А смысл? Лучше пп еще ничего не придумали.

Я бы не ограничивалась одной капустой, с ума сойдёшь так питаться. Я делаю овощные смузи, гаспачо, легкие овощные салаты. Чем разнообразнее сырые овощи, тем лучше. В смузи могу добавить ягоды, лимонный сок, сахарозаменитель.

квашеной капусткой бы похрустеть

Шошка Ерошка писал(а): Неа, точно не попердываю

Да кто ж признается...

юрфакМГУ писал(а): Ну живот-то от газов раздувается. Значит, попердываете втихушку.

Неа, точно не попердываю

Kacnuuckuu_moHcT писал(а): Так в этом и смысь.Очищение от шлаков о токсинов

Да не существует никаких шлаков Выдумали какую-то ерунду с этими очищениями.
А при токсинах в токсикологическом отделении лежат с рвотой, поносом и обезвоживанием, когда ядовитых грибов натрескались или змея укусила.
Не ешьте вы эту белокачанную свежую капусту - её очень тяжело организму переварить, сок очень концентрированный может изъязвлять стенки желудка и кишечника.
Естественно не от одной тарелочки, а если вы будете постоянно ей питаться

* живот пучит*

Я пробовала с капустным супом. Ерунда, а не диета. Каждые пять минут в туалет бегала. Живот пусть. Главное, похудела только на полкило за неделю.

А цель какая? Похудеть? Если да, то нет смысла в этой диете. Долго вы на ней не просидите, а когда слезите быстро наберете все, что скинули, если не будите контролировать питание, калории. А потому, логичнее сразу начать с контроля калорий и баланса БЖУ.

Шошка Ерошка писал(а): Я обожаю капусту, но я с нее не пукаю! Готова целыми днями ее лопать. Правда, живот увеличивается в размерах вроде

Ну живот-то от газов раздувается. Значит, попердываете втихушку.

Если цель удушить семью газами, то тогда капуста самое то....

Cardinal grise писал(а): Это надо сразу много освежителя покупать

Я обожаю капусту, но я с нее не пукаю! Готова целыми днями ее лопать. Правда, живот увеличивается в размерах вроде