похудеть хочется, но не хочется заморачиваться. нет желания постоянно готовить, на спорт нет времени
Ровно неделя, как моя основная еда - кефир 1%. В день литр. Кроме него ем яблоки и мандарины. Не много, в виде перекуса. Вес был 63.800. При росте 160см. Многовато. Набрала в этом году 7кг. На карантине. Вскоре обнаружила что малы вещи)
Причина такой диеты - не могу сидеть на пп. Нет силы воли. Нет желания постоянно что то готовить. Вся моя жизнь - перекусы. Причём быстрые, т.к на работе. Готовить и брать с собой - элементарно на работе нет холодильника и микроволновки. Я много раз сидела на моно диетах - типа гречневой, яблочной. Результаты были. Мне легче отказать себе во всём, чем позволять в малых количествах. Вот такие дела. Похудеть хочется, но не хочется заморачиваться. Спортом не занимаюсь, по той же причине отсутствия времени. Но я много хожу и двигаюсь. Вечерами прихожу без ног.
Как мне продолжить худеть? Последние 3 дня вес стоит 60.800.
Воду пью мало, не могу насильно в себя залить. Не хочется пить и всё. Но я стараюсь.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Rallian 07.06.20 16:51
-
Кошка_в_белом 07.06.20 16:18Нет силы воли нормально питаться- тогда голодайте, сбросите вес по весам, и потом опять наберете. И так по кругу будет. Потому что все равно толку от такой диеты- ну на месяц. Плюс угробите себе обмен веществ.
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
Кракозябра 14 07.06.20 16:10Ну не заморачивайтесь раз не хотите,потом по врачам ходить больше заморочитесь
-
sasha31 07.06.20 15:09Вообще худеть не надо !
-
esk24zyp28re 07.06.20 14:30Самый легкий способ похудеть это есть салаты из капусты с огурцом и помидором и варёные яйца,яичницу,запечёную курицу.Сыр.Можно жареную курицу.2 зеленых яблока в день можно.Котлеты только жарьте без батона и панировки.Я так сейчас худею.Обьёмы уходят на ура.Хотя и вес у меня маленький.Салат можно и с майонезом и с маслом делать.Пью ещё сладкий чай 1 раз в день и кофе с сахаром и молоком с утра.Совсем не голодно.
-
Дюля Дос Сантос 07.06.20 14:13а ещё через три дня он у вас полезет вверх
всё просто-каждый приём пищи должен содержать белки,жиры и углеводы..главное правильно компоновать
совсем не заморачиваясь похудеть не получится.. - у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание
- как вам платье?
- как получилась?
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся спереди. если не
-
Kitenok938 07.06.20 12:33А я упражнения делаю..., тож нет силы воли... ..., пью много воды, фрукты там овощи ем, активиа пью...
-
Кефир, яблоки и мандарины? У вас желудок сам себя не съел на таком количестве кислоты?
-
А я такая 07.06.20 07:22Жееееесть для пп у вас силы воли не хватает, а сидеть на кефире норм?! Это что-то странное. Вы убьете нафиг себе обмен веществ, получите проблемы с кожей/волосами/ногтями, может пошатнуться цикл, а то вообще сбиться к чертям, и проблемы с желудком, который офигевает от такой «пищи» и ее кислотности. Организм понял, что у него голодовка, и включился режим, когде он не собирается отдавать свой жир. Почему вы над собой так издеваетесь? Ну допустим, похудеете вы до вашего на ваш взгляд идеального веса, а дальше что? Так и будете святым духом питаться? Неее, вы начнете жрать, и смысл??? Надо сразу начинаться питаться так, как сможете питаться всю жизнь и без вреда для здоровья. Составить рацион на 1200-1500 калорий для похудения, добавить спорт, а когда похудеете, увеличить калорийность и питаться так всю жизнь
- есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание,
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без
- смотрится все вместе?
- очень классное сочетание цветов!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?
- № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день саввина в старину мужчины в этот день осматривали телеги
-
сладкое озеро 07.06.20 07:12Вы не похудеете на такой голодовке. Посадите желудок и слягите в больницу. Есть нормально надо, тогда похудеете. И уделить 7 минут на кардио вполне реально. Приоритеты расставьте.
-
TARDIS) 07.06.20 05:39Потому, что не жрете нифига, вот ваш организм и сопротивляется лишнее отдавать, копит, ведь голод настал. И к слову, при таком раскладе, отдаёт он как раз не лишнее, а топит первым делом мышцы, и будет у вас фигура, называется - худой жирдяй. Вроде и худая, но дрябленькая, с высоким процентом подкожного жира в теле. Когда мало калорий организм первым делом избавляется от того, что более энергозатратно, а это мышечная масса, но очень легко набирает жирок. Поэтому, те, кто как вы худеет, чуть, что сразу поправляются и очень быстро. В долгосрочной перспективе быть спортивной, накаченной выгодней. Тот у кого больше мышц и меньше жира лёжа на диване сжигает больше калорий, чем тот, кто ведёт такой образ жизни, как вы, в плане питания и физ. активности.
-
А-химера 07.06.20 05:01блин, для начала сколько тебе лет? это важно
главная | в темы | вход |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » | 16 | |
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » | 41 | |
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » | 25 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » | 7 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » | 27 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
какие очки вам нравятся больше? » | 16 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
как вам картина? » | 14 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » | 44 | |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » | 37 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » | 16 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » | 40 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » | 1 | |
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » | 10 | |
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » | 75 | |
снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » | 91 | |
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » | 23 | |
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » | 53 | |
как вам девушка? » | 29 | |
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » | 53 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » | 16 | |
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » | 41 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » | 26 | |
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » | 6 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » | 432 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » | 27 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » | 60 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
какое из 2 фото более удачное? » | 28 | |
знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » | 29 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » | 32 | |
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » | 21 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » | 34 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » | 39 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 126 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » | 16 | |
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » | 47 | |
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » | 26 | |
как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » | 42 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 | |
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » | 34 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 17 | |
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » | 16 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
такой штопор как вам? » | 37 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 |
I am +3875 +1 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3927 +13 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Классика +5864 +1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
KissЮлик +5756 +1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
Д@ШуткА +3492 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
KissЮлик +5756 +1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Соня 89 +1171 +9 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Svetlanкa +6920 -5 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Аленька26 +7583 +1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Классика +5864 +1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Olgadobro +449 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
ЯРыба@ +2028 +9 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Svetlanкa +6920 -5 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Эйва Шекер +3927 +13 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Классика +5864 +1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
KissЮлик +5756 +1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
KissЮлик +5756 +1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
KissЮлик +5756 +1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
I am +3875 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Тили +876 +1 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Аленька26 +7583 +1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Шмидт +5085 +1 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Аленька26 +7583 +1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
I am +3875 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3927 +13 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Классика +5864 +1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
ЯРыба@ +2028 +9 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Ш@хиризада +287 +13 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
babenfuhrer +74 +9 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Аленька26 +7583 +1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Svetlanкa +6920 -5 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Аленька26 +7583 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Д@ШуткА +3492 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +3927 +13 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Классика +5864 +1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Mirlona +282 +2 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Эйва Шекер +3927 +13 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Olgadobro +449 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Тили +876 +1 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
ruzannacat +144 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Шмидт +5085 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +5085 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Аленька26 +7583 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- все диеты»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты отличный слушатель или слышишь только себя?»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты транжира или очень экономная?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |