главная | в темы | вход |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 16 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 24 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 14 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » | 62 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 74 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 8 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 12 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 12 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 10 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 7 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
оцените фото! » | 8 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 15 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 1 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 2 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 18 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 1 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 4 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 21 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 15 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 99 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 11 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | ||
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 14 | |
мои стрижки прошлого года! » | 19 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 33 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 5 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 68 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 14 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 7 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 32 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 17 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 16 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 70 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 9 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 698 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 58 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 81 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 19 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 25 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 6 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 1 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 12 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 30 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 19 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 22 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » |
Аленька26 +5312 -6 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
ЯРыба@ +1492 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+13 +12 |
Маво4ка +785 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Mirlona +353 | 2.04.2024» |
+4 +3 |
Соня 89 +1303 -6 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5312 -6 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
ruzannacat +113 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5 +10 |
Эйва Шекер +3226 -6 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
KissЮлик +4397 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Svetlanкa +5036 +1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Ринуся +582 -1 | вернулись мз мурманска» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Шмидт +4268 -6 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+10 +10 |
Аленька26 +5312 -6 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Классика +4831 -6 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Аленька26 +5312 -6 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+12 +9 |
Roberta +1219 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Прометей +1993 -6 | 2.04.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Mmdms +1540 -6 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Эйва Шекер +3226 -6 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 -6 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Глаша64 +368 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+4 +5 |
новая_я_) +1268 -6 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Классика +4831 -6 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Шмидт +4268 -6 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+5 +7 |
liliya26 +1329 -6 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Шмидт +4268 -6 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+8 +15 |
Тили +717 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+9 +8 |
Mmdms +1540 -6 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+8 +16 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+49 +20 |
Лисёночек 68 +1403 -6 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Шмидт +4268 -6 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +5312 -6 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+21 +9 |
Классика +4831 -6 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Эйва Шекер +3226 -6 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +16 |
Mmdms +1540 -6 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +4770 -6 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Аленька26 +5312 -6 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Классика +4831 -6 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
liliya26 +1329 -6 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
SSS112 +1472 -6 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Шмидт +4268 -6 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+4 +8 |
Аленька26 +5312 -6 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Соня 89 +1303 -6 | 2.04.2024» |
+2 |
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- все диеты»
- ты довольна собой или не любишь себя?»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- ты не любишь свою работу? походы на нее превратились в кошмар?»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |