вход
худеем вместе
Ни чай, ни кофе не помогают! Все время хочется спать! кто как смог избавиться от этого?
Девушки, доброго дня. С возрастом пришла к такой проблеме, что не могу с утра проснуться. Точнее, просыпаюсь на работу, а по приходу, просто в сон клонит. Ни чай ни кофе не помогают. я вот думаю, если совсем отказаться от кофеина - бодрость по утрам появится? Подскажите на Вашем опыте, кто как смог избавиться от этого?
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- тест: твой почерк расскажет о твоем здоровье!
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Марc АТАКУЕТ! 03.06.20 06:18Проблема может быть не только в железе. Проверьте печень. При проблемах с печенью дневная сонливость - один из признаков.
-
Инна-печалька 02.06.20 20:00 (ответ для: batty_1985)
А еще нужно ферритин проверить. Это запасы железа в организме. Тоже такая проблема мучала. Года 2-3 гемоглобин, потом ферритин поднимала. Сейчас все стало в норме, спать хочется чуть меньше, наверное, еще в чем-то причина.batty_1985 писал(а): спасибо, проверю - не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
batty_1985 02.06.20 13:59 (ответ для: brume)brume писал(а): Железо проверьте. Очень частая проблема или в принципе витаминов не хватает,возможно стрессы Точную проблему только врач определит
спасибо, проверю -
brume 02.06.20 13:54Железо проверьте. Очень частая проблема
или в принципе витаминов не хватает,возможно стрессы
Точную проблему только врач определит -
batty_1985 02.06.20 13:45 (ответ для: ginger_Ann)Анютик766 писал(а): меня кофе,например,усыпляет - обратная реакция.Может, у вас - тоже?
по разному, кстати.
Бывает, что и сплю с него. -
batty_1985 02.06.20 13:45 (ответ для: Липа 007)Липа 007 писал(а): Я не просто так привела в пример своего мужа, ему для того чтобы выспаться нужно несколько дней. Усталость имеет свойство накапливаться. Очень может быть, что Вам одного дня недостаточно. Попытайтесь почувствовать своё состояние после сна - Вы ощущаете себя отдохнувшей, разбитой? Как? Исходя из Ваших ответов и надо принимать решение либо доп.отдых, либо терапия.
ну да - много нервов было в последнее время... может быть, усталость накопилась. - это свои губы или сделанные, как думаете?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура,
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и некрасивой!
- тест: ты очень ленивый человек или всегда активна?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
batty_1985 02.06.20 13:44 (ответ для: Ланком)Ланком писал(а): Скорее всего Ваш организм устал, ему не хватает отдыха за ночь. У меня так было при сильном стрессе. Я вроде бы спала нормально, но утром было тяжело поднять себя, долго приходила в себя. Мне ничего не помогало тогда. Но я знала примерную причину. Когда я успокоилась, так все наладилось, но через какое-то время...
видимо, мне нужен отпуск ))) -
batty_1985 02.06.20 13:44 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)00Боливелла00 писал(а): ночами то спите?
ну конечно. -
*Bad Girl* 02.06.20 13:07везет же некотором...лучше хотеть спать,чем страдать бессонницей...
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
ginger_Ann 02.06.20 12:28меня кофе,например,усыпляет - обратная реакция.Может, у вас - тоже?
-
Липа 007 02.06.20 12:10 (ответ для: batty_1985)batty_1985 писал(а): на выходных стараюсь больше спать.
Я не просто так привела в пример своего мужа, ему для того чтобы выспаться нужно несколько дней. Усталость имеет свойство накапливаться. Очень может быть, что Вам одного дня недостаточно. Попытайтесь почувствовать своё состояние после сна - Вы ощущаете себя отдохнувшей, разбитой? Как? Исходя из Ваших ответов и надо принимать решение либо доп.отдых, либо терапия. -
Скорее всего Ваш организм устал, ему не хватает отдыха за ночь. У меня так было при сильном стрессе. Я вроде бы спала нормально, но утром было тяжело поднять себя, долго приходила в себя. Мне ничего не помогало тогда. Но я знала примерную причину. Когда я успокоилась, так все наладилось, но через какое-то время...
| главная | в темы | вход
|
 |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
Шмидт
+4681  +2
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
 +13 +5   |
OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| iizika | 25.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+4681 +2
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+37+16 |
Аленька26
+5800  -2
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+28+22 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+16+11 |
| KissЮлик
+4721 -84
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+20+6 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+14+8 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+15+6 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+17+11 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+1 |
BuketSireni
+189 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4+1 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+45+12 |
| KissЮлик
+4721 -84
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+22+17 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+21+6 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+24+20 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+23+6 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+27+17 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+32+12 |
| Шмидт
+4681 +2
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
Sparkl star
+168 +24
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Шмидт
+4681 +2
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+12+10 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+28+14 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+18+13 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
Mirlona
+386 +2
|
25.04.2024» |
+2 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+44+12 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+17+12 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+19+14 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Svetlanкa
+5425 -2
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+20+17 |
| Аленька26
+5800 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Миссис Дарси
+3252 +27
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+12+10 |
| Д@ШуткА
+3258 -64
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+5215 +24
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+17+15 |
| Шмидт
+4681 +2
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2+3 |
| Mmdms
+1676 +24
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+2+3 |
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- все диеты»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |