зависаю на канале др.Берга“
Не давно тоже для себя открыла этот канал, подписалась, понравилось, что все подробно объясняет.
20 дней сидела на диете, скинула 2 кг. а вчера нажралась, как свинья! килограммы вернулись.
Диета и срывы
20 дней сидела на диете, скинула 2 кг. Вчера был мощный срыв, пошла в Макдональдс, взяла еду на вынос и нажралась дома как свинья. В итоге потребила больше 2000 калорий, плюс ещё ела целый день и пила пиво. Подучилось где то больше 3000 калорий. Сума сойти, ума не приложу как это все в меня влезло. Встала, взвесилась и увидела, что килограммы вернулись... рост 163, вес 56,850. У кого были срывы такие? Как взять себя в руки и похудеть? Все шло нормально по началу, с утра белок, перекус, полноценный обед, перекус и маленький ужин. Ненавижу себя теперь
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Darina498 09.06.20 19:20
-
Darina498 09.06.20 19:13Этот карантин сбил все пропорции... Куда девалась талия? Как сейчас побороть желание постоянно что то жевать??
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- как вам такое платье?
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные со спортом?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
Не паникуйте. Это вода. Два килограмма за день ну никак не набрать. Я бы на вашем месте пошла в зал, чтоб точно скинуть. Либо вокруг дома 5 км. Тогда взвеситесь - и увидите, что все не так страшно.
-
сладкое озеро 09.06.20 12:10Диеты до добра не доводят. Надо есть 3 раза в день но небольшими порциями) Желательно спорт добавить)
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 09.06.20 12:05для вашего роста-у вас нормальный вес и неудивительно, что есть хочется
-
SMileyy 09.06.20 11:58 (ответ для: дядя Андрей_2,0)Мне скорее диетолог нужен, а не психолог) с этим я как нибудь сама разберусь)
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей,
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- покраска стен
-
дядя Андрей_2,0 09.06.20 11:43Ваш пример- хороший пример того, что насилие в отношении собственного организма не работает. Я про диету.
В большинстве своем переедание связано не потребностью организма в еде, а с психологической неудовлетворенностью жизнью. -
шибушная извилин 09.06.20 11:42 (ответ для: SMileyy)На перекус это однозначно не моё, чем чаще ешь, тем чаще хочется! Если вы попробуете перейти на трехразовое или двухразовое питание, то вскоре увидите что есть вам хочется намного реже и меньше совет конечно банальный, Просто исключите углеводы, налегайте на овощи, ешьте сыр, рыбу, не ешьте в перекусах яблоки и т.д., лучше съешьте горсть арахиса... Мне если хочется есть, то я пью чай черный, зелёный, каркаде, в последнее время подсела на шиповник, или пью кофе, всё без сахара, недавно на сахарозаменителе перешла, в принципе тоже
нормально -
шибушная извилин 09.06.20 11:39 (ответ для: SMileyy)Прибавилось с первой беременностью, до этого поддерживала вес.
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- какой у вас любимый город в россии?
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- тест: тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?
- привет всем!!! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали подвеску. не так
-
SMileyy 09.06.20 11:34 (ответ для: шибушная извилин)Здорово, вы молодец. Но это не прибавилось? Как то больше, чем за месяц очень хорошие резульатты
-
SMileyy 09.06.20 11:33 (ответ для: А я такая)Оо, у меня тоже гастрит и желудок сосет если не съесть хотя бы немного
-
шибушная извилин 09.06.20 11:32 (ответ для: SMileyy)
скажу только про свой опыт, про других людей конечно не знаю влияет ли их малоподвижный образ жизни на похудение... Когда мне было 20 лет, я лежа пластом на диване при трехразовом питании похудела чуть больше чем за месяц на 13 кг ( с 62 до 49-48 (весы механические были))) рост 165 сейчас в принципе тоже не особо много двигаюсь, приходится дома сидеть. Но результаты Я бы сказала шикарные Спасибо почитала книги про интуитивное питание, посмотрела про ИГ, зависаю на канале др.Берга, его советы единственное рабочее, что мне помогло))Orionie писал(а): Для меня это результат. Потому что у меня малоподвижный образ жизни, сидячая работа, практически после работы никуда не хожу, посменно работаю. Ночью всегда прибавляется. Я знаю, что надо проверить, но даже к гинекологу попасть не могу, так как хотела именно к одному, в итоге он работает в госпитале для больных короной. Никак не попасть даже, чтоб на гормоны сдать
главная | в темы | вход |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
как вам платье? » | 22 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
как вам костюм? » | 12 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
KissЮлик +4721 -44 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Бусинка Кэт +1367 +1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3258 -35 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Roberta +1262 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
liliya26 +1460 -44 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Классика +5133 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Эйва Шекер +3417 +53 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Маво4ка +945 +1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Классика +5133 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Классика +5133 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
liliya26 +1460 -44 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3417 +53 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Eve-Lina +1343 +67 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Соня 89 +1406 -35 | 2.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa +5425 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5800 -2 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Эйва Шекер +3417 +53 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
BuketSireni +189 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Аленька26 +5800 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Mmdms +1676 -35 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Д@ШуткА +3258 -35 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Аленька26 +5800 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Аленька26 +5800 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Шмидт +4681 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +3417 +53 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
SSS112 +1580 +53 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Соня 89 +1406 -35 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Аленька26 +5800 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Тили +764 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Совушка ДВ +5212 +53 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Аленька26 +5800 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Классика +5133 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Mmdms +1676 -35 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- все диеты»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |