КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные эмоции и вылились в болячку.

Как вы пережили или осознали подавленные чувства?
В жизни каждого человека бывают моменты,когда он подавил сильные негативные эмоции и вылились в болячку.
Дело в том,что я никак не могу “пережить“ подавленный подростковый стресс.
Хотя прошло больше 10 лет.
Как вы как-то прокачали подавленные эмоции?

автор: fmw184n1mm22, 28.05.20 16:51
комментарии: +22, просмотры: +5636
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • МайскийМотылек писал(а): Вы не поняли моего вопроса. Я имела в виду, что вас до сих пор шокирует в произошедшем, когда вы уже сами поняли сущность того парня.

    Мои реакции,я не знаю...будто я авиакатастрофу пережила
    С одной стороны я понимаю,может это стандартная подростковая ситуация...
    Только вот после первого нервного срыва в 16 лет,родители меня в психбольницу возили даже. Не только к рядовым врачам.
    Хорошо,что на учет не поставили)
  • fmw184n1mm22 писал(а): Если глобально - проблемы со здоровьем. Когда нервничаю - хочу в туалет, не хватает воздуха. Иногда панические атаки Начались как раз-таки после той истории.

    Вы не поняли моего вопроса. Я имела в виду, что вас до сих пор шокирует в произошедшем, когда вы уже сами поняли сущность того парня.
  • МайскийМотылек писал(а): Не поймите меня неправильно, но я не вызывалась быть вашим психологом и разбирать ваши истории. У меня у самой их немало. Я подсказала вам путь, КАК можно работать с собой, чтобы отпустить прошлое. Подростковая романтика, обманутые ожидания, предательство подружек-конкуренток есть практически у всех в прошлом периода полового созревания. Ну да, тогда все это было для вас внове, могло шокировать. Но никаких прямо психотравмирующих событий я вашей ситуации не увидела. Поняли, что парень не стоил тех переживаний, был нарциссом - ну, и все. Что сейчас вас так уж шокирует?

    Если глобально - проблемы со здоровьем.
    Когда нервничаю - хочу в туалет, не хватает воздуха. Иногда панические атаки
    Начались как раз-таки после той истории.
  • fmw184n1mm22 писал(а): Я все время хотела вынести из этого урок и измениться... Не чувствовать каждый раз тот негатив,как в первый раз... Вы думаете,все на каждом углу и слышат мое нытье? Никто просто не знает...я в себе все держу. Может,от этого проблема еще хуже? Под маской ничего не случилось я пережила ад. Сейчас жес моими мозгами я бы в ТОЙ ситуации устроила скандал,ор, может быть даже драку,плевать...а не была бы амебой,которая избегает конфликтов и скрывает свои чувства... Подружки ,по очереди ,узнав с КЕМ я общаюсьу меня были к нему чувства, стали лезть с ним общаться...спустя время я узнала,что даже интим ему предлагали... Я в шоке была. А близкая подруга с ним замутилажила через 4 дома... И я их отношения видела...естественно,они спали вместе,она к нему в Москву на месяц ездила... Я тогда передержала свои эмоции,у меня от этого рвота начиналась и позывы в туалет,боли в желудке... А я делала вид,что мне все равно...и не понимала сильные нахлынувшие эмоции... Спустя годы эта подружка будто соперницу во мне видела,пыталась меня на улице словом задеть или выставить в плохом свете. Они уже тогда расстались Я только года как 2 поняла,что этот парень-нарцисс не стоил ни чьего вниманиякоторый грубо говоря переспал со всеми моими подружками...а у меня к нему в мои 14-18 лет были возвышенные чувства,я стихи писала.... Теперь понимаю,что этот спортсмен-блондин голубоглазый,просто расцветал,когда девки перед ним стелились и ноги раздвигали... А я со своей подростковой романтикой....

    Не поймите меня неправильно, но я не вызывалась быть вашим психологом и разбирать ваши истории. У меня у самой их немало. Я подсказала вам путь, КАК можно работать с собой, чтобы отпустить прошлое. Подростковая романтика, обманутые ожидания, предательство “подружек“-конкуренток есть практически у всех в прошлом периода полового созревания. Ну да, тогда все это было для вас внове, могло шокировать. Но никаких прямо психотравмирующих событий я вашей ситуации не увидела. Поняли, что парень не стоил тех переживаний, был нарциссом - ну, и все. Что сейчас вас так уж шокирует?
  • МайскийМотылек писал(а): Ну и что? Вы живете ими, не хотите расставаться, они вам нравятся, раз вы так сильно защищаете их важность и исключительность? Вы хотите быть сильной, или вам нравится роль страдающего человека с травмой из детства? Сделайте свой выбор, из этого и исходите. Человек может сам себе помочь почти во всем, когда он реально этого хочет. Я рассуждаю не теоретически, я сама через это прошла на практике, потому что Если вам это реально мешает жить и вы ХОТИТЕ это преодолеть - вы будете разбираться в этом, как я написала ниже. Да, это непросто, но ведь это вам нужно, а не кому-то. Если хотите продолжать страдать - дело другое.

    Я все время хотела вынести из этого урок и измениться...
    Не чувствовать каждый раз тот негатив,как в первый раз...
    Вы думаете,все на каждом углу и слышат мое нытье?
    Никто просто не знает...я в себе все держу. Может,от этого проблема еще хуже?
    Под маской “ничего не случилось“ я пережила ад.
    Сейчас же(с моими мозгами) я бы в ТОЙ ситуации устроила скандал,ор, может быть даже драку,плевать...а не была бы амебой,которая избегает конфликтов и скрывает свои чувства...
    Подружки ,по очереди ,узнав с КЕМ я общаюсь(у меня были к нему чувства), стали лезть с ним общаться...спустя время я узнала,что даже интим ему предлагали...
    Я в шоке была.
    А близкая подруга с ним замутила(жила через 4 дома)...
    И я их отношения видела...естественно,они спали вместе,она к нему в Москву на месяц ездила...
    Я тогда передержала свои эмоции,у меня от этого рвота начиналась и позывы в туалет,боли в желудке...
    А я делала вид,что мне все равно...и не понимала сильные нахлынувшие эмоции...
    Спустя годы эта “подружка“ будто соперницу во мне видела,пыталась меня на улице словом задеть или выставить в плохом свете. (Они уже тогда расстались)
    Я только года как 2 поняла,что этот парень-нарцисс не стоил ни чьего внимания(который грубо говоря переспал со всеми моими подружками)...а у меня к нему в мои 14-18 лет были возвышенные чувства,я стихи писала....
    Теперь понимаю,что этот спортсмен-блондин голубоглазый,просто расцветал,когда девки перед ним стелились и ноги раздвигали...
    А я со своей подростковой романтикой....
  • fmw184n1mm22 писал(а): События может быть и не страшные,но эмоции которые я пережила,боюсь их как огня... Честно,тогда еще думала,что крыша у меня поедет. Я где-то на год очень сильно закрылась от мира

    Ну и что? Вы живете ими, не хотите расставаться, они вам нравятся, раз вы так сильно защищаете их важность и исключительность? Вы хотите быть сильной, или вам нравится роль страдающего человека “с травмой из детства“? Сделайте свой выбор, из этого и исходите. Человек может сам себе помочь почти во всем, когда он реально этого хочет. Я рассуждаю не теоретически, я сама через это прошла на практике, потому что Если вам это реально мешает жить и вы ХОТИТЕ это преодолеть - вы будете разбираться в этом, как я написала ниже. Да, это непросто, но ведь это вам нужно, а не кому-то. Если хотите продолжать страдать - дело другое.
  • МайскийМотылек писал(а): Так человеку дано контролировать и анализировать свои эмоции. Я думаю, ничего сверхъестественного там не случилось. В какой-то момент подавите свой рвотный рефлекс и, вспоминая все подробно, найдите моменты, которые более всего вас выводят на негатив, вспомните их получше, постарайтесь понять, чем именно они для вас так страшны. Посмотрите на них с позиции вас сегодняшней, все-таки прошло немало времени, вы должны были измениться. Скорее всего, эти события уже окажутся далеко не такими страшными и важными. Пока вы будете включать панику и отодвигать это в сторону, вы будете ходить по кругу.

    События может быть и не страшные,но эмоции которые я пережила,боюсь их как огня...
    Честно,тогда еще думала,что крыша у меня поедет. Я где-то на год очень сильно закрылась от мира
  • fmw184n1mm22 писал(а): Ну эти воспоминания на уровне эмоций,а не в голове мысли крутятся... Начинаю вспоминать с 15 до 17 лет период,начинается рвотный рефлекс. Я не могу осознать,что случилось. Ненависть к тому времени,сразу переключаю внимание или подавляю эмоции,которые всплывают из-за того времени. От этого у меня проблемы с жкт.

    Так человеку дано контролировать и анализировать свои эмоции. Я думаю, ничего сверхъестественного там не случилось. В какой-то момент подавите свой рвотный рефлекс и, вспоминая все подробно, найдите моменты, которые более всего вас выводят на негатив, вспомните их получше, постарайтесь понять, чем именно они для вас так страшны. Посмотрите на них с позиции вас сегодняшней, все-таки прошло немало времени, вы должны были измениться. Скорее всего, эти события уже окажутся далеко не такими страшными и важными. Пока вы будете включать панику и отодвигать это в сторону, вы будете ходить по кругу.
  • Выход один не подавлять. Плачь , бей стены , кричи , но в себе не держи
  • МайскийМотылек писал(а): Не относитесь к этому слишком серьезно. Если речь не идет о чем-то из ряда вон выходящем коллективное избиение сверстниками, изнасилование и т.д., то стоит помнить, что разочарования и проблемы в дружбе и любви между сверстниками - это неизбежный этап взросления, эти проблемы есть абсолютно у всех. И именно от того, как мы воспринимаем и переживаем эти проходные эмоции, и зависит во многом качество нашего взросления. Цепляясь за них и накладывая их на дальнейшую жизни, мы остается в том этапе жизни, как будто не хотим или боимся двигаться дальше. Но ключевой момент здесь все-таки - понять, что это ПРОШЛОЕ, его уже нет.

    Ну эти воспоминания на уровне эмоций,а не в голове мысли крутятся...
    Начинаю вспоминать (с 15 до 17 лет период),начинается рвотный рефлекс.
    Я не могу осознать,что случилось.
    Ненависть к тому времени,сразу переключаю внимание или подавляю эмоции,которые всплывают из-за того времени.
    От этого у меня проблемы с жкт.
  • Ну это невозможно забыть... 8 лет, 8 ЛЕТ!!!!! Надо мной издевались, не знаю как выжила ( меня чуть до суицида не довели!!!!) это в школе было... давно ещё, но осадок остался...(((
    Я одного не понимаю: за что? За что так со мной???? Что я им сделала? Почему меня не оставляли НИКОГДА в покое!? Ненавижу детей...((((, жестокие они
  • fmw184n1mm22 писал(а): Понимаете,подавив такие сильные эмоции,которые были связаны с любовью и подругами, отпустить не получается. Я не вынесла урок. Поступив тогда определенным образом, я как бы записала сама себе негативную программу. Которая отражается на всей жизни. Даже если я веду себя по-другому в похожей ситуации,то нервная система так содрагается,дыхание спирает,руки трясуться...

    Не относитесь к этому слишком серьезно. Если речь не идет о чем-то из ряда вон выходящем (коллективное избиение сверстниками, изнасилование и т.д.), то стоит помнить, что разочарования и проблемы в дружбе и любви между сверстниками - это неизбежный этап взросления, эти проблемы есть абсолютно у всех. И именно от того, как мы воспринимаем и переживаем эти проходные эмоции, и зависит во многом качество нашего взросления. Цепляясь за них и накладывая их на дальнейшую жизни, мы остается в том этапе жизни, как будто не хотим или боимся двигаться дальше. Но ключевой момент здесь все-таки - понять, что это ПРОШЛОЕ, его уже нет.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
тема содержит фото она толстая? » 33
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
тема содержит фото как вам фигура? » 16
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Эйва Шекер +3884 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Svetlanкa +6694 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



KissЮлик +5580 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7347 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 +7347 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Mmdms +1856 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



KissЮлик +5580 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

KissЮлик +5580 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

KissЮлик +5580 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Mmdms +1856 -1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



I am сейчас на сайте +3719 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5580 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



ЯРыба@ +1959 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



ЯРыба@ +1959 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa +6694 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6086 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Совушка ДВ +6086 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»