вход
худеем вместе
Выгорание на работе. Что делали? Как справлялись?
Что делали? Как справлялись?
|
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей,
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите?
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
fmw184n1mm22 04.06.20 15:52Дозировка работы ...при графиге 6/1 выгорание быстрее наступает
-
Гниение гламура 03.06.20 16:02 (ответ для: miss_yana)miss_yana писал(а): а сколько лет было?
27. У мамы такая же история случилась в 43, тоже решила все оставить и начать заново, выучилась и работает теперь по другой профессии) - любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите?
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?
- жизнь в последнее время так удивляет, что бровям уже челка мешает.
-
Зая-с-маркофкой 03.06.20 13:40когда подкрадывается выгорание, я его обычно чувствую и стараюсь отслеживать этот момент, мне помогает смена картинки. быстро с мужем собираем вещички и уезжаем в мини-отпуск. пусть на выходных, на неделю или две. главное, вырваться из рутины и увидеть что-то новое или приятное старое. как правило, в таких поездках тоже работаем, но меньше. обычно помогает.
-
esper 03.06.20 13:14Уволилась,улетела в отпуск, три недели кутила и просто расслаблялась,а потом поняла,что моя профессия мне нравится, не устраивало место работы и отношение,поэтому перешла в другую компанию и жить стало легче
-
miss_yana 03.06.20 13:07 (ответ для: Гниение гламура)
а сколько лет было?Гниение гламура писал(а): Уволилась и кардинально сменила сферу деятельности Лучшее решение в жизни -
Гниение гламура 03.06.20 12:43Уволилась и кардинально сменила сферу деятельности Лучшее решение в жизни)
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши
- очень впечатлена этой архитектурой!
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело было!
-
у меня не было выгорания-были проблемы со здоровьем-уволилась и искала другую работу
-
Mmkaramel 03.06.20 12:23Уволилась. И нашла другую работу. Потому что лично я если выгораю на работе, то начинаю работать спустя рукава. Что плохо в общем то для всех. А на новой работе с новыми силами и интересом. Правда тяжело конечно расставаться со старым местом..я проработала там 5 лет.. но другого выхода уже не видела.
-
Госпожа Удача 20 03.06.20 12:17Поменяла работу
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- тест: ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила капустку и
-
Доктор Хаус 03.06.20 11:52меняла работу
-
дядя Андрей_2,0 03.06.20 11:16Мне думается, что при выгорании можно использовать вот эти разные способы:
1. Уменьшить интенсивность работы, и например иногда заходить на сайт галя ру, для просто поболтать. Это неплохое отвлечение, и переключение своего внимания.
2. Еще сильнее начать работать, тем самым, попытаться найти новые смыслы в том, чем занимаетесь.
3. Поменять работу. -
А я такая 03.06.20 10:43Продолжала работать время прошло, я успокоилась, и вроде как норм стало) перестала сопротивляться. И изменила подход. Раньше думала: работать неинтересно, я все уже знаю. А сейчас по-другому: я все знаю, и это плюс, чувствую себя профессионалом в своем деле, подсказываю менее опытным сотрудникам и так далее
| главная | в темы | вход
|
 |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 |
|
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 |
|
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 |
|
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 |
|
как вам фото из праги? » | 11 |
|
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 |
|
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 |
|
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 |
|
на работку бизнес-леди » | 8 |
|
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 |
|
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 |
|
узнали кто это? » | 17 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
|
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 |
|
как вам такие джинсы? » | 16 |
|
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 |
|
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 |
|
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 |
|
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 |
|
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 |
|
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 |
|
какая ваша любимая книга? » | 40 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 |
|
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 |
|
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 |
|
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 |
|
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 |
|
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 |
|
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
|
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 |
|
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 |
|
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 |
|
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 |
|
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 |
|
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 |
|
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 |
|
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 |
|
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 |
|
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 |
|
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 |
|
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 |
Прометей
+1993  +29
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
 +2 +6   |
Классика
+4831 +2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| Соня 89
+1303 +29
|
16.04.2024» | |
Солнышко57
+395 +29
|
16.04.2024» |
|
| Классика
+4831 +2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Соня 89
+1303 +29
|
16.04.2024» | |
| Классика
+4831 +2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
ОльгаОля
+667  -1
|
16.04.2024» |
+2+11 |
| Солнышко57
+395 +29
|
16.04.2024» | |
| Солнышко57
+395 +29
|
16.04.2024» | |
OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| KissЮлик
+4402 -2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Солнышко57
+395 +29
|
16.04.2024» | |
| OченьBезучая
+518 -77
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
Olgadobro
+334 +29
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+7+5 |
| I am
+3111 +29
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Шмидт
+4275 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| I am
+3111 +29
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Соня 89
+1303 +29
|
16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за» |
|
| KissЮлик
+4402 -2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- все диеты»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |